好书天下
Becoming Myself: A Psychiatrist's Memoir
Irvin D. Yalom has made a career of investigating the lives of others. In this profound memoir, he turns his writing and his therapeutic eye on himself. He opens his story with a nightmare: He i...
标签：心理学
第64页情绪的重建
伤心就大哭一场，不经历充分的悲伤，无法从一段感情中走出来； 遇事不要老是忍，总有忍不了的一天，情绪会崩溃成河； 童年的创伤，如果一再逃避，成了心结，或许就是一辈子! 一提到情绪，人们总是充满误解，“负面问题、克制、管理……”挂在嘴边，好像情绪像洪水猛兽一般，人人不愿面对，人人都想解决的问题。其实，情绪就是一种自然的状态，人们对它的误解，以及随后采取的错误行动，才导致了...
来自星星的孩子：一位心理学家对青春期教育的建议
如果用一个词来形容青少年，非“情绪化”莫属。他们喜欢与人对着干，好争论、易怒，但同时又很热情、专注、意气风发。青少年的情绪似乎经常在这两个极端之间飞来飞去。 很多研究证实，青少年的脑回路与其他年龄段的孩子大不相同，而且在度过青春期之后的很长一段时间里，他们仍旧顶着青少年时期的大脑。 理解了这个过程，你就明白了为什么你家里那个可爱的小朋友会变成奇怪的“外星人”，整日里奇思异想...
我并不孤独
★★★ 美国亚马逊自尊、焦虑类图书分类榜NO.1，自助类图书TOP5 正视我们内心的冲突，摆脱“我就是能力不够”的负面思维模式 重建自我价值，实现自我对话的内省，找到赢得自尊、自信、自爱的答案 …………………… ◎ 编辑推荐 ★ 焦虑是不可避免的存在，这两年，焦虑被众多平台夸大，甚至以贩卖焦虑赚取巨额利润，如何正确面对这一客观存在，不再被焦虑，成了亟...
心灵晴雨图
[内容简介] 这本书脱胎于日本《每日新闻报》的“花一刃”版对河合隼雄的系列访谈，由编者根据访谈内容分门别类整理而成。“花一刃”的专栏特别关注“心灵问题”，内容也主要依据读者的提问及其关注程度而展开。在河合隼雄的系列访谈中，他始终坚持一个核心观点“没有一成不变的人生”。 书中的短文都能独立成篇，读者无须从头到尾按部就班地阅读，无论从那里开始读起，都能寻着文气脉络顺利展开自己的...
TED竞争心理学
人类社会进入了互联网时代，很多商业模式发生了根本的变化，尤其是跨界竞争，你有时候连对手是谁都不知道，悄无声息地就被颠覆了。创新者不断从一个领域进入另一个领域，边界正在打开，每个行业都可能被击破，旧思想正在渐渐消失，一切都将面临推倒重来的过程，竞争无处不在。 “事实表明，竞争是有用的，但它在达到某个点之后就不再有用。” 竞争不是非输即赢，也不是我们取胜的唯一法则。在竞争与合作中做出...
認識人性
「越是理解自己和他人，就越能有更好的生活。」 個體心理學大師阿德勒最膾炙人口的經典作品 理解阿德勒學說的第一本書 1928年德文修訂版中文譯本 希臘德爾斐阿波羅神殿入口，刻著一句著名的箴言「認識你自己」（gnothi seauton），那是人們終其一生都在追尋其答案的課題。人一生的際遇，無論是家庭、婚姻、職場或社會生活，遭遇到種種放不下也想不開的煩惱、糾葛和挫折...
高情商沟通术
人际沟通中如何措辞？如何抓住说话的时机？如何选择说话场合？如何领略说话精髓，很快在众人中脱颖而出？都是非常重要的。作者通过自己多年来掌握的语言措辞技巧告诉大家该如何修炼说话能力，如何提高自己的说话水平。在《高情商沟通术：99%的说服在开口前就已完成》中，你可以通过学习高情商者的 “六大沟通套路”，并阅读大量实践故事，更好地掌握并运用语言措辞的技巧，使自己成为说话高手。
让内与阿德勒
皮埃尔•让内（Pierre Janet），法国心理学家、精神病学家。生于法国巴黎，逝于法国巴黎。他的学说对弗洛伊德、荣格都产生了莫大的影响，对法国精神医学界及其当代的三个主要领导者，也有无上的影响。 阿尔弗雷德•阿德勒（Alfred Adle），奥地利精神病学家。个体心理学创始人，人本主义心理学先驱，现代自我心理学之父。弗洛伊德的学生之一，但也是精神分析学派内部第一个反对弗洛伊德...
人类本性
本书由温尼科特原著，1971年首次出版。在书中，温尼科特进一步阐述了其过渡性客体和过渡性现象的基本假设，即强调在个体心理发展和成长经历过程中，使用过渡性客气的意义和重要性。并强调在精神分析过程中，认识和发掘过渡性客体和过渡性现象对联系过去、现在和将来的重要意义。同时，作者在书中列举了与过渡性现象有关的临床实例，便于读者理解进而应用其理论。本书是一本非常实用的关于精神分析的经典著作。