認識人性

书名：認識人性個體心理學大師阿德勒傳世經典
作者：阿爾弗雷德‧阿德勒/AlfredAdler
译者：區立遠
ISBN：9789864772346
出版社：商周出版
出版时间：2017-5-6
格式：epub/mobi/azw3/pdf
页数：336
豆瓣评分： 8.5

书籍简介：

「越是理解自己和他人，就越能有更好的生活。」 個體心理學大師阿德勒最膾炙人口的經典作品 理解阿德勒學說的第一本書 1928年德文修訂版中文譯本 希臘德爾斐阿波羅神殿入口，刻著一句著名的箴言「認識你自己」（gnothi seauton），那是人們終其一生都在追尋其答案的課題。人一生的際遇，無論是家庭、婚姻、職場或社會生活，遭遇到種種放不下也想不開的煩惱、糾葛和挫折，如果不從認識人性著手，探究其性格形成的源頭，就永遠找不到解答。 個體心理學家阿德勒認為，人的性格不是天生或遺傳的，而是在成長過程中，依據其人生目標，逐步發展而成，因此也不是固定不變的。人從孩提時候，就會因為身體構造和環境的問題心生自卑感，而克服這個自卑感就成了一生中最重要的目標。如果因為人的好勝心和虛榮心作祟，使得心理發展轉向對於權力和認可的渴望，便會導致性格上的種種偏差，一輩子困擾著人們。而探究這個性格發展的偏差，讓人認識到生命的另一個重要動力，也就是社會情感，並且擴而充之，才能使人的生活回到正軌，和自己的生活和解，建立更充實的人際關係。 「認識人性」是阿德勒在維也納社區大學開設的課程，每學期都有五百多個學生選課，一九二七年整理講座內容出版後，更成為全球暢銷書，也是阿德勒最家喻戶曉的作品。阿德勒一生主張「心理學要為生活和生命服務」，《認識人性》正是這個主張的代表作。 專文推薦 吳毓瑩 臺北教育大學心理與諮商學系教授兼教育學院院長、臺灣阿德勒心理學會監事長 楊瑞珠 臺灣阿德勒心理學會理事長、北美阿德勒心理學會代言人（Diplomat）、國立高雄師範大學教育系教授、輔導研究所創所所長 列名推薦 王浩威 精神科醫師、作家 王文秀 國立清華大學教育心理與諮商學系兼任教授 林惠蓉 臺北市聯合醫院臨床心理組主任 林蕙瑛 東吳大學心理系兼任副教授 連廷嘉 國立臺南大學諮商與輔導學系教授兼系主任 陳品皓 臨床心理師 曾文志 國立清華大學教育心理與諮商學系教授 蘇益賢 臨床心理師

作者简介：

阿爾弗雷德‧阿德勒Alfred Adler

與佛洛伊德、榮格並稱心理學界三巨頭。

生於奧地利維也納，是一位醫生、心理治療師。早期師從佛洛伊德，後來因為不認同佛洛伊德過於強調性本能的論點而與他決裂，並自創「個體心理學」此一心理學體系，被稱為現代自我心理學之父。阿德勒一生主張「心理學要為生活和生命服務」，對後續的西方心理學發展具有重大意義。

著有：《精神官能症的性格》（1912）、《器官缺陷及心理補償的研究》（1917）、《個體心理學的實踐與理論》（1919）、《認識人性》（1927）《自卑與超越》（1932）、《精神官能症問題》（1932）

书友短评：

@ 执鞭人 这本书真的不错啊，一边看一边频频点头，还真是那么回事儿，而且通俗易懂 @ 野貓愛薩摩耶 社群情感和對於權力的追求是人性永恆的矛盾！ @ 陈钦鹏 个体心理学认为人类一切心理现象都会指向某个目标，人类的内心生活是由目标决定的。一旦形成了规律，只要研究规律就能有所总结。这大概就是阿德勒说的认识人性，书分为讲两部分，第一部分是对人的心理特征作概括，从人的内心生活到外在世界的种种，强调一个人婴幼儿时期处境的重要性，尔后是两性关系。第二部分侧重点讲性格论，从性格的历史、形成与发展开始讲，再细化从攻击性、非攻击性、其他、情绪的性格特征一个个解读。 @ 唐辛子 健全的人格和健康的心态是一个人获得幸福的内在持久动力。而这种“健康”和“健全”的养成与一个人的成长环境与经历密切相关。如果希望养育出一个幸福的孩子，请先做一个幸福的自己，然后给孩子一个幸福的家。 @ 有时白云起 阿德勒的性格论部分，基本上是一点有益的理论加上一点点偏见，和大多数空泛的内容，性格论，可是很多种性格分析的都不够准确彻底，把性格形成的偏差归结为权利的争夺与虚荣心，就我自己而言，有点片面。而且对于忧郁、内敛这样的性格带有偏见，好像每个人都必须乐观，积极，并成长为具有丰富社会型情感的人，这种普世偏见也是很多艺术型的天才面对过得巨大困境。 @ 唐辛子 健全的人格和健康的心态是一个人获得幸福的内在持久动力。而这种“健康”和“健全”的养成与一个人的成长环境与经历密切相关。如果希望养育出一个幸福的孩子，请先做一个幸福的自己，然后给孩子一个幸福的家。 @ 元 无 唯一一本读书笔记达到十七页的一本书，个人感觉干货很足。 @ 陈钦鹏 个体心理学认为人类一切心理现象都会指向某个目标，人类的内心生活是由目标决定的。一旦形成了规律，只要研究规律就能有所总结。这大概就是阿德勒说的认识人性，书分为讲两部分，第一部分是对人的心理特征作概括，从人的内心生活到外在世界的种种，强调一个人婴幼儿时期处境的重要性，尔后是两性关系。第二部分侧重点讲性格论，从性格的历史、形成与发展开始讲，再细化从攻击性、非攻击性、其他、情绪的性格特征一个个解读。 @ 有时白云起 阿德勒的性格论部分，基本上是一点有益的理论加上一点点偏见，和大多数空泛的内容，性格论，可是很多种性格分析的都不够准确彻底，把性格形成的偏差归结为权利的争夺与虚荣心，就我自己而言，有点片面。而且对于忧郁、内敛这样的性格带有偏见，好像每个人都必须乐观，积极，并成长为具有丰富社会型情感的人，这种普世偏见也是很多艺术型的天才面对过得巨大困境。 @ 野貓愛薩摩耶 社群情感和對於權力的追求是人性永恆的矛盾！

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第一版前言
第二版前言
第一部　概說
導論
第一章：人的內心
一、內心生活的概念及其前提 二、心理器官的功能 三、朝著目標努力的內心生活
第二章：內心生活的社會性質
一、絕對真理 二、社群的強迫性 三、防衛和適應 四、社群情感
第三章：孩童與社會
一、嬰兒的處境 二、種種挫折造成的效應 三、人類是社會的動物
第四章：外在世界的印象
一、普遍的世界觀 二、世界觀的發展的種種元素 三、幻想 四、夢（概說） 五、移情 六、對他人施加影響（催眠與暗示）
第五章：自卑感和追求認可
一、幼年早期的處境 二、自卑感的補償，對認可和優越的追求 三、主要軸線和世界觀
第六章：為人生做準備
一、遊戲 二、注意力與分心 三、過失和健忘 四、無意識 五、夢 六、天賦
第七章：兩性關係
一、社會分工與兩性社會 二、男人在當今文化中的優先地位 三、對女性劣勢地位的偏見 四、逃避女性的角色 五、兩性間的緊張關係 六、改善的嘗試
第八章：手足
第二部 性格論
第一章：概論
一、性格的本質與形成 二、社群情感對性格發展的意義 三、性格的發展方向 四、有別於其他的心理學派別 五、氣質和內分泌 六、小結
第二章：攻擊性的性格特徵
一、虛榮（好勝心） 二、妒忌 三、嫉羨 四、吝嗇 五、仇恨
第三章：非攻擊性的性格特徵
一、避世 二、恐懼 三、膽怯 四、適應不足的症狀：沒有被馴服的本能
第四章：性格的其他表現形式
一、開朗 二、思想和表達方式 三、小學生心態 四、墨守成規和不知變通 五、 卑躬屈膝 六、狂妄自大 七、情緒化 八、倒楣鬼和可憐蟲 九、宗教狂
第五章：情緒
第一節：造成隔閡的情緒
一、暴怒 二、悲痛 三、情緒的濫用 四、作嘔 五、恐懼（驚嚇）
第二節：使人拉近距離的情緒
一、快樂 二、同情心 三、羞恥心
附錄：關於教育的一般註記
結語
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