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保健按摩(修订版)-好书天下
医学养生

保健按摩(修订版)

中国历史上影响最大、习练群众数量最多的保健按摩功法。 简而易行,人人可练且费时不多。 ……………… ※编辑推荐※ ☆这是一部传奇的导引术作品,一经出版旋即广泛传播, 累计印数早就超过百万。其简单有效性, 其习练群众数量之庞大, 都超乎了今天我们的想象。直到20世纪90年 代,中国各大医院、 疗养机构所推行的保健体操无一例外全部脱胎于谷岱峰公布的这套按摩功法。 ...

观手知健康-好书天下
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观手知健康

《观手知健康》从经络全息的角度,全面介绍了握手、观手指(指形)、指甲、半月痕、青筋、“三斑”(黑斑、白斑、血痣)、掌纹、气掌气血等,通过手掌了解自己和别人的健康状态以及预知各种变化,用以趋吉避凶,提前做好预防、保健,以防疾病和不测。同时,为了便于读者掌握观掌手诊,还介绍了疾病全息诊断和第二掌骨全息诊疗方法。通过手掌全息反射区,不但可以保健身体,还能迅速治疗一些病症,非常适合在外缺医少药...

不生病的生活-好书天下
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不生病的生活

◎2006年日本「生活健康類」No.1暢銷書!銷量突破125萬冊,繼續飆升中! 醫學不斷進步,為什麼生病的人仍不斷增加? 受到美、日許多政治家和企業家寄予絕對信賴的「傳說中的醫師」, 「挑戰人類壽命極限」的珍貴紀錄--不生病的生活。 一個看過30萬人的胃腸實況,做過9萬例息肉切除術 19歲起沒再生過病,從醫以來不曾開過死亡診斷書的世界權威醫師 告訴你...

无毒一身轻21天改造体质(随光盘)-好书天下
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无毒一身轻21天改造体质(随光盘)

全球健康生活类畅销书排行榜第一名。无毒一身轻,21天改造体质,完全颠覆传统健康观念及做法;简单,有效,快速,安全;喝牛奶不补钙反减钙;大吃大喝减肥法,一个月减重3-5公斤;一般慢性病四个月内改善严重便秘者每天轻松,正常排便2-3次;异位性皮肤炎三周完全痊愈;高血压不倒三周恢复正常 21天排除你一身的毒。

YOU:原来可以这样美!——身体内外兼修手册-好书天下
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YOU:原来可以这样美!——身体内外兼修手册

大多数人认为美丽只存在于外表,例如红润的嘴唇、可爱的眼睛,或者穿着苗条的牛仔裤这些我们能从镜子里看到的东西,但是两位医生用科学、全面和愉快的视角探究了美丽的三个层面,解释了这三个层面如何一起作用,塑造出一个完整和真实的你。 我们的最终目标是:让美丽的三个层面一同作用,从而让你拥有健康和快乐的生活。 本书将用“YOU-Q测试”帮助你对自己的美丽程度以及你要达到的美丽程度进行评...

体态决定你的健康-好书天下
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体态决定你的健康

《体态决定你的健康》针对中围人的不良生活习惯,设计超简单的脊椎、体态健康检测,让你深入了解拊指外翻、足底筋膜炎、退化性关节炎、骨刺、椎问盘突出等病痛的根源,同时为常见的错误体态,包括X形腿、O形腿、驼背、骨盆前倾、功能性长短脚、脊椎侧弯等问题,提供迅速有效的复健妙方。每个人都拥有自愈力,只要脊骨平衡,神经传导顺畅,自愈力自然能提升,成为身体的第一道防线。这种方法对于体态、脊椎问题有很好...

养胃百日去病根-好书天下
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养胃百日去病根

◆读客家庭健康必备书,实用、有效、安全。 ◆胃病要靠养,会养就会好! ◆关于养胃、护胃、胃病防治的最权威读本。改善中国人脾胃现状的第一书! ◆根除胃酸、胃痛、胃胀等老胃病症状,一定要读李志刚教授的“养胃经”! ◆李志刚,医学博士、博士生导师,北京中医药大学教授,国医堂特需坐诊专家,著名养胃专家。中华人民共和国医师编号:141110105000848。 ◆胃...

把吃出来的病吃回去-好书天下
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把吃出来的病吃回去

本书系在张悟本先生在大型系列养生讲坛《大国医道》电视栏目的30集专题讲座内容基础上,编纂而成,即将掀起一场新的中医知识普及风暴和厨房革命! 张悟本先生横空出世,石破天惊……明确提出,糖尿病、高血压病人,不必终生服药! 对于多种常见慢性病,张悟本先生从五行五脏角度进行辨症分析,讲解通俗易懂,前因后果总结得非常清晰。以饮食调理方案为核心,不用吃药,就可能轻轻松松根治几十种常见慢...

女生这样做,吃不胖、晒不黑、人不老-好书天下
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女生这样做,吃不胖、晒不黑、人不老

《女生这样做,吃不胖、晒不黑、人不老》是一本关于子宫健康的书。顾好子宫,就是顾好一生的健康!现代女性的生活与工作步调之忙碌,很容易忽略攸关自己美丽幸福之源的子宫健康,一不小心就让自己面临严峻的健康困境,痛苦不已。而中医是一种很先进的“预防医学”,目标在于打造无病的体内环境,而针对每个人“望、闻、问、切”后不同的整体状况与需求,所给予的专属解方,也是帮助身体回到无病的平衡状态,而非头痛医...

你的牙齿能活80岁-好书天下
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你的牙齿能活80岁

《图说生活(畅销升级版):你的牙齿能活80岁(趣味图解版)》内容简介:现代口腔医学的观点是:如果我们能很好地保护牙齿,到80岁的时候,完全可以有20颗自己的牙齿在口腔里工作,这已经达到世界卫生组织老年口腔保健的目标。但是,这需要培养良好的口腔卫生习惯,并且最好从小做起,贯穿一生。