标签:心理学

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隐藏的意识-好书天下
哲学心理

隐藏的意识

作为一个个体,你有多了解自己?你真的能理解并控制自己所有的情绪和行为吗?事实上,除了可以被感知到的,我们的言行很多都是受潜意识支配的,隐藏的过去、现在以及未来的一些经历、经验和欲望,尽管不被意识到,但却操纵着我们的情绪和行为。它们可能会影响你将来的就业和你能谈下的薪水,它们可以解释为什么你与你的伴侣生活的时间越长,会变得越像对方,以及为什么我们并不能真正做到不以貌取人,等等等等。这本书...

与身体对话-好书天下
医学养生

与身体对话

★★★ 雄踞《纽约时报》畅销榜首的医学权威联袂推荐, 告别疲惫、失眠、焦虑、抑郁的绝佳方案, 身体的语言,才是值得我们信任的真相。 …………………… ◎ 编辑推荐 ★ 整合医学领域权威,用前所未有的自疗理念,回应现代人难以忽视的健康难题; ★ 打开此书,你面对的不是医生,而是一位有着深厚医学背景的知心好友——她以二十年的临床经验,温柔而理性地告...

杀不死我的必使我强大-好书天下
哲学心理

杀不死我的必使我强大

[内容简介] 疾病、离婚、失恋、暴力伤害、交通事故、自然灾害,人们总把这类经历看作困扰一生的伤疤,因而成为创伤后压力的俘虏,痛苦不堪。心理学家史蒂芬·约瑟夫基于先贤、神经生物学家和积极心理学家的智慧,结合大量丰富的心理咨询案例,经过数十年研究,对“创伤即诅咒”提出反驳: 对于很多人来说 ,压力或创伤经历也可以成为“积极转变的催化剂和发动机”。 书中讲述了许许多多背负巨大痛苦...

和失眠说再见-好书天下
医学养生

和失眠说再见

本书中,作者彼得·豪利博士凭借自己多年对睡眠的研究和从事睡眠障碍治疗的经验给失眠患者提供了全方位。循序渐进的治疗方案。通过本书,不同的失眠症患者能够根据自己的特殊情况,选择不同的方法组合成自己独一无二的治疗方案。 睡不着?《和失眠说再见》让你成为自己的睡眠治疗师。 ——《渥太华太阳报》 在这本书中,你能了解到关于睡眠的方方面面,获得如何评估失眠问题的详细指导,并根据书...

缺爱-好书天下
哲学心理

缺爱

全球存在主义心理学研究专家年度力作,耶鲁大学推荐必读。 缺爱的人的典型表现: 1. 做事前,会想别人的反应,做事时,会主动迎合他人的期待; 2.容易动摇自己的原则,可能自己已经非常不愉快了,但不会表现出来; 3. 希望自己得到认同和存在感; 4. 不懂得拒绝。 本书从存在主义心理学角度,解释了现代人的“缺爱”其实是存在感的缺失,指出我们没有安全感、极...

与孤独为友(如何获得内心世界的轻松和愉悦)(精)-好书天下
哲学心理

与孤独为友(如何获得内心世界的轻松和愉悦)(精)

和田秀树所著的《与孤独为友(如何获得内心世界的轻松和愉悦)(精)》是一本从专业心理学角度分析孤独内心,教你如何获得幸福和价值之书。 一个人的时间就是人生中重要的思考时间。我一 直很孤独——这样的我是为何、怎么从孤独中逃离了出来?总是很担心如果不跟风会被朋友排挤掉。本书献给拥有这种想法的你,不要因为害怕孤独而不敢跟 朋友、家人对立。要坦荡荡的对自己的内心说“我就是我”...

童话中的女性-好书天下
哲学心理

童话中的女性

本书出自荣格派童话分析大师玛丽•路薏丝•冯•法兰兹不惑之年的讲座集结。 当时她已浸淫分析心理学超过20年,经手过无数童话与梦境。且看她以睿智的洞察,解析映照在童话与人生间,彼此呼应的真相。 阅读童话就像潜入女人曲折的一生,无论是学会打破常规相信直觉、练就看清事情真相的功夫,还是遭遇困境并认识自己缺陷的一面,以及适时放手让过往逝去等等,都是启蒙之路不可缺少的情节。读懂其中的奥...

不正常人类研究所-好书天下
哲学心理

不正常人类研究所

★日本出版10年,加印30次。长年占据日本亚马逊心理学图书榜单第1名。 ★精准扫描你身边的每一个“不正常人类”:自恋型、表演型、分裂型、偏执型、依赖型、强迫型等十种人类。每一个“不正常人类”的行为特征背后,都隐藏着深层次的心理根源。 ★《不正常人类研究所》是一本理论与方法相结合的有趣的知识读物。书中大量引用了全球各领域名人(如香奈儿、卓别林、萨瓦尔多等)的亲身经历,将每一种...

曾奇峰的心理课-好书天下
哲学心理

曾奇峰的心理课

曾奇峰SHOU个大众实用心理课,总结30年临床经验,历时1年打磨,原汁原味的曾氏心理学帮你快速入门心理精神分析流派。 精神分析,是一门真正意义上的成功学。人生最大的成功,莫过于充分地成为自己,拥有健康和强大的人格。精神分析可以帮助我们解放被压抑和扭曲的人格,获得真正意义上的自由。本书应用4大生活场景,覆盖自我认知+关系洞察+情绪管理+科学育儿;囊括精神分析核心理念,针对性解决生活...

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