标签:心理学

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断舍离-好书天下
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断舍离

“断舍离”是由日本杂物管理咨询师山下英子提出的人生整理观念。 所谓断舍离,就是透过整理物品了解自己,整理心中的混沌,让人生舒适的行动技术。换句话说,就是利用收拾家里的杂物来整理內心的废物,让人生转而开心的方法。其中,断=断绝不需要的东西 ,舍=舍弃多余的废物 ,离=脱离对物品的执着。 断舍离非常简单,只需要以自己而不是物品为主角,去思考什么东西最适合现在的自己。只要是不符合这两个...

激发无限潜能-好书天下
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激发无限潜能

如果你对自己的生活现状不满意,想要获得更高质量的生活,《激发无限潜能》将为你指点迷津,教导你如何驾驭你的个人和职业生活,如何赢得本应属于你的高质量生活。如今,数百万人知晓了激发个人观念潜能、实现自身一切目标的方法。 本书时个人成就科学最成功阐释,你可以从中学到以下内容:  如何发现自己真正追求的东西  成功的七则谎言  如何在短短数分钟内重构观念,消除胆怯...

遇见26个自我-好书天下
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遇见26个自我

每个独立的人,都会希望自己人生的这本书是自己写就的。生而为人,最 终的目标就是成为真正的自己,并且活出更好的自己。 《遇见26个自我》,不是心灵鸡汤式的安慰,也不是空洞乏味的说教,而 是用生活中常见的事例和最易上手的方法,协助我们毫无阻碍地去感受内在的声 音,一点一点地找到面对真实自我的勇气以及完善自我、不断变好的可能。 方法都在书里,还等什么?!当你看完...

哈佛情商课-好书天下
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哈佛情商课

《哈佛情商课》结合我国实际,从多个角度充分诠释了哈佛的情商教育。走近哈佛,在成长中感受情商的力量;走近哈佛,在改变中接受人生的洗礼。当我们成为一名高情商的人时,还有谁能够阻挡我们的成功呢? 在哈佛一直流传着这么一句话:“智商(IQ)决定录用,情商(EQ)决定提升。”一份有关调查报告披露,在贝尔实验室,顶尖人物并非是那些智商超群的名牌大学毕业生。相反,一些智商平平但情商甚高的研究员往往以...

当下的力量实践手册-好书天下
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当下的力量实践手册

埃克哈特•托利是当代最伟大的心灵导师,他的洞见影响了千万人的心灵。《当下的力量》改变了无数人的心灵和命运,而这本《当下的力量实践手册》则是不可或缺的行动指南。在本书中,托利提出了“活在当下”具体的练习方法,人们可以试着不再加诸痛苦在自己和他人身上,真正地活在当下,并获得 充满光和喜悦的平安感。如果你尚未接触过托利的作品、托利的主张,这本实践手册你不可不读;而对于托利的老读者来说,这是一...

遇见心想事成的自己-好书天下
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遇见心想事成的自己

华语世界第一位身心灵小说家张德芬,以一场触动人心的追寻之旅,书写生命的秘密,揭示心想事成的真相: 清除层层的内在阻碍后,心所向往的东西,会毫不费力的来到你我的生命中。 故事讲述了遥远大陆的神秘传说: 听说神秘国拥有一个秘密,所以人民的生活都美好、喜悦,那个秘密到底是什麽呢?美丽的公主宣布:只要有人可以找到那个秘密,我就跟他结婚。全国的青年都出发去寻找,阿南也是其中之一...

爱怕什么-好书天下
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爱怕什么

毕淑敏,熟悉的名字,温暖的笑容。她的《女人之约》、《红处方》、《拯救乳房》,被广泛喜爱和赞誉。她的《紫色人生》、《翻浆》,在台湾接连获奖。读完心理学博士后,她以心理学的目光和作家的笔法,针对现代人纷繁驿动的心,写下了令人耳目一新的散文。街路上,南来北往的人,步履匆匆。人们啊,你是在寻找真爱吗?听这本书悄悄告诉你——爱怕什么?

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