标签:脑科学

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看不见的视力-好书天下
哲学心理

看不见的视力

视觉,比其它任何感觉,更能主宰我们的精神生活。即使当我们仅仅只是在思考世界而并没有直接看它,我们也会情不自禁的去想象它是什么样子。但是那些丰富的视觉的经验来自哪里呢?这就引发了作者对本书内容的构思:看不见的视觉,进而探索了有意识和无意识的视觉类型。视觉不仅仅意味着把我们的眼睛放到这个世界,我们的大脑必须感知这个世界,而不仅仅是重现它。

唤醒大脑:神经可塑性如何帮助大脑自我疗愈-好书天下
哲学心理

唤醒大脑:神经可塑性如何帮助大脑自我疗愈

在前作《重塑大脑,重塑人生》中,诺曼·道伊奇描述了400年来我们对大脑的理解中最重要的突破:大脑可以根据心智经验,改变自己的结构和功能。我们称之为“神经可塑性”。《重塑大脑,重塑人生》就是第一代“神经可塑性治疗师”(科学家、临床医生)及其病人发现神经可塑性神奇作用的故事。 本书是道伊奇医生10年之后又一经典之作,叙事之精彩,讲理之深入,更胜前作。本书首次向我们展现了神经可塑性惊人...

健康生活,从善待大脑开始-好书天下
医学养生

健康生活,从善待大脑开始

你知道吗?你的身体状况如何,其实与你的大脑关系很密切! 你的肌肤是否紧致、光滑,你的头发是否柔亮、顺爽,你的身体是否轻盈、健康……这些秘密其实全都在你的大脑里! 如何更加健康地生活?从善待你的大脑开始吧! 提供了14个健康方案,40个个性化营养补充剂方案,让你的身体随“心”所愿! 《纽约时报》排行榜持续上榜 16 周。 畅销10 年,改变千万人身心健康的科...

荒木隆次的呼吸健康法-好书天下
医学养生

荒木隆次的呼吸健康法

患有便秘、腹胀等不适怎么办?《荒木隆次的呼吸健康法》作者研究总结出一套类似于体操的“深腹式呼吸方法”,实践证明它不仅能改善便秘,还能消除肥胖、寒症、肩酸、腰痛等不适症状,其中具体的步骤、做法让您在轻松的状态下快乐地瘦身并达到全身健康的目标!快把它运用到日常生活中,亲身体验它的疗效吧!

冒险与直觉-好书天下
哲学心理

冒险与直觉

★人的一生中要经历无数次冒险。 在你的生命中,有多少次因为一个决定使你的人生轨迹彻底改变?;有多少次在危机时刻的判断带你走向人生的谷底或巅峰;在极大的危险中,你又会做何选择?在那些冒险时刻,你需要做出最正确的决定。 ★在风险和压力下,生理系统如何将我们转变成全然不同的人? 约翰·科茨博士在《冒险与直觉:金融市场起落的生理学之谜》中虚构了一位交易员的故事,这位交易员先是...

為什麼要睡覺?-好书天下
医学养生

為什麼要睡覺?

缺乏睡眠成為全球流行病的今天, 我們需要超強睡眠顧問沃克傳授的睡眠全書。 這本書總結數十年來的睡眠研究成果以及最新科學突破, 告訴我們睡眠複雜又迷人的真相。 睡眠與做夢的功能,超乎想像: .學習之前的睡眠,幫助腦準備形成新記憶; 學習之後的睡眠,可以鞏固記憶、避免遺忘。 .夢提供虛擬實境,讓過去與現在的知識融合,激發創意。 .夢還能撫慰痛...

大脑黑客(45种大脑超速运转的实用技巧)-好书天下
哲学心理

大脑黑客(45种大脑超速运转的实用技巧)

这是本关于脑神经科学方面的科普书。大脑有有一千亿个神经元,它们有多达一百万亿种连接,而你对大脑的使用率还不到5%。如何才能使大脑获得奖赏刺激,以更高效地行动;如何提升大脑的运作效率等。图书的写作依托科研成果,写作的方式以实用性的原理和小技巧来架构,能很好地起到科普效果。

被左右的独立思维-好书天下
哲学心理

被左右的独立思维

为什么有人就能轻松说服老板、客户接受自己的建议? 为什么分手后,你还会忍不住偷偷看前任朋友圈? 远离你想要得到的东西,这样它就会来到你身边? 为什么你天不怕地不怕,却对密集的图案有深深的恐惧? 你是否也想一探很多事情表象背后深层的玄机? 这看似属于心理学范畴,但其实和我们的生活息息相关, 书店里摆满了高深莫测的心理学课本, 可我只想读最简单好玩...

欲望的博弈-好书天下
哲学心理

欲望的博弈

让你上瘾的不止有香烟和手机,还有思考和爱情。自我控制领域的思想领袖、马萨诸塞大学医学院主任、国际知名成瘾训练专家贾德森·布鲁尔博士权威之作。正念减压疗法创始人乔·卡巴金作序推荐。 为什么我们感到如此空虚,不断需要即刻而直接地满足自己的欲求? 追根究底,我们欲求的到底是什么呢? 我们为什么欲求它呢? 到底是谁在欲求? 谁拥有你的大脑? 谁在负责? ...

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