好书天下
消极情绪的力量
[内容简介] ● 大多数人都以为，只有开心、快乐等积极情绪，才能获得人生的圆满。但为什么人们始终无法摆脱愤怒、沮丧、焦虑、愧疚等消极情绪？为什么我们越追求幸福快乐，却只会越不幸福、不快乐？《消极情绪的力量》提出，一个圆满的人差不多80% 的时间是积极的，20% 的时间是消极的。想要获得人生的成功与圆满，重要的并不是一味积极，而是有方法地消极。 ● 《消极情绪的力量》颠覆了人...
标签：方法论
第4页宅人约会指南
宅≠懒、丧、与世隔绝！ 我知道，你已经不屑跟说你“这么宅，不单身一辈子才怪”的人解释了。但你捧起这本书，一定还是想证明一下那人说错了，对吧？ 常常被贴上“腼腆内向”“害羞笨拙”标签的你其实正直善良、充满热情、有骑士精神，而且充满了创造力。可是，要怎样找到心仪的另一半，引 起他的注意，向他表白，这实在是个复杂的事情。这本薄薄的小书就是为了有此类困扰的宅人而生的。它将带你了解隐...
战胜拖延症
《战胜拖延症》是加拿大心理学博士皮切尔18年的研究成果。在写作过程中，皮切尔博士的妻子提供了诸多宝贵的意见，增加了本书的轻松好读性，博士的学术研究成果也得以通俗易懂地呈献给读者。这本书还配备由博士和他的朋友保罗·曼森一同创作的漫画，增强了本书的趣味性。 科学研究表明，拖延症越来越具有普遍性，影响生活的方方面面，甚至我们的健康。这本书是对摆脱生活中拖延症的关键策略的一个简明...
医目了然：家庭常见病中成药使用指南（当当专享签名本）
这本书是一本日常生活中实用且有效的工具书，可以帮助你解决很多常见的身体健康问题。小到*常见的感冒发烧，如果在生病初期没有选对正确的药品不及时对症治疗，极可能会引发其他严重疾病。中医*复杂的就是，所有的病都要辨证，没有一个方子能治一个病的所有证型。每个人的体质和病情都不一样，不论中医西医都会有自己擅长的用药和侧重，之所以有了这本家庭常见病用药指南，是希望我们在生病之初能做的首先是了解自己...
谈判的艺术
书名：谈判的艺术如何在混乱与不确定性中达成一致 作者：迈克尔·惠勒(MichaelWheeler) 译者： ISBN：9787508654195 出版社：中信出版社 出版时间：2015-11-1 格式：epub/mobi/azw3/pdf […]
行为科学统计精要（第8版）
《行为科学统计精要（第8版）》来自两位作者几十年应用统计和实验设计的教学实践，自出版以来一直是美国心理学、社会学、经济学等领域中使用最广的应用统计学教材。 本书共分五部分，完整而生动地介绍了统计学最常用的基本方法，包括描述统计、推论统计、真实情境中的推论统计方法、运用ANOVA估计均值差异的方法、相关系数、回归方程、拟合度以及独立性检验等。作者通过一步步的逻辑推演，向读者展示每个...
專注力就是你的超能力
《專注力，就是你的超能力：掌控自我、提升成績的18個學習武器》 ★日本出版一個月即破10萬冊！ ★知名讀心師DaiGo首次公開心理機制「行為與專注力的絕對法則」！ ★成績吊車尾的廢材也能靠自學考上世界知名大學！ ★揭開「無論多疲倦，都能發揮專注力」的祕密！ ★18個鍛鍊專注力的心理技巧，大大改變你我的人生！ ★產能提升200倍！一年變13個月！ ...
权力的悖论
迈克尔·刘易斯、丹尼尔·戈尔曼等倾力推荐；美国社会心理学顶级学者20多年研究成果；“20条权力准则”帮助你定义自己的社会地位和权力等级；想要了解如何在集体中获得权力并得到尊重，本书必读！ 权力存在于人类社会生活的方方面，你我之间的每一次交流、每一次互动无不流淌着权力塑造的痕迹。对于权力的追寻是人类成功统治世界的本能使然。我们根据自身的优点，包括建立社会网络，关注他人需求，理解、奉...
注意力曲线——打败分心与焦虑
在信息膨胀的时代，人们常常面临这样的困境：要么注意力难以集中，感觉无所事事、烦躁不安，要么注意力过度集中，感觉紧张焦虑、疲劳过度，从而引发一系列问题，难以找到自己的最佳状态。如何才能恰当地控制自己的注意力，提高工作效率？如何才能让自己摆脱过度疲劳的泥潭，享受工作和生活的平衡？如何帮助孩子形成良好的注意力习惯，使他们终生受益？本书给出了非常有效的方法和步骤。遵循这些步骤，你会找到更好的状...
进化
人人都知道突破舒适区会带来人生飞跃，但“道理我都懂，为什么就是做不到”？ 不，关于突破舒适区，你还需要懂得一些新的、能够帮助你突破的道理。在《进化》中，作者以他20年来的研究分析，追踪1000例的个案经历，揭示出了突破舒适区的有效模式。我们可以看到，是什么心理因素在阻碍我们突破舒适区，我们会采取什么方式来逃避挑战。为了成功突破舒适区，我们需要采取什么样的途径来突破难关。以及，当我...