标签:上瘾

积极上瘾-好书天下
哲学心理

积极上瘾

我们一生中要花费很多力量在做自己坚信的事和做取悦身边重要人物的事之间妥协,而幸福在很大程度上取决于能否获得足够的力量,来最小化那些妥协。积极上瘾可以让你简单有效地获得力量,提升自身价值,得到想要的幸福。 酒精、药物可以给你带来消极上瘾形成的愉悦感,帮你逃避生活中的不顺心。不过这并不能帮你解决问题。积极上瘾同样可以带来这种愉悦感,而且无害、可以持续。不同于消极上瘾,积极上瘾的愉悦感...

上瘾-好书天下
计算机类

上瘾

——为什么我们会习惯性地点开某个App? ——这种使用习惯到底是如何养成的? ——为什么有些产品能让我们戒不掉,而其他的产品却不行? ——是否有什么秘诀能让用户对你的产品形成使用习惯,欲罢不能? 《上瘾》揭示了很多让用户形成使用习惯,甚至“上瘾”的互联网产品服务背后的基 本设计原理,告诉你怎样打造一款让用户欲罢不能的产品。作者根据自己多年的研究、咨询及实际经验,...

读一页就上瘾的唐朝史(全4册)-好书天下
历史人物

读一页就上瘾的唐朝史(全4册)

那是明月出天山,苍茫云海间的豪迈壮阔。 那是花间一壶酒,独酌无相亲的清高孤傲。 那是念天地悠悠,独怆然泣下的独立苍茫。 那是海内存知己,天涯若比邻的激扬旷达。 从武川集团兴起开始,一直到朱温篡位,唐朝灭亡,全面、细致地再现了将近四百年的大唐兴亡全过程。 既有紧张刺激的权利争夺、血腥残酷的战争场面,又有浪漫凄美的宫廷爱情、文人墨客的壮丽诗篇,为读者展现出了一...

一读就上瘾的中国史-好书天下
历史人物

一读就上瘾的中国史

一个杨贵妃, 在李白眼里是“云想衣裳花想容,春风拂槛露华浓”; 在杜牧眼里是“一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来”; 而在罗隐眼里,则是“泉下阿蛮应有语,这回休更怨杨妃”。 美女、宠妃、败家娘们儿以及背锅女侠,哪一个才是真的杨贵妃? 一座长安城, 在汉唐,是无可取代的帝国中枢,是王维笔下的“万国衣冠拜冕旒”; 在宋朝,却成了边境军镇; 而在明...

上瘾五百年-好书天下
人文社科

上瘾五百年

【内容简介】 写给容易上瘾、关注瘾品,对瘾品的历史感兴趣的读者。 早起喝一杯咖啡,疲倦时点一支烟,聚会时来一瓶可乐,你对这些习惯上瘾吗? 酒精、烟草、咖啡因、鸦片、大麻、古柯叶,瘾品已经深深渗入了我们的生活。本书综合了心理、药物、经济、文化、生态等领域的研究,详细介绍所有能让人类成瘾的物品,以及瘾品背后的经济、文化和战争。瘾品在历史上的力量有多大?它们为何有合法与违禁...

欲罢不能-好书天下
哲学心理

欲罢不能

全面揭秘和解决“行为上瘾”的奠基之作 美国亚马逊分类图书畅销榜第一名 行为上瘾是什么?诱人上瘾的体验是如何设计出来的? 如何远离行为上瘾?如何用行为上瘾做些好事? ◆ 内容简介 ◆ 欢迎来到“行为上瘾”的时代! 我们中近半数人至少有一种“行为上瘾”:无时无刻盯着手机,不断刷朋友圈,通宵追看电视剧集,没日没夜打游戏,频繁查看邮件,用太多时间工作…… ...

成瘾-好书天下
哲学心理

成瘾

为什么同样的东西已经拥有了,却还想要? 为什么同样的东西,想要这个不想要那个? 为什么想要那些可有可无的东西? 是什么激起了用户想要的冲动,非要不可? 未来的商业是个争夺大脑资源的商业! 破解在人们看似不假思索的需求背后,有怎样的运作模式和运作机制。作者将深入分析人脑对什么东西上瘾,终揭晓成瘾公式,人们可以随时按动开关让消费者在匮乏与欲望中切换,让消费者对...

欲望的博弈-好书天下
哲学心理

欲望的博弈

让你上瘾的不止有香烟和手机,还有思考和爱情。自我控制领域的思想领袖、马萨诸塞大学医学院主任、国际知名成瘾训练专家贾德森·布鲁尔博士权威之作。正念减压疗法创始人乔·卡巴金作序推荐。 为什么我们感到如此空虚,不断需要即刻而直接地满足自己的欲求? 追根究底,我们欲求的到底是什么呢? 我们为什么欲求它呢? 到底是谁在欲求? 谁拥有你的大脑? 谁在负责? ...

不吃糖的理由:上瘾、疾病与糖的故事-好书天下
科普百科

不吃糖的理由:上瘾、疾病与糖的故事

曾被英国皇室贵族视为奢侈品的糖,后来成为普通百姓的日常消费品; 曾经2/3的奴隶买卖都是为了制造精炼糖,而今工业化的发展却引发糖的产量过剩; 曾经零星见于史书的糖尿病,19世纪后爆发,并成为现代人类死亡的主要原因之一。 糖的历史,是资本的发家史,是社会的变迁史,也是流行性疾病的发展史。 吃糖引起的疾病不仅限于以下这些 心脏病、糖尿病、肥胖、癌症、龋齿、痛风...

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