好书天下
Peak Performance
"A transfixing book on how to sustain peak performance and avoid burnout" ― Adam Grant, New York Times bestselling author of Option B, Originals, and Give and Take "An esse...
标签：心理学
第80页接纳自己的不完美
我们每个人都生活在自己的能量场中，当能量流流畅，我们便心情愉悦，蓬勃发展；可潜意识中的心理创伤、当下的负面情绪会阻断爱个情感的能量流动，让我们不能与外界顺利连结。 本书介绍的情绪释放疗法（EFT）是西方心理咨询技术融合中国经络及人体能量治疗而成，它可以快速找到能量淤积点，并在短时间（6-15分钟）内迅速消解负性观念、情绪和认知，使你的身心灵都得到全方位永久性的放松和疗愈。
游戏与现实
书名：游戏与现实 作者：[英]温尼科特（D.W.Winnicott） 译者：卢林/汤海鹏 ISBN：9787565911590 出版社：北京大学医学出版社 出版时间：2016-11-11 格式：epub/mobi/azw3/pdf 页数： […]
只想和你过好这一生
伴随成长脚步的是一个接一个的人生困惑，与亲人相处、与恋人相处、与爱人相处、与孩子相处……很多时候我们只能靠着自己艰难摸索。但是一旦错了，便会给我们或者我们的至亲内心造成永久的伤害。 好在，我们有这样一个群体，他们有专业的知识，有丰富的人生阅历，更拥有一颗智慧和柔软的心，他们就是心理咨询师。 我们邀请了包括朱建军、武志红、李子勋、岳晓东、胡慎之在内的十九位国内外著名心理咨询大...
独处的艺术
文摘 1．独处的定义 从这里，你就要开始正式认识独处了，它既是一种行为，又是一种心理需求，更是一门科学。人生和心灵的许多奥秘都深藏其中，当你能够理智明晰地对待独处时，你也就开启了通往心灵的大门。 令人唏嘘的独处之难 人们之所以喜爱现代化的社会，原因是多方面的——自由、丰富多彩、便捷、个人主义……所有这些都是很有吸引力的概念。每个人都梦想能在这个丰富多彩的世界里，...
应对焦虑(九种消除焦虑恐惧和忧虑的简单方法)
编辑推荐 全球销量超过1000000册，被译为数十种语言。 焦虑症、恐惧症患者全面可靠、简单易行的自我疗愈手册。 全面介绍了应对焦虑的各种策略和治疗方法，指导我们走出焦虑、轻松应对焦虑 原书第2版热销10年全面修订 20年焦虑症治疗结晶。 媒体推荐 “本书的两位作者为读者提供了一系列易学有效的方法，让读者可以更好地处理和应对自己的焦虑问题。本书...
纳粹医生
《纳粹医生》并不是泛泛地展示和谴责纳粹之恶，它通过对40个左右的纳粹(其中29个纳粹医生)和80个纳粹受害者9其中40个成为纳粹的医学助手)的访谈，作者试图进入纳粹医生的心理世界。本书的研究目的并非简单的谴责邪恶，更多地是为了“理解邪恶”。确切地说，作者试图从医生这个角色入手去回答：为什么“普通人”会变得邪恶？是他们“本性”如此，还是“环境”使然？如果是“环境”使然，这个“环境”又需要...
这样和世界相处
★现代自我心理学之父阿尔弗雷德•阿德勒对普通人而言*有生活价值的一本书，国内首次翻译引进。 ★本书在阿德勒去世后出版，是其一生成熟的、具有实用价值的作品。全书蕴含阿德勒一生思想精髓：“自卑感”与“创造性自我”，并强调人的“社会意识”，引导读者修正自己的生活风格，更好地融入社会，融入世界。 ★通俗易懂，对于洞悉自己和周围人的言行所对应的内心世界，有着极大的指导意义，是普通读者...
依恋与亲密关系
先贤哲人自古讴歌爱情，“窈窕淑女，君子好逑”“青年男子谁个不善钟情？妙龄女人谁个不善怀春”。然而，一旦恋爱中的两个人步入平淡期，互不理解，甚到争吵冷战便不期而到。事实上，此时伴侣之间的爱恋依旧是主旋律，只是熟悉的两个人，期待对方更多的理解，才造成了关系的紧张。 在本书中，作者呈现了伴侣互动中经常会出现的种种恶性循环，并给出如何走出这种不良互动泥淖的良方。不断实践，便可以让爱情保鲜...
人類圖：區分的科學
人類圖國際總部 Jovian Archive 唯一官方授權定本 認識人類圖最權威、最完整的一本書 人類圖祖師爺＆國際人類圖學院（IHDS）院長合著 亞洲人類圖學院負責人喬宜思（Joyce Huang）翻譯、審定 解開你的基因密碼圖， 理解自己的設計，活出獨一無二的人生 「人類圖系統不是一個信仰體系。它不會要求你信奉什麼。它既不是故事，也不是哲學。它是...