Peak Performance
"A transfixing book on how to sustain peak performance and avoid burnout" ― Adam Grant, New York Times bestselling author of Option B, Originals, and Give and Take "An esse...
"A transfixing book on how to sustain peak performance and avoid burnout" ― Adam Grant, New York Times bestselling author of Option B, Originals, and Give and Take "An esse...
伴随成长脚步的是一个接一个的人生困惑,与亲人相处、与恋人相处、与爱人相处、与孩子相处……很多时候我们只能靠着自己艰难摸索。但是一旦错了,便会给我们或者我们的至亲内心造成永久的伤害。 好在,我们有这样一个群体,他们有专业的知识,有丰富的人生阅历,更拥有一颗智慧和柔软的心,他们就是心理咨询师。 我们邀请了包括朱建军、武志红、李子勋、岳晓东、胡慎之在内的十九位国内外著名心理咨询大...
★现代自我心理学之父阿尔弗雷德•阿德勒对普通人而言*有生活价值的一本书,国内首次翻译引进。 ★本书在阿德勒去世后出版,是其一生成熟的、具有实用价值的作品。全书蕴含阿德勒一生思想精髓:“自卑感”与“创造性自我”,并强调人的“社会意识”,引导读者修正自己的生活风格,更好地融入社会,融入世界。 ★通俗易懂,对于洞悉自己和周围人的言行所对应的内心世界,有着极大的指导意义,是普通读者...
【孤独是什么?】 孤独,就是不得不一个人应付人生。 寻不到的安慰、戒不掉的依赖、停不住的寂寞、摆不脱的焦虑、定不了的未来…… 所有这些,都会给我们带来无尽的孤独感。 【人为什么会感到孤独?】 阿德勒认为,人的孤独感源自深层的自卑。自卑是我们心灵的一个黑洞,需要向外界索取很多东西,比如爱、存在感和安全感。一旦索取受阻,就会导致过度自我保护,封闭内心,切断与他...
我们生命中的每一段经历,完全是由自己造成的。我们此刻的所思所想,都在创造着我们的未来。我们每个人相信着什么,说了什么,决定了我们将要拥有的人生经历。生活可以充满阳光充满希望,也可以满是悲伤抑郁、充满束缚、充满痛苦。明明想要活出生机勃勃的新生命,却反复在内心的纠结里徘徊。这时候,惟有坚定的信念可以帮助我们重建生命。露易丝?海在书中给我们揭示了疾病和抑郁纠结背后所隐藏的心理模式,为人们开辟...
我们都想要幸福,从此摆脱内心的匮乏、不安,但是,却很少有人具备实现幸福的能力。 哈佛大学的MBA、沃尔玛高管、全世界最幸福的人尼尔,翻阅了三百多个积极心理学实验结果;总结了他自己、他与成功人士相处的经验,写出此书。 这本书把所有大权在握的首席执行官、成功人士以及积极的领导者将他们一辈子的心路历程凝结在一处,形成一个幸福公式和九个幸福秘诀,供大家更加容易与未来幸福美好的自己相...
《增高:写给25岁以下的男孩和23岁以下的女孩》中健康增高资深专家杨树文老师倾情奉献给广大酷男靓女们的五大增高方法:食物增高、睡眠增高、自我点穴按摩增高术、增高健身操、增高健身功。
From Inc.com's most popular columnist, a counterintuitive--but highly practical--guide to finding and maintaining the motivation to achieve great things. It's comforting to imag...
知人者智,自知者明。 《自知:向人生提问的艺术》,欧美最受追捧的人生问卷!全球心理学大师罗尔夫•多贝里继《清醒思考的艺术》后又一神作! 1200个人生提问,涵盖“健康、幸福、成功、金钱、宗教”等45个大范畴。 每天一个真诚的回答,看清生命的轮廓,人生的道路。无论你是谁,正处于人生哪个阶段,都能让你立即找到自己所需面对的问题,了解自己,懂得自己,从而做好自己,更主动积极...
【编辑推荐】 美国哈佛大学心理学博士岳晓东经典作品白金版 高校心理学系、国内心理咨询培训机构推荐必读书目 畅销20年,新增5万字内容 中国心理咨询师人人必读! 著名主持人杨澜 哈佛大学教育学院心理学教授罗伯特·雷万恩 哈佛大学终身教授,多元智能理论创始人霍华德·加德纳 清华大学心理系主任,加州大学伯克利分校终身教授彭凯平 倾情推荐!...