好书天下
爱是唯一的真相
你会永远被爱，永远被保护，你永不孤单。 “为什么有些人会在你的生命中出现？” “你们在过往的时空里究竟有着怎样的关联？” “怎样找到灵魂的另一半？” 在漫漫的时间长河中，你是否爱上了某个人，然后遗失，然后再次相会？ 在布莱恩•魏斯的超级畅销书《前世今生》中，超过1000万读者认识了凯瑟琳，读到了她在不同时空里经历的令人难以置信的故事。通过催眠治疗，魏斯博士...
标签：治愈
第11页当时忍住就好了（插画典藏版）
我们是否经常有以下境况： 因为心直口快，总是伤害无辜的亲近之人； 总为同一种事情发火，总被同一种“杠精”激怒； 忍不住答应同事的无理请求，结果吃力不讨好； 面对各种事情的deadline，吃喝玩乐，嗨皮不止； 时常被愤怒激得头昏脑胀，做下后悔的决定； 关键时刻，大脑容易一片空白； 遇事纠结不已，常骂自己是“马后炮”。 这些生活中的...
自我关怀
你有照顾好自己的能力吗？ ——自我关怀是我们对抗人生所有苦难的唯一方式。 你还在为自己没变成“应该成为的样子”而沮丧吗？ ——打破“别人会怎么看你”的魔咒，才能活得更好。 你经常觉得沮丧，情绪低迷？ ——没有谁比谁更不幸，也没有一种痛苦一文不值。 请记住：悲喜总是同在。 人生的每个阶段，都离不开这本书里告诉你的秘密： 自我关怀是爱和勇气的...
深度休息
现代社会有很多休息方式，但是我们仍然觉得不够，觉得在现在生活压力之中身心疲惫。借鉴于“休息测试”中的突破性研究——克劳迪娅•哈蒙德（Claudia Hammond）与一批科学家，历史学家，心理学家，诗人和艺术家合作设计的一项调查，他们集中花了两年时间，对跨越135个不同国家的18,000人进行了调查和研究。哈蒙德分析了全球“休息测试”投票最为安心的10项休息方式，伴以真正有效的神经科学...
正念冥想 遇见更好的自己 第2版
本书是一本以通俗、平实的语言系统地阐述有关正念的理论体系、训练方法和生活方式的读物，分为正念概要、正念基础、正念训练、收获正念成果和十大建议共五部分。本书讲解了正念所坚持的原则，通过正式及非正式的训练方法，正念将帮助你培养起接受、好奇、仁爱、积极、理性、信任、耐心、和谐、全心全意的态度，你可以用全新的视角发现世界，用全新的态度看待周围的一切人和事，通过深度的理解、观察和感知自己及周围的...
总有鸡汤要毒我
贩卖焦虑的毒鸡汤、通往财富自由的币圈传奇、一夜暴富的微商……在当下的自媒体江湖，无数公众号罔顾媒体道德，纷纷熬制毒鸡汤，吸取流量，换取巨额利润。自媒体乱象何时休？ 知识大V、青年作家吴清缘以辛辣、幽默的笔触，塑造韩梅梅、李雷两个备受自媒体毒鸡汤青年男女。他们被所谓的“人生导师”走入币圈，做起了微商，希冀自己走上成功之路，实现财务自由。殊不知，他们正一步步地踏入了消费主义的陷阱……...
怪奇事物所
你知道“学校”的原意是休闲时间吗？你知道跑步机最初是用来惩罚犯人的吗？你知道脂肪最长可活25年吗？你知道金鱼的记忆力好得惊人，鸳鸯根本不专情，猪比大多数人还要瘦吗？…… 除了你以外，世界上还有更多奇奇怪怪的事！本书收录80种让你意想不到的奇趣冷知识，囊括生物、医学、心理和历史等，时时刻刻提醒沉浮于庸碌的我们：生活总还是能有一些有意思的事。 此外，本书还为每一篇冷知识内容配上...
女人越独立，活得越高级
独立是女人安身立命的根本。 高级是女人精致的自我要求。 女人只有不断自我升级，才能遇到更高级的浪漫。《女人越独立，活得越高级》是苏芩写给都市女性的成长独立手册，每个女人都应该学会的六大自我升级之路：爱好自己；读懂爱情；弄明白男人；张弛有度地去生活；爱情成败的细节；恰到好处地为爱升级。让你学会做一个独立自主，从容有底气的女人，在爱情上不痴缠、不依附、不仰望，只做高傲的女王；在...
我在未来等你
你会不会偶尔产生那种“如果能回到那一年就好了”的念头？觉得回到那一年，以我们当下的见识和心态，很多事都能被改变。 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- 36岁的大学老师郝回归人生不尽如人意，一眼看得...
优秀的人，从不被情绪左右
生活中的顺境和逆境、工作中的成功与失败、学习中的成就与失落、人际关系中的融洽与冲突、个人健康状况、自然环境的变化等，都可能会引起我们的情绪波动。我们会受到情绪波动的影响，甚至被情绪左右，做出积极的或是消极的，甚至是不可思议的行为。 如何掌控情绪，而不是被情绪左右呢？如何对待摩擦与碰撞，不动怒、不抱怨，乐观积极，拥有和谐顺畅的人际关系呢？ 管理情绪、控制情绪、提高情绪管理能力...