标签:心理学

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大腦超載時代的思考學-好书天下
哲学心理

大腦超載時代的思考學

在資訊氾濫、一心多用的時代, 如何有效組織你生活、工作的各個面向? 認知心理學大師提供你完美解藥。 你的腦中充斥著過量資訊。你在電子郵件、臉書、簡訊和手頭工作之間疲憊不堪地折返,最後沮喪地發現,最重要的事情還是沒有做。 你並不特殊。 截止到2011年,美國人每天接收的資訊量是1986年的五倍,相當於175份報紙。一個美國家庭光是在客廳和兩間...

释梦(升级版)-好书天下
哲学心理

释梦(升级版)

梦,潜藏我们心灵深处的“原始人”的来信。 在梦里,充满寻常世界的喜怒哀乐, 也遍布无法捉摸的情节和形象。 几乎每天都陪伴我们的梦, 到底反映和预示着什么? 心理学家朱建军,为我们掀开梦王国神秘的面纱。 懂梦、释梦,才能认识和理解自己,并最终和自己和解。 《释梦》是国内意象对话创始人朱建军教授的代表作,也是中国当代关于梦的解析的权威性著作。在对梦...

自信向左 自卑向右-好书天下
哲学心理

自信向左 自卑向右

你自恋吗? “什么是自恋?” 这个话题在谷歌的点击量不断增长,与此相关的文章也不断出现。然而,“自恋”每次出现的含义似乎都不相同。实际上,“自恋”出现越频繁,其真实含义越难以捉摸。唯一确定的是,成为自恋者是“不好的”——真的不好。千禧一代被称为“最自恋的一代”,这对他们来说是最糟糕的消息。 在《自信向左 自卑向右》一书中,马尔金博士提出一个颠覆性的新模型来理解这个经常被误解...

乌合之众(有声版)-好书天下
哲学心理

乌合之众(有声版)

《乌合之众:群体心理研究》是群体心理学的奠基之作,被誉为“改变世界的20本书”之一。书中极为精致地描述了集体心态,考察了群体的特殊心理与思维方式,尤其对个体与群体的迥异心理进行了精辟分析。对人们理解集体行为的作用以及对社会心理学的思考发挥了巨大影响。深刻影响了弗洛伊德、荣格、托克维尔、梁启超、周作人等学者,和罗斯福、丘吉尔、戴高乐、希特勒等政治人物。其观点新颖,语言生动,是群体行为的研...

乌合之众:群体心理研究-好书天下
哲学心理

乌合之众:群体心理研究

《乌合之众》是一部讲透政治、经济、管理的心理学巨著,被誉为群体心理学的开山之作。全书深入浅出地剖析了群体的种种特点及其成因,精致地描述了集体心态,对人们理解集体行为的作用以及对社会心理学的思考发挥了巨大影响。作者在书中以预言家般的洞察力,成功描述了此后一百多年间包括两次世界大战和众多民主革命等几乎所有重大事件。

病由心生-好书天下
医学养生

病由心生

《病由心生》是约翰·辛德勒医生的巅峰力作,凝结了作者毕生的行医心得。在书中。作者根据自己多年的行医经验指出:人类的大多数疾病都是不良情绪引起的;要彻底根治这些疾病。关键是消除病人的负面情绪、培养病人的“成熟性格”,单靠其他任何的治疗方式都只能是事倍功半!    点击浏览热门家庭保健用品

自我边界-好书天下
哲学心理

自我边界

所谓自我边界,就是让你的事归你,我的事归我。 自我边界是看不见的,但却真实存在。 心理学研究表明,生活的许多问题与矛盾,都是边界不清造成的。 ·经常被人“带跑”,面对压力无法坚持自我。 ·不懂拒绝,觉得自己必须对每个热的要求说“是”。 ·大包大揽,容易对别人的感受和问题负责。 ·专注于爱与无私,以至于忘记自己的底线。 以上都是自我边界不清晰的表...

隐形攻击-好书天下
哲学心理

隐形攻击

隐形攻击是生活中一种常见的现象,但是我们往往会忽略它的存在。在失衡的人际关系中,若强势的一方压迫性过强,让弱势的一方不能或不敢表达自己的感受,“隐形攻击”这种防御机制就会被触发。 隐形攻击是指:关系中弱势的一方通过拖延、躲避、故意激怒、暗中报复等非直接方式,向强势一方表达因地位不平等而累积的愤怒。在某些情况下,隐形攻击的杀伤力,比直接攻击还要大。《隐形攻击》将为你揭开这一奇特心理...

家庭治疗-好书天下
哲学心理

家庭治疗

如何理解家庭治疗?如何成为一名家庭治疗师?如何面对家庭生活中常见的挑战? 30年畅销经典,家庭治疗领域最佳入门图书与实践指南。结构派家庭治疗大师萨尔瓦多•米纽庆鼎力推荐,方晓义婚姻与家庭治疗课题组领衔译制。 所有人都无法逃避与家庭的联结,家庭治疗帮我们从根源上探讨家庭困境,理解人类行为。本书涵盖家庭治疗领域6大经典流派、10位大师、70个最佳学习案例,共同讲述主流家庭治疗师...

从犯愁到解愁-好书天下
哲学心理

从犯愁到解愁

目前全球有数亿人深受抑郁症之苦,关于抑郁症的话题也越来越受关注。但从古到今,对于抑郁症的定义和对社会的影响,一直存在着激烈的争论:药物究竟能起到效果,还是只是安慰剂?我们今天的抑郁症是不是只是制药业的一部分?抑郁症是诊断不足还是过度诊断?我们应该像精神分析学或认知行为 疗法一样,为昂贵的谈话疗法付费吗? 了解抑郁症的历史对于了解它的现状和定义是非常重要的。本书作者回顾了从古典时期...

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