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从猿性到人性-好书天下
哲学心理

从猿性到人性

一夫一妻制与直立行走有什么关系? 为什么男女会按照不同的标准选择配偶? 如何看待以色列“摩萨德”组织针对纳粹战犯的全球追捕? 在《流浪地球》的世界中,人类社会的道德观是否会发生改变? 为什么我们会赞颂慷慨、忠诚、勇敢,鄙视自私、胆怯、欺骗? 为什么说开口说话看似是一种平凡的行为,但它却是人类心智能力的“巅峰之作”? 狩猎、吃肉、群居、玩火、变异……这...

康复是一场旅行-好书天下
医学养生

康复是一场旅行

本书作者是世界上最富才华的康复医疗专家,曾协助爱妻勇敢战胜了癌症。通过自己与妻子一起抗癌时的所见所闻所感,作者总结了自己从事康复治疗二十多年来的宝贵经验,从心理、情感、治疗、康复等多方面,告诉你健康与疾病的关系,进一步解析赢得身心灵全面健康所必需的方法,从而及时摆脱疾病和不良心理的困扰,并从中体会到生命与健康的关系,得到人生至高的快乐与幸福。

与原生家庭和解-好书天下
哲学心理

与原生家庭和解

为什么许多成功的人依然深受空虚和孤独的折磨?为什么我们当中有太多的人,小的时候就已经学会熟练地深藏自己的感情、需求和记忆?《与原生家庭和解》作为一部经典的儿童教育心理学著作,探讨了一种普遍的社会现象,即童年有伤痛记忆的人,靠着麻木自己,适应了年幼时的残酷经历,而这种童年的残酷经历对于成人人格心理有着极大的负面影响。 这是一本因洞察事实的真相而深刻的书。其目的在于帮助成人发现生活中...

不乖-好书天下
哲学心理

不乖

从小,被大人教导的我们都深信:“乖巧”就有理,“听从”便无罪。 长大以后恍然发现,童年时期关于被表扬的经历,居然都只与满足了大人的期待有关——而不是你本来就很好。 一直在压抑真实的自己,灵魂深处的不安感要如何摆脱? 哈佛心理导师加藤谛三在本书中深层剖析了“乖孩子”在长大以后自我认同度低、迷茫、委曲求全、不敢走出舒适区等种种负面心理背后的深层心理成因,追溯到童年成长过程...

白板-好书天下
哲学心理

白板

·关于主流人性论的颠覆性反叛,破而后立,进而建立起新的意义和道德观念,重塑对人性的信心。 ·阐明人性的本源、内涵及局限,追溯人类诸多苦难的根源,拨开道德错觉的迷雾,直达现实的彼岸。 ·直面人性科学研究领域的诸多热点话题:政治、暴力、性别、儿童及艺术,发现诸多现实冲突背后的分岔路口及共享的普世价值观念。 ·一场探索人类本性的奇幻之旅。 ·史蒂芬·平克“语言与人性”...

当时挺住就好了-好书天下
哲学心理

当时挺住就好了

"《当时挺住就好了》是心理学博士,美国康涅狄格大学教授墨菲创作的自我行为和情绪管理教程图书。 同一个世界里,我们会发现人们扮演着截然不同的两种角色——成功者和失败者,即便所有人的出发点都是一样的,但有些人还是会划出不一样的人生轨迹,取得令人羡慕的成功,而大多数人则要忍受一生平庸。 是什么让人们拥有截然不同的命运呢?那些失败者和成功者的差距到底在哪里?旅美华人墨菲先...

从自我苛求中解放出来-好书天下
哲学心理

从自我苛求中解放出来

“我需要别人喜欢我,我不可以让人失望……你必须不断超越,让别人高兴……你必须成功,配得上你所在的位置,应该顺从大流……” 我们的内心总有一个声音不断地重复这些话语,不断催生焦虑,造成各种困扰。但这个声音也体现了一个人的价值观:利他、行善、努力、期望成功、追求完美…… 严苛的自我要求有时候能使人进步,有时又会给人压力,如何解决这种矛盾?这种强迫我们行为的自我批评之声,如何掌控...

原谅就是力量-好书天下
哲学心理

原谅就是力量

《原谅就是力量》是一本关于“为何原谅”及“如何原谅”的自我疗愈指南。收录近五十篇短文,巨细无遗地阐释了关于“原谅”的心理行为状态。例如:为什么要原谅,不原谅的后果;原谅的好处、对象、技巧;如何克服原谅的阻碍等等。书中提出 “与自己和解” “假原谅”“原谅的介入”等深刻概念,佐以生活中的真实案例,展现出练达深厚的人生智慧。每一章结尾处附有 “原谅小练习”“原谅分享包”等活动设计,方便读者...

性格心理学-好书天下
哲学心理

性格心理学

性格的研究一直是心理学家感兴趣的课题,它也是过去60年来现代心理学上重要的领域之一。 在传统心理学中,性格分析的一些细枝末节被专门挑了出来,一些有趣见解也被拿出来公开讨论,但是主要的问题,即性格分析对于生活的深层意义,却很少被涉及。 《性格心理学》以“九型人格”系统为主线,以心理学中的“深层心理学”“性格心理学”的理论为基础,详细介绍了性格的特点、类型以及如何矫治性格缺陷等...

正午之魔-好书天下
哲学心理

正午之魔

写作本书使我成了一名“专业抑郁者”……我感到,抑郁研究领域里,缺少的是综合。很多学科都分别探讨过抑郁的成因,太多有趣的事发生在太多有趣的人身上,太多有趣的事在被讲述——而这个“国度”里仍是一片混乱。本书的第一个目标是共情,真正地理解抑郁的人;第二个目标,也是对我来说更难实现的一个目标,就是秩序,尽可能基于经验主义得出秩序,而不是随意用些逸事拼凑出以偏概全的结论。 我以自己...

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