当时挺住就好了

书名:当时挺住就好了
作者:墨菲
译者:
ISBN:9787505735934
出版社:中国友谊出版公司
出版时间:2015-11
格式:epub/mobi/azw3/pdf
页数:256
豆瓣评分: 8.3

书籍简介:

"《当时挺住就好了》是心理学博士,美国康涅狄格大学教授墨菲创作的自我行为和情绪管理教程图书。 同一个世界里,我们会发现人们扮演着截然不同的两种角色——成功者和失败者,即便所有人的出发点都是一样的,但有些人还是会划出不一样的人生轨迹,取得令人羡慕的成功,而大多数人则要忍受一生平庸。 是什么让人们拥有截然不同的命运呢?那些失败者和成功者的差距到底在哪里?旅美华人墨菲先生是一名心理学博士,同时也是康涅狄格大学教授,他历经长达十几年的时间,对五百多位成功者进行追踪调研,同时也对大量失败者进行观察和分析,最后发现,其实那些失败者与成功者之间往往只有一线之差,很多失败者“差一点”就成功了,而很多成功者也“差一点”就失败了。 通往成功的道路并非一路坦途,机遇之中同样蕴含着巨大的挑战,能够抓住机遇,战胜挑战,便可以成为成功者,反之便是失败者。在面临机遇和挑战的关键时刻,能否挺得住、跨过去,便是成功者和失败者之间的分水岭。 墨菲先生将十几年来的研究成果整理成了《当时挺住就好了》一书,通过大量的案例佐证和科学的剖析,通过本书指导,彻底改变你的思维逻辑、重塑你的行为准则,最终抓住机遇,实现成功。"

作者简介:

"墨菲,心理学博士,曾任教于康涅狄格大学,2002年辞去工作,专注于研究全美成功人士背后的故事。自2007年开始,他在北美进行巡回演讲,并担任《一小时访谈》、《CBS晨间节目》等多部电视节目的嘉宾。

墨菲经常在演讲中讲述一些成功者背后鲜为人知的故事,语言诙谐幽默,在引起听众兴趣的同时,引发他们的思考,让他们更加深刻地理解成功的真谛。 "

书友短评:

@ 若曦若水 老外的成功学,每章结尾有个测试。 @ 上海直升机 看书名以为是情商管理,翻看了才知道是人生管理。貌似作者真名没有示人,内容也以欧美的环境为主,不一定适合国人。里面的图片配色差,文字看不清楚。 @ eddieddy 还行吧~感觉老外的成功学就是引用很多的例子,可是,成功就是成功了,有更多没有成功的人也有这些成功者的特质。只能说这本书系统性地归纳了一些人们需要去努力的方向,并且时刻以此提醒自己。 @ leo 面对逆境,人们要么发挥出主观性,用坚忍不拔的毅力冲破禁锢自己的牢笼;要么对逆境妥协,永远到达不了成功的彼岸。在逆境中能否挺得住,是事关成败的关键性因素之一。 @ 神罗天征 不管是对于人还是对于动物来说,对自己的生活具有一定的掌控感是一件十分重要的事情,毕竟谁都不想成为提线木偶,让别人来掌控自己的生活。能够高效、精确地掌控自己的情绪和行为,是成功者的必备素质。 @ 上海直升机 看书名以为是情商管理,翻看了才知道是人生管理。貌似作者真名没有示人,内容也以欧美的环境为主,不一定适合国人。里面的图片配色差,文字看不清楚。 @ W.pc 顶住情绪不稳定,还有拖延症 @ 若曦若水 老外的成功学,每章结尾有个测试。 @ eddieddy 还行吧~感觉老外的成功学就是引用很多的例子,可是,成功就是成功了,有更多没有成功的人也有这些成功者的特质。只能说这本书系统性地归纳了一些人们需要去努力的方向,并且时刻以此提醒自己。 @ 梨花雨凉 掌控自己,这是成功者共有的一个特点,人只有在掌控自己之后,才能够掌控别人、掌控资源,才能够在处理问题时得心应手,才能在面对诱惑时保持理智,最终获得令人羡慕的成功。

"目录
序言:成功的人都是一样的
Part1 成功者是些什么人?
Chapter1有关于成功的两个问题
成功都有一样的意义
成功者都有一样的思维逻辑
阶段总结
Chapter2追赶成功者的脚步
成功者的前进轨迹
环境对成功者的影响
阶段总结
Chapter3 失败者与成功者
失败者和成功者的差距
谁是注定的失败者?
阶段总结
Part2 潜在的成功者:从等待到行动
Chapter4成功者的基因1:明确的目标
有工作的人VS有理想的人
为目标设置阶段性任务
实现目标的捷径
阶段总结
Chapter5成功者的基因2:用行动换取机会
行动的勇气
有价值的行动要果断
阶段总结
Chapter6成功者的基因3:拒绝拖延
拖延行为大盘点
拖延者的挣扎:因为害怕失败
阶段总结
Chapter7成功者的基因4:专注于一件事
成功者的一万个小时
培养你的专注能力
阶段总结
Part3 成为成功者:从行动到成功
Chapter8成功者基因5:能够承受失败的逆商
什么是逆商
为什么成功者的承受能力越来越强
暗中对抗逆境的潜意识
阶段总结
Chapter9 成功基因6:自我掌控
压力会导致失控
掌握了自己,便掌握了全世界
阶段总结
Chapter10成功基因7:拥有良好的人际关系
成功不是自燃,你必须先点亮自己
构建良好人际关系的法则
阶段总结
Chapter11成功基因8:事半功倍的创造力
与创造力对话
全面认识创造力
思维是如何缔造创新者的?
阶段总结
后记:让成功成为一种习惯"
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