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走路健身法-好书天下
医学养生

走路健身法

75%的人走路方法是错误的! 高木直子的教练教你通过走路变得更瘦、更健康! 走路进阶到跑步的最佳方式! ……………… ※编辑推荐※ 走路是一项用到了全身肌肉的有氧运动,无论何时何地都能进行。预防疾病、保持健康、减肥、消除疲劳,这些目标都能通过走路达到。正确的方法会让走路的效果翻倍!“躯干走路法”正是能够最大限度提升走路效果的走路方式! ……………… ...

暖暖的女人更美丽-好书天下
医学养生

暖暖的女人更美丽

女性身体属阴,再加上经、产、胎、带等各种生理活动,无时无刻不在消耗阳气;生活中不经意的习惯,如穿露肩装、露脐装、不穿袜子、喜吃冷饮等,也会让身体变寒凉,这就决定了女人的一生将需要更多的阳气来维持平衡,否则会加速衰老。 本书正是针对当下女性普遍忽视的身体受寒问题展开。提醒广大女性留意身体的点滴变化,审视自己的生活方式,发现诸多不曾察觉的问题正侵蚀着自己的健康。然后用一点点小改变,一...

变态心理揭秘-好书天下
哲学心理

变态心理揭秘

本书是我国首部从当代精神医学角度,全面揭示变态真相的故事集。全书共收集45个经典案例,其中26个属精神官能症、13个属性变态、6个为妄想症。当事人有受虐症、恋尸癖、露阴癖患者,有多重人格障碍者,有三代乱伦之家……可是他们的所欲所思所为,无一不是人类生命的忧患与辛酸、灵魂 的幽暗与孤寂、心路的曲折与执拗的写照。你将从当事人的偏执、歇斯底里与残忍中看到令人心碎的童年过往,你将从精神医学...

弗洛伊德的使命-好书天下
哲学心理

弗洛伊德的使命

弗洛姆认为:弗洛伊德揭开了无意识的面纱,发明了精神分析,但他发明的这种方法却没能帮助他更好地恢复本我,持理性主义的弗洛伊德依然要让理性主宰一切,而忽略了一个本来便存在于世上的东西——爱。 弗洛伊德是一个孤独的人,如果不是在积极地从事其发现,追求他的准政治性目的,他也不会感到幸福。 在这本《弗洛伊德的使命:人格与影响力分析》中,精神分析之父走下神坛,让你看到一个不一样的弗洛伊...

像疯子一样思考 像天才一样行动-好书天下
哲学心理

像疯子一样思考 像天才一样行动

【编辑推荐】 牛津大学心理学权威与前英国特种空军战斗英雄联手出击 让千万人认识到自己的另一面、并从中获益的的智慧之书 你是否买了新衣服,做了新发型,还在公司活动日搞到了和他相邻的位子…… 却最终没能把他约出来? 你是否曾经连续几个月八点之前到达公司,晚上八点以后才离开,把自己的简历填写得越来越漂亮…… 却仍然没有争取到加薪和新的工作机会? 你是否曾经花了几...

被喜欢的心理学-好书天下
哲学心理

被喜欢的心理学

“为什么因为这点事就……” “好痛苦,好难过……” “还不都是因为他!” …… 因为很小的而事情苦恼不堪,总是陷入莫名的悲观情绪里,不检讨自己却对周围的人牢骚满腹……你是否有过这样的体验? 而了解什么是“神经症”,正是解决此类问题的关键。 日本著名心理学家、哈佛导师加藤谛三带领你彻底认识“神经症”。以心理学的专业角度,清理生活中自我掩饰的无谓借口,抽...

《羞涩的潜在优势》-好书天下
哲学心理

《羞涩的潜在优势》

本书是研究“害羞”这一生活常见问题的文化专著,深入探讨了几十位害羞名人的真实的生活,在作者的笔下,戴高乐是个具有天赋的怪才,平时往往长时间沉默,但作为公众人物演讲时却滔滔不绝,表现出惊人的口才,极有魅力;达尔文能够成为提出“物种起源论”的第一人,与其竞争对手华莱士的害羞性格有着直接的关系;阿加莎•克里斯蒂因为过度羞怯而不得不放弃自己成为钢琴家的梦想,却在侦探小说领域得以泼洒惊人的才华;...

子宫好 女人才好-好书天下
医学养生

子宫好 女人才好

《子宫好 女人才好(百年女科养女人)》作者田原寻访名闻晋中800多 年的山西平遥道虎壁王氏中医女科,其祖上与明清中医女科大家傅青主交 好,并得其真传,其后代被认定为傅氏女科正统传人。《子宫好 女人才好 (百年女科养女人)》以田原和王氏女科的现场访谈稿为基础,王氏女科第 28代传人,首次公开祖传绝技,融合其数十年临床经验,提出“子宫好, 女人才好”的核心思想...

只想和你过好这一生-好书天下
哲学心理

只想和你过好这一生

伴随成长脚步的是一个接一个的人生困惑,与亲人相处、与恋人相处、与爱人相处、与孩子相处……很多时候我们只能靠着自己艰难摸索。但是一旦错了,便会给我们或者我们的至亲内心造成永久的伤害。 好在,我们有这样一个群体,他们有专业的知识,有丰富的人生阅历,更拥有一颗智慧和柔软的心,他们就是心理咨询师。 我们邀请了包括朱建军、武志红、李子勋、岳晓东、胡慎之在内的十九位国内外著名心理咨询大...

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