医学养生 大脑赋能术 “我明明已经很努力了,为什么工作没有效率?” “我已经很控制饮食了,为什么还这么胖?” “我为什么总是丢三落四、失眠健忘?” 如果你也发出过同样的疑问,那么你的大脑很可能也处于能量供应不足的状态。但这些都不是你的错,只是你的大脑不知不觉中已不再受你的控制。 戴夫•阿斯普雷在过去的10年里与世界知名医生和科学家一起,解开了提升大脑工作效率、开发大脑潜能的谜团。他将...标签:M医疗/健康健康大脑戴夫·阿斯普雷每天听本书生活科普美國