好书天下
我的单一饮食之路
人体如同一部机器，需要掌握使用技巧。不光要添加所需要的营养，还要进行保养检修、清洗净化、排除不应有的杂物。这实质是对生命计划和健康管理的具体落实。“健康靠净化，长寿靠节能。”作者在生病期间喜获“哈维汁法”并运用其汁法理念治愈自己的糖尿病，接连又治愈一家四口的疑难病症，让作者信心百倍，之后结合自己的经验在本书中，介绍给大家一种切实可行，行之有效的好方法——汁法。告诉我们如何预防生病、防治...
标签：健康
第84页酵素全書
生食、未經加工的食物為什麼有益健康？現代人的飲食缺少何種元素，以致易患退化疾病？食物中有什麼天然要素能延年益壽？本書介紹繼維生素與礦物質之後最重要的營養發現──食物酵素，讓您掌握健康、活力及長壽之鑰！ 科學家發現，人的壽命與消耗體內酵素的速率成反比。一味地使用而不補充，體內酵素終將耗盡，而造成消化與排泄能力減弱，並導致癌症、肥胖及慢性疾病。善加利用食物酵素，便可有效延緩體內酵素的...
食物是最好的医药
《食物是最好的医药》由我国著名健康专家洪昭光主编的又一本健康宝典！！！《食物是最好的医药》作者学贯中西，医通古今，造诣精深，经验丰富。《食物是最好的医药》以现代科学为依据，以“药食同源”为思路，以排出毒素为切人点，博采营养烹饪学、传统医学之精华，糅合按摩、瑜珈、气功、理疗、体疗，融知识性、实用性、趣味性于一炉，使人有耳目一新之感。《食物是最好的医药》着力阐述的人体代谢毒素，人体慢性中毒...
九种体质使用手册
《九种体质使用手册》介绍了：上百例典型病症诊治分析、近百种名方名药，98个家用养生老方，42个健康体质按摩法，35年体质养生精华，9种体质，9种调养方法，国家级老中医助你一生健康。世界上没有两片相同的树叶，也没有完全相同的两个人，不同的人，身体状况也是不同的，不同的身体状况，需要不同的养生方法，进行“个体化养身”便成为了一种合理选择。 没有一种神奇的养生方法是适合所有人的，这就解...
倾听你的荷尔蒙
《倾听你的荷尔蒙(新版)》旨在揭开亚健康的神秘面纱，使女性意识到衰老是一个健康问题，并希望女性能够了解令人困惑的荷尔蒙“拼图”，懂得导致女性衰老的生理及心理因素，了解营养、健身及调节压力等生活方式在健康及抗衰老中的不可或缺的作用，从而为女性创造一个荷尔蒙平衡的心理和生理的环境，使我们的机体更加健魔，重获生机。衰老被认为是生物发展的必然规律。岁月的磨蚀，让我们韶华渐逝，风华不再。现代的抗...
生死之间
人类 90% 以上的疾病是无法治愈的。疾病与死亡，从来都是人生绕不开的命题，或早或晚，或大或小，我们都要与之产生交集。当与疾病和死亡狭路相逢，我们应该怎么选择未来前行的路径？ 设想一下，如果某一天，你被告知得了不治之症，未来存活的时间不多，你的反应会是怎样的？是完全放弃，还是拼尽所有，与疾病抗争到底？如果你身患重疾，自己及身边人都即将被拖垮，又该怎么办？如果某一天，至亲之人即将离...
The Healthy Programmer
Small changes to your habits can improve your health—without getting in the way of your work. The Healthy Programmer gives you a daily plan of action that’s incremental and iterative just like t...
中国男人书
夫妻关系危机、难言之隐的痛，中国男人的身体问题已到了危急时刻。《中国男人书:我们的身体秘密和健康选择》从男人的童年、青春期、青年期、更年期、老年等阶段，从日常生活保健的角度，讲述了如何提升精子质量、防治前列腺炎，以及如何提高男性生活质量等问题。以众多实用的观点和方法作出指导。 童年:孩子营养过剩容易让蛋蛋缩回去，温水坐浴可缓解。 青春期:手淫无罪，网吧是滋生男性疾病的罪恶之...
健康从原生态开始
在这个地球上，没有污染的地方已经找不到了。但是，就在同一个世界上，有人身体臃肿，早早身患慢性疾病，而有人能够活力十足，健康长寿，这是为什么呢？不良的生活方式和环境污染一样可怕，而人们却往往会忽视它。 所谓病从口入，健康也要从饮食做起。与其无休止地埋怨外界环境，不如把健康抓在自己手中，用健康的饮食方式，构筑高质量生活的坚实基础。 树立一个科学理性诚实严谨的榜样，永远对自己的话...
儿童经络使用手册
增强中国孩子体质和智力的最佳方法 父母是孩子最好的医生，把健康亲手送给孩子是父母的最大福气。 谨以此书献给全中国所有初为父母的幸福中人 本书为您送上： 小儿身上的28个关键穴位，那是保证孩子健康平安的枢纽。 8套儿童经络保健方案，在家中就可轻松防病。 46种儿童常见疾病的经络推拿治疗手法，无任何副作用，是最科学、最人道的方法让孩子轻易远离西药。