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再见,压力-好书天下
哲学心理

再见,压力

压力,现代社会无处不在的一个话题。世界卫生组织预计,到2030年,与压力有关的精神健康问题,包括抑郁和焦虑,会变得更加普遍;压力会取代心脏疾病,成为全世界疾病致残的头号原因。 长期存在、持续不断的巨大压力,会给人的身心健康、人际交往、亲密关系等带来诸多问题。而严重压力状态下的人,会无法进食、睡眠、集中注意力、做出决定、完成工作,甚至无法出门。 《再见,压力》,黑狗研究院推出...

要命还是要灵魂-好书天下
医学养生

要命还是要灵魂

斯坦福、耶鲁、伦敦、约翰斯霍普金斯等50多所大学推荐阅读书目 东方苗族巫术与现代医学的角力,一部独特的在美苗族民族志 爱与信仰、高超的医学,都无法挽回黎亚的性命 当文化的藩篱成为冲突的起点 命与灵魂的二选一之外,是否有新的可能? 🎊🎊🎊🎊🎊 ❊编辑推荐 “假如你看不清自己的文化里也有一套维护自身利益、感情和偏好的模式,如何奢望自己能好好和别人的...

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