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心理减肥－美食者的减肥方案
《心理减肥:美食者的减肥方案》主要内容包括：为什么我们不愿吃本应该吃的东西？为什么我们非得吃不应该吃的东西？为什么我们会破坏自己的健康饮食计划？作为一本具有开拓性见解的心理减肥书，《心理减肥:美食者的减肥方案》以极富魅力又深入浅出的文字风格解释了大多数减肥者之所以会减肥失败、破坏自己的减肥计划的原因。 这并不是那种你所熟悉的“减肥书”，你不会在《心理减肥:美食者的减肥方案》中见到...
标签：心理学
第78页Insight
What is the secret to happiness and success? You don’t need to fix yourself. But you definitely need to know yourself. Research shows that self-awareness – knowing who we are and how othe...
每个人都有爱自己的能力
应该找什么样的伴侣？我们为何有时会对与人接触怀有抵触甚至恐惧？我们为什么会对*亲的人造成伤害？面对各种不顺心、挫折和失败，怎么能有良好的心态？ 生活中我们每个人都有各种与心理问题相关的困惑，靠自己猛灌“鸡汤”又收效甚微，这本由专业心理咨询师为您精心打造的心理自助读本，是从多年临床经验和各种社会热点中总结出的每个人都可能遇到的困扰并加以分析，给出心理疏导的解决思路，旨在让广大读者学...
大潜能
编辑推荐 哈佛心理学导师、知名潜能挖掘专家肖恩·埃科尔新作。肖恩曾是哈佛大学积极心理学的研究人，也是世界500强企业的积极行动导师，曾著有畅销书《快乐竞争力》《幸福原动力》，他在TED的演讲点击率超过1500万次。 写给所有处于瓶颈期的个人和企业。如果你一个独自追求成功、希望突破自我的人，如果你不知道如何与人相处，如果你希望从他人身上获取能量，那么你应该来看看这本书。 ...
面對父母老去的勇氣
暢銷書《被討厭的勇氣》作者岸見一郎動人新作 我年輕時學習的阿德勒心理學，在我獨力照護年老的父親時，輕鬆化解了長期緊繃的父子關係。──岸見一郎 你愛父母，卻沒辦法和他們獨處？ 你愛父母，卻只能靠中間人傳話？ 你愛父母，卻只願付出金錢而不願付出時間？ 你愛父母，卻對他們的關懷詢問避之唯恐不及？ 你愛父母，卻無法忍受他們的嘮叨碎念？ 你愛父母，卻不肯...
从此以后
童话故事的结尾总是如此，“从此以后，他们过上了幸福的生活…” 然而，王子和公主不会永葆青春，当王子和公主白发苍苍，生活又将怎样？ 美国荣格派精神分析学家艾伦·B.知念从四千多篇世界民间故事中精选出十五个具有代表性的老人童话故事，描绘了大多数普通人的生活困境以及其所追求 ...
成熟过程与促进性环境
《成熟过程与促进性环境：情绪发展理论的研究》是英国精神分析学家温尼科特的经典代表作，聚集了温尼科特关于情绪发展理论及其临床应用的23篇研究论文，一共分为两个主题。一个主题是关于人类个体情绪发展的8个研究，第二个主题是关于情绪成熟理论及其临床技术使用的15个研究。在一个主题中，温尼科特发现了在个体情绪成熟和发展早期，罪疚感的能力、独处的能力、担忧的能力，和信赖的能力等基本情绪能力，它们是...
The Soul of Care
A moving memoir and an extraordinary love story that shows how an expert physician became a family caregiver and learned why care is so central to all our lives and yet is at risk in today’s wor...
性格拼图
你的性格类型塑造了你，但没有锁定你！ 我们的性格并非一成不变。严格来说，它更像是位于“内向—外向”两个极端之间的曲线，区别仅在于更靠近内向还是外向。 而且，每种性格类型都不是孓然独立的，它们之间存在巨大的自由空间——作为外向者有时需要从事内向型工作，比如科研或埋头写作；内向者有时需要从事外向型工作，比如销售、讲话或管理团队。 本书还告诉我们：真正的性格形成于自我实现的...
重拾交谈
【编辑推荐】 你是否常常遁入虚拟世界，不断粉饰那个网上那个不够真实的自己？ 你是否常常突然觉得无聊，时不时就要拿起手机翻翻这儿看看那儿？ 你是否常常在逃避尴尬时，宁愿发条消息写封邮件也不愿打个电话？ 也许当你抱着大腿躺赢时，你已忘了如何开启一场倾心的真诚交谈！ 文津奖获奖图书《群体性孤独》作者雪莉•特克尔新作！ 凯文•凯利鼎力推荐！ 胡泳、姜奇...