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标签：心理学

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知心书·第一辑-好书天下
哲学心理

知心书·第一辑

《恰如其分的自尊》 相信自己、喜爱自己、信赖自己，这些方面统一构成了我们人格中基础的维度之一：自尊感。当一个人没有自尊心，幸福无从谈起。当一个人总是怀疑自己，很难做出好决定。相反，自尊心太强，又会经常感到受伤。好在，这一切都是可以调整的。 《恰如其分的自尊》教读者科学地为自己的自尊心做专业全面的自我体检，告诉读者从童年到青少年自尊心如何形成，以及情感生活，伴侣生活，职业生活...

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我战胜了抑郁症-好书天下
哲学心理

我战胜了抑郁症

2004年7月24日，格雷姆?考恩给家人留下了诀别信：“我只是再也不想成为任何人的负担了。”在历经4次自杀未遂以及5年“治疗史上最严重”的抑郁症折磨后，考恩踏上了一条异常艰难的重生之旅，最终成功地摆脱了危机。为了帮助更多的人，他写出了《我战胜了抑郁症》一书。 如果患有抑郁症或双相障碍，请记住你并不孤独。《我战胜了抑郁症》收录了美国前众议员肯尼迪、英国前首相布莱尔的首席顾问坎贝尔、...

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联结你的内在智慧-好书天下
哲学心理

联结你的内在智慧

荷兰灵性导师帕梅拉•克里柏在为约书亚传讯时，曾用大量的篇章来讲述如何联结每个人的指导灵。我们每个人一出生下来就有指导灵。通常来说，指导灵有一男一女两位，他们是非物质的肉身存有，就居于你的能量场之内。他们无时无刻都在以爱和慈悲指引你，只要你愿意倾听。 联结你的指导灵的诀窍就是信任你内在的神性，对他们敞开。有时他们不一定以自己的形象、声音、文字出现，也可能会经由生活中的事件、他人的话...

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高情商谈判-好书天下
哲学心理

高情商谈判

谈判，是最常见的沟通场景。大到国际纷争，小到讨价还价，都免不了心理和语言的暗战，然而决定谈判结果的关键因素，却是情绪的控制和表达。 我们竭力避免情绪的干扰，但一些突发事件难免让人怒火中烧：  马上签署协议了，对方突然说不签了；  周末有了安排，上司突然来电话让加班；  想跟恋人好好讲道理，对方却总是乱发脾气；  孩子死活不听话，你说向东他偏向西； ...

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信任脑：来自神经科学的道德认识-好书天下
哲学心理

信任脑：来自神经科学的道德认识

神经哲学的开拓者帕特里夏-丘奇兰德在本书中提出道德源自脑的生物学依据。脑经由演化而形成的结构、过程和化学使得人类倾向于不仅要为自我保存，而且要为扩展的自我——开始是后代，然后是配偶，再次是亲属，等等——的福祉而努力。分离和排斥会造成痛苦，而陪伴则会产生快乐；为了回应这些感受，脑会调整它们的回路以适应地方习俗。如此一来，关心得以分配，良心得以塑造，道德直觉得以点滴渗透。丘奇兰德这一分析建...

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妈妈的心灵课-好书天下
哲学心理

妈妈的心灵课

温尼科特一生接待治疗过近6万个母婴及家庭，是英国家喻户晓的儿童心理大师，在心理治疗领域他对后人理解和认识婴儿和儿童做出了巨大的贡献。这是BBC广播公司请他做的一系列给家庭的讲座的精选文集。 本书是温尼科特论述情绪发展过程的代表作品之一。书中大部分内容是基于作者在英国国家广播公司所做的系列广播节目，而该节目帮助了英国成千上万的父母，使他们更好地了解了孩子的情绪世界，更好地建立母婴养...

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反洗脑Ⅱ-好书天下
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反洗脑Ⅱ

这是一本探讨如何避免被谎言洗脑的大众心理学书籍。 诚实之所以具有普世价值，就在于谎言无处不在，从政坛精英到市民百姓，从商界巨贾到谍海特工，到处都充塞了谎言。在普通的人际交往中，撒谎更是在所难免，比如面对孩子的一些提问，因为禁忌，大人们不得不说一些善意的谎言。谎言是如此的普遍，几乎涉及了人类的一切事务。你想知道人们如何说谎，为何说谎，说谎时有何表现吗？你想知道谎言的说服路径吗？你想...

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