标签:社会学

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认同自己:如何超越与生俱来的弱点-好书天下
哲学心理

认同自己:如何超越与生俱来的弱点

人生来痛苦 几乎每个人都有低自尊的心理问题 为什么你看不起自己的出身? 为什么你感觉自己不够好? 为什么你不满意的自己的表现? 为什么你喜欢拼命攻击自己? 为什么你看不惯比自己厉害的人? 为什么你渴望得到别人的认同? …… 我们的一切弱点都与低自尊有关。 自尊是我们身体里能感受到的最重要的财富,如果没有它,我们就会害怕,会自我...

与真实的自己和解-好书天下
哲学心理

与真实的自己和解

在遭遇挫折和失败时,我们往往会谴责和批判自己,觉得自己一无是处,好像所有的不幸都是自己一手造成的,并陷入不可自拔的自责和痛苦里。我们会觉得同情和安慰自己就是在为自己开脱,是逃避现实和不负责任的表现。 其实,每个人需要“自我同情”。自我同情是一种全然接纳和善待自己的态度,以温和的心态理解自己的失败,平静地接纳当下痛苦的想法和情绪。这不是对现实妥协,而是与自己和解。

权力的悖论-好书天下
哲学心理

权力的悖论

迈克尔·刘易斯、丹尼尔·戈尔曼等倾力推荐;美国社会心理学顶级学者20多年研究成果;“20条权力准则”帮助你定义自己的社会地位和权力等级;想要了解如何在集体中获得权力并得到尊重,本书必读! 权力存在于人类社会生活的方方面,你我之间的每一次交流、每一次互动无不流淌着权力塑造的痕迹。对于权力的追寻是人类成功统治世界的本能使然。我们根据自身的优点,包括建立社会网络,关注他人需求,理解、奉...

别让控制型人格绑架你-好书天下
哲学心理

别让控制型人格绑架你

伏地魔、汉尼拔、万磁王、莫瑞亚提……这些所谓的大反派,你真的都了解么?你知道究竟什么是暗黑三人格吗?《别让控制型人格绑架你》从发生在我们身边的故事来解读暗黑型人格特质,并提供真实例子和途径来帮助我们正视自己的暗黑特质,以及面对暗黑人格者应如何与他们相处。这是一本针对大众读者的心理自助书,也是一本让你寻回真我的书。

男人来自火星,女人来自金星3:性爱篇(升级版)-好书天下
哲学心理

男人来自火星,女人来自金星3:性爱篇(升级版)

《男人来自火星,女人来自金星3:性爱篇》是国际知名情感专家约翰·格雷博士《男人来自火星,女人来自金星》系列之三。在本书中,约翰·格雷博士从火星人和金星人的天然差异入手,分析了男女双方在性爱上的种种问题—— 男人是蓝色的,喜欢冷静和沉默;女人是粉色的,喜欢表达和倾诉; 男人看重的是性爱的快乐,女人注重的是爱情的浪漫; 男人为性而爱,女人为爱而性; 男人好比喷灯,激...

身体真相-好书天下
医学养生

身体真相

本书旨在指导人们用正确的观念看待自己的体重。作者哈里特·布朗系统地解开了关于体重和健康的“真相”。布朗从四个最大的谎言开始,展示了研究是如何被操纵的,医学专家是如何把我们蒙在鼓里的。通过大量的访谈、研究和她自己的经验,布朗为我们带来了关于体重、健康和美丽的真实故事,并指 导我们如何在谎言和误解下解决问题。这本书完全颠覆了关于体重和肥胖的传统观念,能够让你对自己更有善意,帮助你了解并爱上...

地位决定你的健康-好书天下
医学养生

地位决定你的健康

 为什么社会地位上的最细微的差别,都对健康有着深远的影响?  为什么地位越高的人越长寿?  世界卫生组织CSDH主席、顶尖流行病学家历时三十多年的研究结果,为你揭示健康问题的真正原因!  北京大学公共卫生学院副院长郭岩教授、北京大学经济与人类发展研究中心主任刘民权教授 推荐 书中提到一个最重要的概念就是“地位综合症”,这也是原版书的直译原书名。 人...

盲从与叛逆-好书天下
哲学心理

盲从与叛逆

骚动的少年、混乱的股市、宗教恐怖主义的蔓延看起来没有任何共同点,其实它们都是受同一种人类本能所驱使的——从众、追随和模仿他人的倾向。在当今这个互联互通的世界里,群体选择往往缺乏适应性。信息在全球的闪电传播导致了群体意见的快速转变。这一反转的结果是,带来了投机性的经济泡沫、对科学家及其他专家的非理性诋毁、如地震般的政治逆转等。 行为经济学家米歇尔·巴德利借助社会学、心理学、政治学和...

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