Younger Next Year
Announcing the paperback edition of Younger Next Year , the New York Times, USA Today, Wall Street Journal , and Publishers Weekly bestseller, co-written by one of the country’s most promine...
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瑜伽气功与冥想,ISBN:9787500901235,作者:
全新的人體系統觀,顛覆長年觀念的最新研究發現! 改變我們「看病」的方式,修正你「自我保健」的常識, 讓人人找到適合個人體質的療癒之道, 健康地生活,優雅地老去! 這不是自然療法!只是要改變你對健康與疾病的認知,以及你從今以後吃藥、打針、開刀等「看醫生」的方法! 大衛.阿格斯博士,美國極富盛名的南加大凱克醫學院教授,也是南加大西城癌症中心暨應用分子醫學中心主...
本书是一本全新角度的个人身心保健书。汇集了“掌纹诊疗第一人”王晨霞的最新研究成果,揭示了掌纹上的纹理与无形的心理、性格、习惯的内在关系,通过14条掌纹线和8种异常病理纹透露的疾病信号,结合形形色色的古代和现代医案,分析心理因素在其中所起的关键作用。 人的健康与心理有密切关系,如果长期处于抑郁、压抑、紧张或焦虑状态,就会影响到人的身体健康,有可能导致结肠炎、溃疡、肺癌、阳痿、糖尿病...
本书汇聚了北京大学医学部的一些教师、医生和相关的教育工作人员的研究成果,包括性的解剖、儿童期性健康、青春期性健康、青年期性健康、婚姻期性健康、老年期性健康、性生理障碍、性健康障碍、自慰专题、同性恋专题、性病专题、性骚扰专题、性文化等章节,对人生不同时期的性健康进行了介绍,既呈现了全球最新的相关研究成果,也探讨了性健康的传统教育思想以及对待性的正确态度的问题,从而撩开性的神秘面纱,使读者...
《身体使用手册全集(礼品版)》是美国最畅销的女性保健专著。书中讨论了你身体的每一部分的结构,但除此之外,《身体使用手册全集(礼品版)》也告诉你身体出现差错时的征兆以及如何防止这些差错发生,并且有些章节还讨论了生育、怀孕、营养、减肥、健美等方面的问题,并给出了这方面权威、中肯的建议。此外还有许多对妇女健康至关重要的话题,你也可尽收眼底。《女人身体使用手册》不是一本有关女人身体构造的书,它...
《大脑可以改变》主要内容:大脑是个有机体,它能改变自己的结构和功能。只要人活着,年纪再大也能不断改变。“神经可塑性”推翻了几个世纪以来,认为大脑在成年后不能改变的观念。神经细胞可以重新生长,并可产生新的连接,这不仅给心智有缺陷的人带来希望,也给过去被认为无法治疗的大脑疾病带来康复的机会。此书通过活生生的典型病例,对我们日常所熟知的顽症如:抑郁症、脑中风、脑功能性丧失、孤独症、强迫症、性...
《秘源1:保持年轻的藏地五式》内容简介:这是一个猛然听来近乎传奇的故事,可就是这个故事,带给了无数人健康和年轻,带给了无数人心灵的安宁,掀起了风靡美国的保持青春、延缓衰老的练习。这个故事就是从布拉福德上校说起的。上校听到过不可思议的青春之源的故事,并且坚信它一定存在,一定就在世界的某个角落。于是,上校不懈追寻,终于发现了保持年轻、健康长寿的古老秘诀——藏地五式练习。同时,食品搭配、能量...
带你安全、准确地解锁一个个瑜伽体式! ................... ※编辑推荐※ ☆ 作者瑞隆师从瑜伽大师艾杨格(B.K.S. Iyengar),为 Banhda Yoga 创始人。瑞隆的著作是美国、加拿大以及中国许多瑜伽培训机构的热门教学用书。 ☆ 解剖学、 生理学 + 东方瑜伽,为深入理解瑜伽引路。瑞隆本身是一名骨科医生,精通人体肌肉、骨骼关节的运...
身心整合疗法开创之作 畅销全球三十年 从千奇百怪的症状中领悟自我疗愈之道 把疾病当成最亲密、最诚实的朋友,才是对待身体的正确立场 读懂疾病的象征意义,发现更真实的自我 为什么会生病?为什么会生这种病?为什么会一而再再而三地生同一种病? 其实,疾病是在对你讲述未被正视的心理问题 各界评论 作为一个医生,我每天都能听到各种各样的说法,解释为什么受...