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人体使用手册3
吴清忠20年养生研究成果总结！ 雾霾都市生存手册~ 人体使用手册系列终结版，全系列图书亚洲累计销售突破300万册，终结版再创销售奇迹！ 不能长寿的原因，不只是因为治疗方法不当，更可能是运用了错误的养生逻辑，本书将为你揭示这一切 学会正确的养生逻辑，改变对身体运行的错误认知，才是健康的基础 你能活到110岁，你做好准备了吗？ 随书附赠居家简易按摩DVD...
标签：健康
第31页地球上最有效的78种自然药物和疗法
《地球上最有效的78种自然药物和疗法》是一本以西方式的严谨，融合东方式天人整体观念而写成的“美式养生书”。 在美国，它被称为“健康第一书”，连续两年畅销不衰。所谓的自然疗法，并非指完全摄取天然食物和矿物质，里面有复合药物也有单纯药物，同时也推荐了天然植物及其提取素，和各种心理反射法。所有的一切都指向一个目的——健康。 没有哪种药石能成为包治百病的“万金油”，然而当它们各显其能地搭配在一...
成为世界第一美女的减肥法
《成为世界第一美女的减肥法》是一本让你“由内而外”变美丽的减肥书。本书作者，环球小姐知花库拉拉、森理世的营养指导师艾丽卡•安吉亚尔告诉我们，餐桌上才有你所想要的宝石（财富）与美丽！要想成为世界第一美女，应该吃什么？不应该吃什么？读完本书你会发现，原来要成为美女是如此容易！艾丽卡•安吉亚尔首次公开其个人减肥法和揭开如何吃出美丽的68个秘诀。要想真正获得美丽，本书不容错过！它将指导你缔造不...
于康教您远离三高从吃开始
《于康教您远离三高从吃开始》聚焦于对人们健康最具威胁的“三大杀手”——高血压、高血糖和高血脂的营养治疗，从表面上看，高血压、高血糖和高血脂是三类“单独”的疾病，有着“各自不同”的发病机制和病理变化。然而，从实质上分析，3种病实际上是一个整体，患有其中一种疾病者要比患其他疾病的风险增大很多倍。请看这样一组调查数据：在北京市各大医院心内科就诊的高血压、高脂血症和冠心病患者中，25％的患者同...
慢生活
《慢生活》是人类生活方式的革命！现在生活节奏越来越快，人们压力越来越大，如何寻求一种更健康的生活方式一直是困扰许多人的问题。《慢生活》一书的出版，如一股清泉，使那些迷茫在快节奏中的人们开始重新思索自己的生活。看报纸、看电视、或者我们身边，不断有中年“成功者”猝然辞世的报道。我国七成知识分子处于“过劳死”的边缘，其中相当一部分人正在透支自己的健康。英国时间管理专家格斯勒说过：我们正处在一...
甲亢自我诊疗与全面调养
伊藤公一是甲亢治疗领域的权威专家。在《甲亢自我诊疗与全面调养》中，她用通俗易懂的语言介绍了甲亢的各种治疗方法，日常保健等知识，使患者和家属可以全面地了解甲亢，更好地配合治疗、预防复发。您将了解到：甲亢的类型和症状；甲亢患者要进行的检查和诊断；甲亢的致病原因、自我检查及治疗方法；甲亢患者防止复发的注意事项。 此外，作者还以问与答的形式对患者关心的治疗、护理、应该注意的生活习惯等问题...
清晨8分钟-瘦臀细腿4周训练秘笈
本书作者乔治·克鲁伊斯是“全美健身教练大哥大”。迄今，3000000人参加了风行全美的神奇“8分钟减肥法”，并取得了卓越成效——拥有魔鬼身材不再是梦想！本书瘦臀细腿篇，让你摆脱多余脂肪，拥有魔鬼身材，轻松脱胎换骨，实现“细腿”梦想！ 你是否觉得要减少臀部和大腿上的脂肪、脂肪团非常困难呢?如今，无论你是否是“克鲁伊斯体重控制计划”的成员，都可以在4周之内减少脂肪10厘米...
糖尿病看这本就够了
医生不说，病人不懂；只讲有用的，不说无效的；花些时间看看本书作者是怎么说糖尿病的，给点儿耐心和毅力照书中说的去做，您会发现糖尿病真的看这本就够了！
女人28天身体日历
《女人28天身体日历》内容简介：女人往往执著于暴露在人眼前部位的美丽，而对自己的身体疏于关注。殊不知，我们的美丽是由内而外散发出来的，有健康的身体，才会有温暖的容颜，因此，我们要学会宠爱自己的身体，要学会和身体谈一场与美丽有关的恋爱。 本书以28天日历的形式精心呵护女人身体的每一天，既有科学的理论，但却把这些理论融入实际的操作中，对每个小细节都有提醒，有如女性的贴身闺蜜。...
只有医生知道!
这是一本有关女性的百科全书。抱着“大医治未病”的愿景，作者通过一个个生动的故事，在幽默而不乏温情的叙述中，力图帮助女性真正了解自己的身体，懂得爱护并且知道如何爱护自己，让女性真正掌控自己的身体、命运和生活的方向，不再受到无谓的伤害。