好书天下
自愈力
《自愈力》内容简介：人的身体拥有自愈功能，即使癌症这样的严重疾病都能借助身体的自愈功能得以改善。“全球100位最具影响力人士”、闻名世界的医学权威安德鲁·韦尔搜集了世界各地的众多自愈病例，展示了这些危及生命的疾病、创伤和慢性疼痛看似神奇的自愈过程，告诉人们：自愈不是奇迹，自愈力是人体与生俱来的能力。我们的身体天生拥有康复系统，可以及时自我诊断、自我修复、自我维护，不仅能使疾病好转，更能...
标签：健康
第16页让你年轻10岁的酵素蔬果汁
如果你的身体出现下列症状，请饮用酵素蔬果汁改善体质：面部斑点和小细纹增多、身材臃肿、长期便秘或腹泻、常感疲劳、易感冒、胆固醇偏高…… 每天1杯酵素蔬果汁，身体的变化很惊人！排便好通畅！皮肤白皙水嫩！体质增强，由内而外与众不同！ 酵素是人体进行生命活动时必不可少的营养素，也是保持身体健康、抗衰老的关键所在。每个人体内都能产生一定量的酵素，但我们也无时无刻不在消耗它。特别是随着...
夜夜好眠
《夜夜好眠》是一本极其简洁好用的睡眠自助手册。来自加拿大多瑞尔森大学和美国斯坦福大学的两位资深睡眠医学专家——科琳•卡尼博士和雷切尔•曼博博士，将心理学上的睡眠认知行为疗法简化成一整套操作性极强的天然好眠策略。全书十个章节逻辑严谨、层层铺开，你既能一目了然地了解到人体形成睡眠的原理和机制，也能得以反思自己长久以来关于睡眠的思维误区和睡眠习惯，更能让你克服对于失眠的紧张和恐惧，轻松掌握快...
重生手记（插图修订本）
这是一个癌症患者从身陷绝境到逐步康复的亲历记，也是一位著名记者对当今中国癌症医疗体系种种利弊的观察和剖析，更是一部充满智慧、勇气和乐观精神的人生励志书。 2007年，凌志军被诊断为“肺癌，脑转移”，即“肺癌晚期”。北京、上海两地名医会诊，几乎一边倒地判定，活不过三个月。他和家人陷入前所未有的恐惧中。真的没有生路了吗？ 外科、内科、中医、“太医”，分别给出了大相径庭的治疗方案...
大医生说：五谷杂粮吃对比药好
各大医院的营养科医师纷纷拿出看家本领，一五一十的给大家讲解五谷杂粮的好处，并且现身说法，教给大家把五谷杂粮做得好吃的秘诀，让大家可以一窥营养专家的餐桌，从中学到真正的营养学知识。 全书共分六章， 从五谷杂粮的概念入手，告诉大家五谷杂粮的家族成员有哪些，都富含哪些营养元素。然后，分别从各种米类、麦类、豆类等几个大类来讲述杂粮，随后又根据四季的物产来介绍时令粗粮的好处吃吃法。最后两章...
肠胃好才能身体好
《肠胃好,才能身体好》内容简介：我们的肠胃会因不同的饮食习惯和摄入的食物呈现出不同的状态，肠胃好的人充满活力，健康长寿；肠胃不好的人容易患各种生活方式病。肠胃好才能身体好！新谷弘实是世界肠胃内窥镜领域的首席权威，迄今为止，已经用内窥镜诊断了近30万名患者，在肠道健康方面具有丰富的经验和独到的见解。在《肠胃好,才能身体好》中，他揭示了对肠胃健康有极大影响的物质——酶。 酶在各种生命...
骑行，健康才是正经事
编辑推荐： Ｑ：买辆好车就可以骑行、可以骑川藏了吗? Ａ：统统不可以! Ｑ：你知道腕尺管综合征吗? Ｑ：你知道腰肌劳损吗?你知道脑水肿及其后果吗? Ｑ：你知道如何应对川藏线骑行种种危险和困难吗? Ｑ：你知道如何应对高原反应吗? Ｑ：男性骑友你知道前列腺炎和ED吗?女性骑友你知道会阴感染吗? 慕老师倾其所有,教你如何避免骑行隐患,安全骑行,...
每个人的战争
★ 精英医师罹癌18年，坦诚分享前沿研究成果、为医为患的双重经验—— 作者大卫·塞尔旺-施莱伯博士既是癌症患者，更是一位有优异科研背景和深厚人文关怀的医生。该书综合前沿科研成果、18年抗癌经验，是一本有充分科学研究支撑的防癌抗癌指南；兼具饱含哲思的个人回忆，与身为精神科医生为癌症患者提供心理关怀的经历，又是一本为癌友点燃信心和斗志、提供安慰和纾解的陪伴之书。 ★ 从饮食、锻...
一分钟视力革命：7个神奇的视力恢复法，眼睛自然好
2015年独家简体中文版闪亮来袭！！ 20多万人共同选择的视力恢复方法！ 日本最畅销的视力恢复书，88.8%的人集体见证有效！ 2014年销量突破20万册！2015年持续热销中…… 附赠标准对数视力表！及时检测，远离近视！ 如何拯救恶视力？ 配眼镜、激光手术之前，你还有更好的选择！ 你还在用眼罩、眼贴、特殊眼镜恢复视力吗？ 日本Rever...
Survival of the Sickest
Synopsis In this groundbreaking and absorbing book, wunderkind Dr. Sharon Moalem delves back into the evolution of man to reveal hitherto unknown and astonishing ways the human body is built ...