女性身体使用手册
女性健康受到体内激素的影响。从青春期、性成熟期、更年期到老年期,在生命的各个阶段,女性对身心健康的管理提出的要求都超过了以往妇科和内科的范畴。 医生和患者都在关心如何能够更加健康,所以就必须精通预防医学,也就是抗衰老医学。在无病的状态下要保持身心的健康就必须掌握很多专业知识。大家若要能够自己选择去什么科室检查和诊断疾病,在就诊的时候具有一定的主动权,首先必须对女性的特有疾病有一定...
女性健康受到体内激素的影响。从青春期、性成熟期、更年期到老年期,在生命的各个阶段,女性对身心健康的管理提出的要求都超过了以往妇科和内科的范畴。 医生和患者都在关心如何能够更加健康,所以就必须精通预防医学,也就是抗衰老医学。在无病的状态下要保持身心的健康就必须掌握很多专业知识。大家若要能够自己选择去什么科室检查和诊断疾病,在就诊的时候具有一定的主动权,首先必须对女性的特有疾病有一定...
人老先从哪里开始?是腿脚、皮肤?还是眼睛?其实,身体的衰老是由脊柱开始的。脊柱作为人体的中轴,有如大厦的支柱,保养不当则没有青春、健康可言。 脊柱保健不能等到中年,应从小开始,重视脊椎病防治,才可以获得防病保健、抗衰老的多方效益。 『内含』 •各种真实病例的分析诊断和治疗 •腰骶椎病常见症状、自诊自疗方法 •腰骶椎保健功、矫正骨盆旋移操、中医药疗法 ...
In his book, Just Listen, Mark Goulston shared his bestselling formula for getting through to the resistant people in your life. Now, in his breakthrough new book Talking to Crazy, he brings his...
《中国居民膳食营养素参考摄入量速查手册(2013版)》介绍了中国居民膳食营养素参考摄入量(dris)的基本概念,列入各种营养素和有关食物成分的dris数值及其相关说明,以期为营养专业人员提供一本便于携带、容易查找的dris工具书,以利于日常工作的使用。
《默克家庭医学手册(全新修订版)(第2版)》文笔流畅,内容广泛,是病人的好伙伴。《默克家庭医学手册(全新修订版)(第2版)》是寻求保健知识者的指南,它应成为每个家庭的藏书。《默克家庭医学手册》是一本非常宝贵的医学参考书。默沙东公司完成了一件我一直认为不可能的事——对正常和患病的机体功能作出简明易懂的解释。这是一个了不起的贡献。医生应鼓励病人拥有这本书。所有医疗、保健机构和公共图书馆必备...
近年来,罹患肠道疾病的人逐年增多,现代人肠道环境的恶化已经是不争的事实。 饮食西方化是肠道环境恶化的罪魁祸首,另外,不良的生活习惯、不健康的减肥方式、运动量的减少等共犯也数不胜数。 本书介绍了包括3天断食计划、5种排毒饮料、32道肠道食疗菜谱在内的多种饮食调理方法,帮助您改善肠道环境,从而达到养生的目的。
《急救手册》是唯一受到英国领先的急救机构认可的急救手册,是任何紧急情况下、针对所有年龄段伤病者的全面急救指南,也是最为简便迅捷、简易遵循的必要急救培训教材。阅读《急救手册》,可以掌握急救法则,在关键时刻把握时机进行自救和救护:包括:如何控制事外事故意现场,如何处理各种突发病症,如何处理生活中的常见病症等。 海报:
《哈佛家庭医学全书》分为上下册,独家引自美国,是哈佛医学院200余年临床护理、健康教育和医学研究的成果,由哈佛医学院160余位专家学者联袂打造,旨在帮助我们培养正确的健康理念和科学的生活方式,系统权威,通俗易懂,是家庭必备的“健康圣经”。 《哈佛家庭医学全书》通过900余幅图表,图文并茂地围绕着如何保持健康这一主题全面介绍了自我保健的常识、身体各器官的构造、工作原理及人体各系统的...
Easy 摘掉眼镜完美视力,ISBN:9787531721079,作者:(美)汤姆斯·R·奎肯布什 著;李静新在、谢千帆 译
这是本关于脑神经科学方面的科普书。大脑有有一千亿个神经元,它们有多达一百万亿种连接,而你对大脑的使用率还不到5%。如何才能使大脑获得奖赏刺激,以更高效地行动;如何提升大脑的运作效率等。图书的写作依托科研成果,写作的方式以实用性的原理和小技巧来架构,能很好地起到科普效果。