标签:尔博士

停止讨好-好书天下
哲学心理

停止讨好

也许你是一名讨好者,假如不是,你也可能认识这样的人。 所谓讨好型人格,是指一味地讨好他人而忽视自己的感受,而一旦停止这样做,又会陷入自私自利的自责中。 本书作者迈克·贝克特尔博士虽是人际关系方面的专家,但也曾长期身陷讨好模式不能自拨。在自我疗愈的过程中,他发现讨好行为的背后是内心的恐惧在作怪—— ◎因为担心被拒绝或被误解而选择撒谎(害怕被拒绝) ◎就算不是自己的...

拥抱可能-好书天下
哲学心理

拥抱可能

1944年,16岁的伊迪丝·伊娃·埃格尔被送往奥斯维辛集中营,在那里,她经历了难以想象的苦难,包括为声名狼藉的约瑟夫·门格勒在营房中跳《蓝色多瑙河》。伊迪丝为我们还原了她在集中营短暂又漫长的青春时期,讲述了她和姐姐互相鼓励的生存故事。当他们的营地终于被解放时,伊迪丝被从一堆尸体中拖出来,奄奄一息。 在《拥抱可能》一书中,埃格尔博士分享了她在二战中的经历,以及此后她疗愈的那些人的不...

点燃希望-好书天下
历史人物

点燃希望

本书是英国著名生物学家和动物行为学家简・古道尔的回忆录。在这部鲜活生动、发人深省的著作中,她详细回顾了自己不平凡的人生经历乃至个人精神上的漫漫旅途。她对人生的体验非常深刻,并不亚于她在坦桑尼亚贡贝动物保护区对黑猩猩的观察。 简•古道尔从蹒跚学步起,就对世上的各种生命形式充满了好奇;成长过程中,又受到《人猿泰山》和《丛林故事》的影响和鞭策。后来,她为著名古生物学家和人类学家路易斯・...

华章教材经典译丛·数据、模型与决策-好书天下
经济管理

华章教材经典译丛·数据、模型与决策

《数据、模型与决策:基于电子表格的建模和案例研究方法(原书第5版)》是一部以案例为导向的管理科学入门教材,与其他管理科学教材不同之处在于:《数据、模型与决策:基于电子表格的建模和案例研究方法(原书第5版)》不要求学生拥有深厚的数学功底,而是运用功能强大的Excel软件来完成模型的建立、求解最优化方案,因此非常适合MBA、管理学院的本科生及研究生、在职管理人员的学习和参考。《数据、模型与...

“懒人”统治世界-好书天下
成功励志

“懒人”统治世界

● 《“懒人”统治世界》,让你不那么“勤奋”便可搞定工作的人生成长之书 ● 世界级工作与人际关系导师珍•耶格尔博士顶级力作 ● “懒人”运动风靡世界,引爆中国,全球知名人士和主流媒体热烈讨论中…… 当今的社会,节奏越来越快,生存压力越来越大,不知道你有没有这种感觉:任务越来越多,钱越来越不够花,工作总也做不完,这种状态不知道什么时候是个头,而 你的精力很有限,越来越难...

世界和平饮食-好书天下
哲学心理

世界和平饮食

这是一本人类食物系统全景的著作。在本书里,要探索的是食物选择所衍生的文化和心灵方面的深远影响,以及不同选择背后的不同心理状态。每一个翻开这本书的人,一定都会顺应宇宙本性的呼唤,做出改变生活方式的决定,共同开启全新的时代,创造出一个超乎我们想象的更和平的世界。

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