笑到最后

书名:笑到最后科学防治五大现代疾病
作者:王立铭
译者:
ISBN:9787313232373
出版社:上海交通大学出版社
出版时间:2020-6-10
格式:epub/mobi/azw3/pdf
页数:352
豆瓣评分: 8.8

书籍简介:

这是一本生命与健康之书,帮助读者彻底了解五大现代疾病——癌症、糖尿病、抑郁症、阿尔茨海默病、超敏反应疾病,为何发生、如何防治以及未来图景如何。 为什么是这五种病呢? 因为它们是目前对我们的健康、生命构成极大威胁,我们一生中免不了和它们相遇、交手;更因为,这些疾病在未来会越演越烈——它们的根源,是现代生活方式与人类进化中形成的本能、基因产生了巨大冲突。 因此,每个现代人都有必要知道,对抗这五大疾病,我们有什么武器;预防这五大疾病,我们又有哪些方法。 只有了解并成功防治这些疾病的人,才有机会笑到最后。

作者简介:

王立铭,加州理工学院博士,浙江大学生命科学研究院教授,求是科学基金会“杰出青年学者奖”获得者。

得到App《生命科学50讲》等课程主理人,著有《吃货的生物学修养》《上帝的手术刀》等大众科学读物。

《巡山报告》专栏主理人,为公众长期追踪生命科学与现代医学的最新进展。

书友短评:

@ 晓非 王立铭太厉害了,今天阅读完这本笑到最后,昨天阅读完万维钢学习究竟是什么,差别太大了。我喜欢书里的众病之王和心病之王,牛气的是思路和结构,讲故事娓娓道来,之前编辑就和我说立铭是少有做科学还能够写出科普书的人。这次随意就能将内容组成有意思的故事,猜不出是怎么构思的。还有一点大家发现没?立铭老师显得非常年轻,老喻老师也是显得非常年轻,这是什么样的心态和修为达到的境界呢?我更想知道,下一本书,《延缓衰老的方法》? @ 雪霁天晴 很棒的科普读物,对于普通读者不会觉得深奥晦涩,又逻辑清楚的把病理-治疗说清,看完很有收获,也再不会闻“病”丧胆 @ 紫地丁 涨知识;全学科视角(而非仅仅心理学视角)看待抑郁症算是新收获;当前育儿生活极大消耗健康,更需要多为健康花费时间心力 @ 宝龙 作者三本书都读了,这本写作最成熟!对个人健康的意识和管理都很重要,值得推荐!癌症,糖尿病,三高,抑郁症,免疫性疾病都给出了翔实交代!最后才知道,剖腹产的孩子容易对外界东西过敏,是因为没有接触母亲产道的各种微生物,所以免疫力错配导致的!获得新知的感觉真好,因为分配了多巴胺!哈哈 @ 豆友205228973 我很不喜欢这本书,很枯燥。无趣,说了很多学术上的语言,但是不生动。特别是抑郁症那几张,说来说去,都是个皮毛。这个时候,觉得吴军虽然是个理科生,但是把科技的东西写的非常生动,真是难得。 @ 拜靈 通俗易懂,但又不失严谨!让自己比较深刻的认识到了这几种疾病的机理以及一些预防措施,更让自己意识到了疾病教育的重要性! @ 脸大捂不住 深入浅出是王老师一贯的风格,除了科普还有无论现在研究成果怎样,总是要怀有光明展望~想进一步了解糖尿病之类的科普,指路王老师另一本《吃货的生物学修养》~

Part One 众病之王:癌症
第一章 从粗糙到精准
·顶级难题:已见希望之王
·癌症手术:切得越彻底越好吗
·癌症药物:我们离完美的抗癌药还有多远
·药物投送系统:怎么精准地找到杀伤目标
第二章 从外力到内力
·肿瘤和血管:如何破坏癌症的支持系统
·免疫疗法(上):如何唤醒免疫系统追杀癌症
·免疫疗法(下):如何戳穿癌症细胞的伪装
第三章 从一次治疗到终身管理
·预测、预防、预警:怎样把癌症提前关进笼子里
·治疗方案:如何让癌症变成可控的慢性病
·生活方式:如何根本改善健康状况
·人类抗癌的未来:星辰大海,万水千山
Part Two 慢病之王:糖尿病
第四章 从复杂症状到直接病因
·慢性“凶险”:难以察觉,不可逆转
·血糖波动:人体能量的宏观调控
·疾病分型:一个名字,两种疾病
·现代生活:为什么2型糖尿病越来越多
·临床表现:为什么糖尿病是慢病之王
第五章 从传奇药物到理性制药
·神药传奇:胰岛素的百年进化史
·胰岛再造:未来可期的希望之光
·二甲双胍:“炼金术”一般的药物
·理性制药:科学指导的药物设计
第六章 从单一病程管理到对抗“三高”
·病程管理(上):确诊前如何发现和预防
·病程管理(下):确诊后如何控制和缓解
·展望未来:对抗糖尿病,路在何方
·对抗“三高”:我们能从糖尿病中学到什么
Part Three 心病之王:抑郁症
第七章 从临床医学和心理学视角认识抑郁症
·临床医学视角:抑郁症到底是不是病
·心理学视角:认知模式和社会关系
·心理治疗:谈话的艺术
第八章 从神经科学视角认识抑郁症
·神经科学视角(上):大脑结构和神经信号
·神经科学视角(下):神经环路
·药物治疗(上):血清素模型和百优解奇迹
·药物治疗(下):谷氨酸模型和抗抑郁药的第二春
·大脑刺激:抵抗抑郁症的最后一道防线
第九章 从进化视角认识抑郁症
·进化视角(上):抑郁有什么用
·进化视角(下):抑郁症为何越来越多
·正念冥想:进化给我们的武器
·抑郁症的未来:三个痛点,三个希望
Part Four 阿尔茨海默病
第十章 阿尔茨海默病:衰老的大脑
·困惑:阿尔茨海默病到底是一种什么病
·现状:我们如何诊断、治疗和预防阿尔茨海默病
·未来:我们将如何理解和对抗阿尔茨海默病
Part Five 超敏反应疾病
第十一章 超敏反应:太爱干净也是罪吗
·超敏反应:常被忽略,却也有致命威胁
·卫生假说:到底是什么导致越来越多的超敏反应
·现状和未来:如何治疗过敏和自身免疫性疾病
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