糖尿病怎么吃

书名:糖尿病怎么吃专为中国人写的防治糖尿病饮食手册
作者:
译者:
ISBN:9787543649231
出版社:
出版时间:2008-10
格式:epub/mobi/azw3/pdf
页数:176
豆瓣评分:

书籍简介:

《糖尿病怎么吃》糖尿病在中国已经成为继心血管疾病和癌症之后的第三大致死疾病,我国已经成为全球糖尿病第二大国,且全国糖尿病患病率呈倍数增长,形势十分严峻,而我国糖尿病患者的知晓率和治疗率仅为30%左右。 关于糖尿病,在我国最早的中医书籍《黄帝内经》中已经记载。在以后的中医药书籍中也有不少关于糖尿病的记载,并且留下了大量的关于糖尿病及其并发症的治疗药膳方,寓医于食的理论也贯穿其中。 其实,糖尿病说到底就是一种生活方式病,饮食习惯的好坏起着至关重要的作用。如果掌握了正确的饮食原则和方法,患有糖尿病的朋友也可以选择丰富、美味的食物,达到“随心所欲而不逾矩”的愿望。《糖尿病怎么吃》就是帮助读者通过饮食防治糖尿病,帮助读者在日常生活中合理规划好自己的饮食。 《糖尿病怎么吃》前五章选取了一百多种有益于防治糖尿病的食材进行重点解析。“降糖关键词”解释了食材对糖尿病的益处;“营养档案”则讲解了食材的性味归经以及营养与功效,帮助读者明白食材的其他好处;“食用宜忌”则告诉读者哪些人哪种情况食用的利与弊,让读者吃得明白、吃得放心;“烹调宜忌”则告诉读者用什么样的烹调方法较好,哪种烹调方法不可取。每种食材还有推荐降糖食谱,教给读者怎样将食材做成美味,并附有计算出的能量值。 第六章糖尿病患者日常饮食安排,则教给读者怎样根据自己的情况,用食品交换份来安排一日三餐的饮食,并针对不同能量需求推荐了全天带量食谱和一周带量食谱。 一旦患上糖尿病,在目前的医疗条件下还不能完全治愈,但是可以通过饮食调节,将其对生活的影响降到最低,避免糖尿病并发症。而没有患上糖尿病的朋友,在日常生活中注意饮食,也可以将糖尿病远远推开。

作者简介:

书友短评:

@ 龙女 只希望爸爸能好一点点。糖尿病啊,你别再折磨我亲爱的爸爸啦。 @ 以帅服人发明人 我奶奶挂了 不看了 o(〒㉨〒)o @ cc 还行,简单明了。知道怎么吃了。这种书讲深了没用,看了。明白好用就行 @ 悦然文化 家庭必备 @ 以帅服人发明人 我奶奶挂了 不看了 o(〒㉨〒)o @ cc 还行,简单明了。知道怎么吃了。这种书讲深了没用,看了。明白好用就行 @ 龙女 只希望爸爸能好一点点。糖尿病啊,你别再折磨我亲爱的爸爸啦。 @ 悦然文化 家庭必备

添加微信公众号:好书天下获取

分享到: 更多 (0)

评论 抢沙发

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址