好书天下
潜台词
了解一个人，观其行为只是表象。 叛逆、对抗、逃避等“问题行为”的背后，是当事人向亲近的人发出的“求救信号”。 告别内心的冲突，才能蜕变得更加强大。 ◆ 内容简介 ◆ 每个人“问题行为”的背后，都有着更深层的原因，那些叛逆、对抗、逃避、成瘾的行为，或许并没有恶意的动机。 有时候我们虚张声势的自信，实际上是畏惧失败；有时候我们选择“躺平”，实际上是无力改变的自...
标签：逃避
面对的勇气
勇敢的人，被恐惧保护，却从不向恐惧低头。 你是“害怕独自面对困难”“容易紧张”的人吗？脆弱与逃避并不是生命的瑕疵。 接纳自己的本能情绪，感受更深、思虑更周、战胜更多。 ◆ 内容简介 ◆ 惧是人类本能的情感，也是人类最古老而强烈的情绪，是我们各类担忧的总和。 很多时候我们缺的不是安全感，而是内心的恐惧感太多了。 恐惧是一种对危险和失控的反应，它具有弥散...
你在逃避什么
我们很少逃避外在的问题，却喜欢逃避心理的痛苦。 活在幻想中，不过是暂时的止疼片。 真的快乐是放下执念，拥抱真相与希望。 ◆ 内容简介 ◆ 我们之所以会感到痛苦，是因为我们习惯欺骗自己，来避免暂时的痛苦。 也许我们吞下了“都是我的错”“我是一个坏人”的谎言，来拒绝承认“伤害我的那个人很坏”，只是因为你很爱那个人；我们也可能告诉自己一个谎言“事情一定会变好”，...
鸵鸟心理：为何我们总是害怕与逃避
第一部分“自我指责让我们害怕与逃避”描述了人们日常生活中最为熟悉的自我批评和对自己有敌意的内部语言。这些声音多在潜意识层面上出现，普遍存在于人群中。 第二部分“不再害怕与逃避”中的每一章都分别讨论了在某个具体的领域，消极思维或自我批评的声音是怎样干扰人们达成目标的。这些章 节描述了在日常生活的种种情境下内心的批评声可能会告诉你什么，也提供了一些指南和练习，帮助你学会对抗这些声音，...
彩雲國物語14
书名：彩雲國物語14白虹貫日 作者：雪乃紗衣/由羅 译者：呂相儒 ISBN：9789861748597 出版社：台灣國際角川書店(股) 出版时间：2008-11-13 格式：epub/mobi/azw3/pdf 页数：288 豆瓣评分： 8 […]
过劳死
超时加班、职场霸凌、精神抑郁…… “逃避”并不可耻 人生只有一次！ “过劳死”一词发源于日语，最早从1980年代开始就广为流传。虽然已经过去30多年，但今天的日本依然有很多人被繁重的工作夺去性命。 工作太辛苦的话可以休假，也可以辞职。刚开始工作身心状态良好的时候，你是可以看到这些选项的。然而，做出决断并不是一件简单的事。失去收入来源、不想让父母担心、没找到下一份工作，...
逃避主义
逃避过程即是创造文化的过程 所有的生灵中，只有人类在残酷的现实面前选择了退却。 这是一本将地理学与自然、人文、心理、历史、社会结合的书。从上述诸方向阐述人类逃避的行为与心理本质，并推演出这种逃避心理，能推动人类物质文化和精神文化的创造与进步，所以逃避过程，也是文化创造的过程。 人文主义地理学是一门很新的学门，兴起于二十世纪七○年代后期，当时的学术背景是，欧美学术界正如...