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选择健康
《选择健康》以革命性物眼光去看待健康问题，在浅显易懂的最新科学知识之上掌握正确的生活方式。你会从这里得到超乎想像的、掌握自身健康的自主能力。亲近健康、远离疾病，是我们的共同目标。健康是什么？疾病是什么？人们为什么会生病？疾病怎样才能够被预防？它又怎样才能被逆转？通过《选择健康》提出的独特见解和一些令人深思的个例解析以及先进的科学研究，你会学到一个完全崭新看待健康与疾病的方式。
标签：生活
第41页陈彤云治疗痤疮经验
《陈彤云治疗痤疮经验》作者紧紧围绕国家级名老中医、北京中医医院皮肤科著名专家陈彤云教授诊治痤疮的学术思想、临证经验、科研成果，进行了全面深入的梳理和总结，系统阐述了痤疮的病因病机、诊断与鉴别诊断、中西医治疗，以及陈老对痤疮的认识、辨证分型、治疗用药、外治特点与痤疮防治和食疗，并解析了陈老临证典型病例，摘录了与陈老相关的痤疮学术论文。其资料珍贵，部分研究和处方尚属初次公开，值得中医、中西...
头发养护与脱发防治150问
内 容 提 要 本书分上下两篇，以问答形式详细介绍了头发养护和脱发 防治等基本知识。上篇从头发的生理结构、生长规律出发，介绍 了头发的营养、梳理、清洗、保健按摩及烫发、染发、假发套选择 与佩戴等知识；下篇分别介绍了斑秃、疾病性脱发、药物性脱发、 瘢痕性秃发、男性型秃发、先天性秃发和生理性脱发等常见脱发 的表现、原因及预防、治疗措施。 本书内容丰...
妇科圣经
生为女人，一生至少读一次的书 哈佛大学医学院附属布莱根妇女医院权威妇科专家写给天下女人的私密宝典 ◎ 编辑推荐 伊丽莎白·G. 斯图尔特（Elizabeth G. Stewart）博士是世界知名的外阴阴道健康方面的专家。本书内容既权威又通俗易懂。阅读本书，您可以获得以下知识： ★ 外阴阴道正常时，该知道的健康之道 ★ 外阴阴道出现异常症状时，该如何处理 ...
甲田式少食法
《甲田式少食法》对吃什么、怎么吃以及如何搭配食物作了详细的说明。近年来，高血压患者不断增多，医生一般都建议实行低盐饮食。但是，许多经常饱食的患者，即使实行低盐饮食，也难以收到预期的效果，而且会造成肠胃消化能力降低，导致便秘。如果平时注意节制饮食，实行少食疗法，随便吃普通的食物，血压也可自然下降。同时少食可以彻底治愈顽固的风湿性关节炎，预防哮喘的发作，远离骨质疏松症等等。虽然少食具有改善...
菜园里的学问
《菜园里的学问:有机园艺方法》是-本蔬菜园艺的实用手册，图文并茂，以春耕、夏长、秋收、冬藏之大自然的轮回为主轴，以通俗易懂的语言讲述了有机周艺耕作需要知道的基础知识：植物的构造，大自然中的生命循环，常用农具，肥料，撒种，栽种，田间管理，病虫害防治，收获，储藏，蔬菜的习性，蔬菜的分类和轮作，规划与一年事安排。附录列出了常见蔬菜和其他作物的栽种资料，菜园常见防虫植物，常见蔬菜病虫害，常见益...
法国女人吃不胖
本书作者是一位定居美国的法国女性，对法国文化和法国女人再熟悉不过。在本书中，她要揭露法国女人保持苗条的神奇力量。说穿了，她们进餐也不忘用脑袋；离开餐桌时不会撑得半死，也不会饿肚子。法国女人一天一定吃三餐；法国女人宁愿吃一片上好黑巧克力，也不要一打廉价的士力架；法国女人不吃“无脂肪”、“无糖”或是任何经过人工方法剥夺自然风味的食物；法国女人并不常秤体重，宁可以双手、双眼、服装记录自己的身...
食物革命
食物革命》:约翰•罗宾斯，畅销书《新世纪饮食》的作者，是当今全球最大的“美国三一”冰淇淋公司的继承人，但他却放弃了这条千万人梦想“最甜美”的道路，走上了倡导素食生活的道路，成为全球的素食先驱。作者在本书中披露了肉、蛋、奶、转基因食物等日常饮食的生产真相，以及这些食物对人体健康和环境的影响，发起了21世纪人类生命反思的新话题。
亲密伴侣
这是一本关于亲密关系的经典之作，揭示了亲密关系中到底在发生着什么，伴侣双方在遵循什么样的关系模式，及其深层原因。 麦琪•斯卡夫——杰出的婚姻心理学专家——在对200对夫妻的访谈以及32对夫妻的深度访谈基础上，以大量的案例和通俗易懂、简洁流畅的语言，解释了亲密关系是如何形成的，以及在婚姻周期中是如何变化的。 更重要的是，她为我们提供了一把钥匙，能让夫妻们理解婚姻为什么经常失败...
男性健身全攻略
《男性健身全攻略》，本书包含了帮助男性强健身体，以及实现“不是单纯的肌肉男，而是有魅力和自信的男人”这一愿望的方法。