好书天下
体温决定生老病死
《体温决定生老病死》详细介绍了饮食，洗浴（半身浴、手浴、足浴），快走等简单易行的方法，让你的体温轻轻松松升高到最佳状态，通过"暖体"达到预防与治疗各种疾病的目的。医学研究表明，体温升高1℃，人体免疫力就会提高30%；相反，体温降低，免疫力也会下降。36.8±0.34℃是人类正常体温的标准值，但大部分现代人由于压力过大和饮食不当等原因，正常体温都在35℃-36℃，这种...
标签：膳食保健
甲田式断食法
《甲田式断食法》告诉你 什么是真正健康的身体？ 残留在肠内的粪便是怎样导致疾病的？ 一日三餐为什么对身体不好？ 与酒精、香烟打交道的高明之法。 严重的症状如何通过不吃早餐顺利改善？ 本书介绍了以节食疗法为中心，治疗了众多疑难杂症的甲田博士的理论和他的实践方法。 仅仅注意一日两餐的节食，就能深切地体会到真正的舒爽与健康！ 身体的各种不适和可...
早餐的革命
早饭一定要吃，而且要吃好，才有利于健康吗？ 作者却反其道而行，对大家普遍认同的共识提出了质疑，在长年临床经验的基础上，研究不吃早餐的食物治疗方法。渡边医生主张，以人类自身免疫功能与痊愈功能从疾病的根本入手治疗，尤其重视肠内排毒，达到改善体质、净化肠内环境、增强免疫力、改善皮肤的效果。
疾病写在脸上
日本最著名的健康养生专家、前首相羽田孜保健医师石原结实最新作品。 通过脸部及身体上出现的各种症状，在患病之前就可掌握病情！ 不使用药物，从饮食和生活习惯上实现疾病预防！ 日本电视台每周二晚上播放，“世界上最受欢迎的一门课程”，观众反响十分剧烈！
神奇的少食健康法
书名：神奇的少食健康法 作者：很牛X的样子可是我感觉方法对我完全不可用0有用龙小姐2012-06-27就喜欢这样给生活中带来不一样的想法不一样的改变的书，可以试着效仿！0有用香香的小草2009-01-24日本人的养生跟中国的习惯相比是最接近 […]