好书天下
不生病的活法2·实践篇
积极的抗老化，健康地生存；胃肠是可以独立思考的“第二个大脑”；工厂制造的食品没有生命；我提倡“摄取食品全体”的理由；为什么食盐“对身体健康不好”；体温低的人容易得癌。 本书将健康长寿的详细的实践方法分为七个部分，我对“正确的饮食”、“喝好水”、“排泄”、“畅快的呼吸”、“适度的运动”、“良好的休息和睡眠”、“微笑和幸福感”都作了具体的描述。这些健康法则，每一项都能预防消耗生物酶，...
标签：健康
第80页很老很老的老偏方，小病一扫光
本书《很老很老的老偏方(共3册)》是医学博士朱晓平收集编写的最古老、最齐全、最安全巧治女人烦恼的经典老偏方；是传统经典医药典籍，经过民间千年验证和作者多年医疗实践。纯食材配方！速查速用，值得珍藏！ 《很老很老的老偏方：女人烦恼一扫光》由江苏科学技术出版社出版发行。 《很老很老的老偏方(职场疲劳一扫光)》——医学博士朱晓平收集编写的最古老、最齐全、最安全巧治职...
中国营养科学全书（上下册）
书名：中国营养科学全书（上下册） 作者：葛可佑 译者： ISBN：9787117064248 出版社：人民卫生出版社 出版时间：2006-4 格式：epub/mobi/azw3/pdf 页数：1804 豆瓣评分： 8.2 书籍简介： 作者简 […]
吃的营养与妈妈宝宝健康
《吃的营养与妈妈宝宝健康》是唯一畅销中国大陆10年的营养健康经典。帮助和指导孕妇及产妇通过保障营养供给而养育优秀、健康、漂亮的孩子。阿德勒·戴维斯在书中强调婴幼儿的健康，对人一生都有深远的影响。而孕妇的营养与健康又是决定婴幼儿健康的关键因素。在书中，作者指导孕妇了解人体所需的基本营养——如热量、脂肪、碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质等对人体的作用，进而探讨营养与身心健康的关系，并以许...
大病预防先除湿热毒
京城四大名医再传弟子孔繁祥倾情奉献，教您轻松掌握养生要点。中国第一本通俗湿热养生指导手册。“千寒易除，一湿难去。”因为湿性黏浊，又易与其他外邪勾结，所以是外邪伤身的重要一邪。当湿与热“勾结”在一起时，就形成了诸多疾病的直接或间接促成因素，那就是湿热，涉及身体的十二经脉和全身上下每一寸。积极的防治湿热袭身，防治湿热症，可以得到一劳永逸的效果。本书为您介绍权威可靠的中医祛除湿热毒的方式方法...
健康鸿沟
◆是谁剥夺了我们健康和幸福的权利？ 解析健康不平等的社会根源，揭露日常生活中的致病陷阱 ··· 【内容简介】 这不是关于“他们”这样的穷人， 而是关于“我们”这样并不穷的人；这事关处于最顶层其下的我们，我们并未拥有我们本可以拥有的健康。社会梯度关乎每一个人，无论是富有的、贫穷的，还是介于两者之间的。——迈克尔·马尔莫 同一个城市的两个街区，预期寿命差距竟高...
别让医生杀了你
最有可能杀害你的，不是你的家人、朋友或者某个劫匪、盗贼、醉酒的司机，而是你的医生。本书的目的在于告诉你如何保护自己不受此侵害。 这本书的写作意图不是提供一本专业性医疗手册。读者们若出现任何症状或健康上的问题而需要诊断、治疗时，应立即向受过专业训练的、合格的医务人员咨询。 虽然在本书的出版阶段，其中的观点和建议被认为是正确的，但无论是作者还是出版商，都不对将来可能产生的错误和...
吴大真养生精华集
《吴大真养生精华集》凝集了吴大真教授十年来近千场健康讲座精要，是对中医文化及其养生之道的深刻总结，既博大精深，又通俗易行。讲座分为习性养生、生态养生、体质养生、顺时养生、情志养生和针对上班族的养生方法六部分。由于其文字风格深入浅出，读者既可将《吴大真养生精华集》当成养生科普读物看，也可以当成散文作品看，还可以当成一种休闲书来消遣，是一本雅俗共赏且能够给您带来真正益处的健康礼品书。
大医至简——刘希彦解读伤寒论
《伤寒论》是两千年来中医汤液学的基础。目前解读《伤寒论》一般都采取漫谈或者概述的方式来解读。《大医至简——刘希彦解读伤寒论》一书用严谨专业的态度，本着完全尊重原著的立场，逐条逐句解读汉代医圣张仲景的《伤寒论》。 汉代经学大的成就是以经解经，完全用经书的语境和文化背景来解。本书也继承这一传统，在解读立场上本着严谨的态度，完全尊重医圣立场，绝不引入医圣不涉及的概念。力求将这本经典用现...
1分钟健康法
《1分钟健康法:按摩+伸展》穴位按摩能够使血液循环及新陈代谢加速，伸展运动可以使全身的骨骼和肌肉充分放松。《1分钟健康法:按摩+伸展》将穴位按摩和伸展运动结合在一起，根据症状不同介绍了不同的身体调节方法。能够改善身体不适症状的同时，还具有美容塑身的作用。