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极简护肤：你的皮肤需要断舍离
书名：极简护肤：你的皮肤需要断舍离 作者：张娟 译者： ISBN：9787121372698 出版社：中国工信出版集团；电子工业出版社 出版时间：2019-9 格式：epub/mobi/azw3/pdf 页数：206 豆瓣评分： 7.3 书 […]
标签：健康
第76页大便书
《大便书》是一本借由绘画了解便便的健康丛书。以插画家寄藤文平的风趣图文，融合“寄生虫博士”藤田纮一郎专业独到的医学见解，在愉悦惊喜的阅读中认识便便的生成环境、反思对便便的定义及误解，重新正视便便在生活中的重要性……无论对人类身体或地球环境，都将有更多不同以往的体会。
身体的力量
一部既简单又精彩的论述，告诉你人体令人惊异的自我恢复功能——并介绍了人们利用这种力量战胜疾病的方法。此书曾被英国《好书指南》杂志的读者评为过去20年来100本最佳图书之一。
只有医生知道！2
杨澜、梅婷、冯唐、马伊琍、孔二狗、刘春、李小萌、不加v等各界名仕交口赞誉鼎力推荐的百万畅销书《只有医生知道！》，开创西医写作的新风格，寓知识于故事，使科普不再乏味。@协和张羽医生应广大读者要求，诚意奉上该系列第二本，生动讲述只有医生才知道的医学科普知识、求医问药之道。 《只有医生知道！2》，精彩讲故事，明白说科普。教大家识别市面上几种妇产科最常见的过度医疗陷阱，告诉大家更多高效备...
痔疮自我诊疗与全面调养
《痔疮自我诊疗与全面调养》内容简介：平田雅彦是痔疮治疗领域的权威专家，在本书中，他用通俗易懂的语言介绍了痔疮的发病原因，肝病的分类、治疗方法，日常保健等知识，使患者和家属可以全面地了解肝病，更好地配合治疗。您将了解到： 痔疮的发病原因； 痔疮恶化的六大因素； 大肠癌和直肠癌的检查和诊断； 痔疮的药物疗法和手术疗法； 痔疮患者在日常生活中的注意事项。 ...
How Not to Die
From the physician behind the wildly popular website NutritionFacts.org, How Not to Die reveals the groundbreaking scientific evidence behind the only diet that can prevent and reverse many of t...
30歲起這樣吃，代謝好就不難瘦
瘦身的關鍵不在減重，而是「減肥」！ 日本藝人、模特兒專屬運動指導森大師教你， 光靠吃就能「只減肥油，不減肌肉」！ 提供43種讓代謝下降、容易發胖的「群像」，歡迎對號入座，揪出肥胖病灶！ 用對的食物，提升代謝，擁抱不會胖的自己！ 20幾歲，只要三天不吃晚餐，就能瘦回來。 30歲以後，一樣不吃晚餐，體重有減輕，但感覺還是肉肉的。 問題就出在「代謝變差了」...
营养方向别跑偏
书名：营养方向别跑偏 作者：夏萌 译者： ISBN：9787535293848 出版社：湖北科学技术出版社 出版时间：2017-11 格式：epub/mobi/azw3/pdf 页数： 豆瓣评分： 8.3 书籍简介： 作者简介： 书友短评： […]
大便通
本书立足最新的肠道细菌研究，从大便研究出发，用风趣的语言讲解人体肠道环境、肠道细菌的作用机制，揭露了肠道细菌与便秘、腹泻等疾病之间的奇妙关联。作者结合自身以及日本理化学研究所（RIKEN）的长年研究，提出了科学、可行的大便观察方法和肠道环境改善策略。本书对于深入了解人体内部机制，改善便秘、肥胖等健康问题，都具有深刻启示。
Powerful Sleep
书名：Powerful SleepSecretsoftheInnerSleepClock 作者：KacperM.Postawski 译者： ISBN：9783161482304 出版社：PowerfulSleep.com 出版时间： 格式： […]