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让家人吃出健康（全新修订版）
吃出健康 营养学家精心打造饮食指南 ................... ※编辑推荐※ ▲ 营养专家范志红倾力之作，全面核心的食品安全营养保障指南。 ▲ 范志红老师多年来专注于饮食健康的推广工作，为大众提供了许多饮食方面的建议，解答了许多相关的疑惑。 ▲ 本书是 范志 红老师近年来健康知识普及的精品之作，凝聚了新的饮食知识，聚焦于当下的饮食问题，解...
标签：健康
第27页内脏减脂书
《内脏减脂书》：内脏脂肪是引发高血脂、高血压、脂肪肝的罪魁祸首 高血脂、高血压、脂肪肝，快看《内脏减脂书》 快速减去内脏脂肪，一身轻松！ 内脏脂肪是分布在肝、胰、胃、肠道等内脏周围的脂肪，内脏脂肪过多时，会导致血液中的胆固醇或甘油三酯增加，引发高血脂、高血压、脂肪肝等疾病。所以减肥不只是要减轻体重，最关键的是减去内脏脂肪。本书作者工藤一彦博士是日本营养学领域享有盛...
哈佛家庭医学全书(下册)
《哈佛家庭医学全书》分为上下册，独家引自美国，是哈佛医学院200余年临床护理、健康教育和医学研究的成果，由哈佛医学院160余位专家学者联袂打造，旨在帮助我们培养正确的健康理念和科学的生活方式，系统权威，通俗易懂，是家庭必备的“健康圣经”。 《哈佛家庭医学全书》通过900余幅图表，图文并茂地围绕着如何保持健康这一主题全面介绍了自我保健的常识、身体各器官的构造、工作原理及人体各系统的...
福从足下生
《手到病自除》姊妹篇 孩子不生病是父母最大的福气 销量突破200万册的大众养生作家！ 近3000万读者推崇备至的健康枕边书！ …… 防患未然，给孩子自己的抵抗力； 手到病除，父母就是最好的医生。 …… 独家看点： 20多年的激活孩子自愈能力的自然疗法智慧结晶 4大让孩子终身受益的日常保健按摩法 40多种简单实...
回家吃饭的智慧（全新修订典藏版 上、中、下三册）
关于《回家吃法的智慧》（上、中、下）： 让食物变成你的药物，不要让药物变成你的食物。 人一生中，需要吃的东西那么多，但很多人都搞不懂“什么环境应该吃什么，什么季节应该吃什么，什么人应该吃什么，怎么吃，什么时间吃，吃多少合适，什么症状应该吃什么……”这些问题，可能，大家都觉得不需要搞懂这些也能活得好好的，但是，为什么现在食物极大丰富，人们却越来越容易得病？并且，一经发现就是无...
血管决定生老病死
不规律的生活习惯、暴饮暴食的酒鬼、一厢情愿地节食、缺乏运动的吸烟者、因压力而连续失眠……在如此这般的生活中，动脉硬化悄然降临。指不定哪一天就突发脑中风或心肌梗塞而命丧黄泉，这样的危险您担当得起吗？ 本书以12个血管年龄、健康度检测为开篇，分别从医疗及日常生活习惯上帮助读者清楚其血液与血管的健康状况。由“血管的健康检查”→“疾病是由于血管出问题引起”→“血液、血管的重要性”→“介绍...
病是自家生
《病是自家生》主要阐述了疾病是怎样造成的。世界卫生组织曾经指出，如果你的健康是100％，那么遗传因素占15％，社会因素占10％，医疗条件占8％，环境因素占7％，而你的个人生活方式却占去60％；也就是说，你不能抱怨父母不好、不能抱怨生不逢时、不能抱怨没有好医生、不能抱怨环境污染；因为你的健康是由自己决定的。是的，人类刚刚出现在地球上的时候，他们是没有生活经验的。他们制造了空气、水源、食品...
就医法门
上医院看病是一种现实。 如果去看病，就面临着无数选择题与判断题： 街上大医院小医院这么多，去哪家医院？找哪个医生？挂哪种号？怎样选择治疗方案？积极治疗还是保守治疗？看西医好还是中医好？怎样才最省钱？怎样配合治疗病才好得快？万一需要住院了应该怎样办？选择单人病房还是多人病房？怎样与身边的病友打交道？怎样克服医院的“恐惧”心理？验单出来结果不好时怎样办？...... 无数...
王晨霞说掌纹与五脏六腑
《王晨霞说掌纹与五脏六腑》主要内容：《一本实用的保健书：教你如何认识自己的五脏六腑》是从五脏六腑来论述掌纹的。我们尽量找出掌纹医学与传统中医学之间不谋而合的共同点，来证明它是科学的，对人类健康有贡献的。在掌纹医学的研究发展中，采用、遵循、甚至重复中医学的观点，可以使掌纹医学的研究少走弯路。同时，在掌纹医学的实践中，对于中医学基础理论如何在掌纹上应用，做着推陈出新的工作。《王晨霞说掌纹与...
这是女孩子的事
《这是女孩子的事》是青春期女孩儿以及她们父母的必读书，它是一本指导手册，充满实用的小技巧，赋予人生健康积极的态度。 生理上的和情感上的自我照料 应对青春期突如其来的变化 帮助女孩儿解决难言的疑惑和困难 做个女孩和多棒 接吻的艺术 乳房和月经 你为何想要性 皮肤和秀发护理 什么是安全的，什么不是 心理减压 最好的朋友分手了 爱情来临，女孩儿...