好书天下
于康 吃好每天3顿饭
《于康:吃好每天3顿饭》系统讲述怎样吃好每天三顿饭的书！饭，人人都得吃，一辈子都在吃，但是，吃饭的智慧，却未必人人都懂。每日三餐，怎样吃对？你还在被不正确的营养观念忽悠吗？你担心食品安全问题吗？你知道选对盐就能让血压下降吗？你知道什么该多吃、什么该少吃吗？专家为你拨开吃的迷雾，针砭社会热点，纠正营养观念。大到营养科学，食品安全，常见慢性病，小到一茶一饭一种食材。悉心传授营养知识，帮您掌...
标签：健康
第11页乳房健康书
这是一本由众多中国当红明星正在踊跃参与并推广的中华粉红丝带乳腺癌防治活动指定读物， 由具有30年临床经验的北京三甲医院乳腺科专家王文华倾情写就。教您在当下压力巨大的工作、生活、感情环境中如何养护乳房“挺得起、不长瘤、美到老”的医学知识和实用食疗知识。是一本让女性从外到内都保持年轻态的快乐之书。 本书为你奉献： 1.近60种作者家传、并经30年临床验证、深受广大白领女性欢迎的...
健康管理师培训教材
本书分上下两篇，共13章，介绍了健康管理、人体的基本结构和功能、健康状况的信息采集、健康状况评估、健康状况的统计预测、健康教育与健康促进的基本知识。对营养与健康、心理与健康、运动与健康、环境与健康、康复医学、中医养生、安全合理用药进行系统阐述。在进行健康管理的基础上，针对不同个体开展健康教育与健康促进，健康咨询与指导。使人群或个体在健康方面达到最佳状况。本书内容全面丰富、语言精练。可作...
不要再上癌症的当！
如果你是这么想的，你就上了癌症的当—— ◆一旦查出了癌症，死期就离我不远了。 ◆做手术把脏器切除，癌症就不会复发了。 ◆化疗能有效杀死癌细胞，让我活得更久。 ◆通过体检，我能及早发现癌症，及时治疗。 …… 日本家喻户晓的癌症专家、千万民众口中的“医界良心”——近藤诚，将在本书中吐露自己的肺腑之言：可怕的不是癌症，而是“癌症的治疗”！能走路去医院看病的...
水这样喝可以治病
你是喝茶，还是喝水？你是口渴时喝水，还是不等口渴时就喝？你喝水时是否要加点盐？你喝的是什么样的水？你一天喝多少水？多少次？......也许，关于上述问题，你很少去思考。不过，读完《水这样喝可以治病》后，我相信你一定会认真思考这些问题，因为，这些问题关系着你的健康、甚至生命。 图书目录 中文版序：你没有生病，只是渴了 第一章 现代医学哪里出了问题？ 第二章 水，神...
美味营养儿童菜1688例
书共分为四大部分。 第1部分介绍儿童营养菜的基础知识，教会父母如何挑选食材，如何培养孩子良好的饮食习惯。 第2部分介绍19款上桌率较高的儿童菜肴，让父母不再为孩子每天的食谱而担忧。 第3部分中，我们按儿童年龄段划分为0~1岁婴儿、1~3岁幼儿、3~6岁学龄期儿童、6~1 2岁启蒙期儿童，针对各个年龄段的儿童营养需求和身体发育的状况，提供适合的营养食谱，让父母在照顾孩子...
回家吃饭的智慧
《回家吃饭的智慧•妈妈留给我的饮食秘方》介绍：有人说，回家吃饭有什么复杂和好讲究的？但实际上，很多人吃了一辈子饭幸福感都不强。吃饭首先要讲究心情，回家，就是皈依到一种简单、正常的生活方式中，回家就是养心，心情好，才吃嘛嘛香，身体才吸收得了营养。另外，家常便饭其实不简单，比如，吃生姜去皮和不去皮是大有讲究的，生姜皮属阴，生姜肉属阳，如果没明白自己的体质随便吃的话，日积月累，身体就会出问题...
真原醫
真原醫 是最古老也最先進的醫學， 相信完全的療癒需要身、心、靈的徹底轉變！ 身為傑出的醫學研究者與醫師， 楊定一結合古老醫學文化和先進奈米科學，找到身心靈平衡且健康的祕訣， 既是古代也是現代，既屬常識也屬專業，既是神學也是科學。 與大自然和諧共處，從飲食、運動、呼吸、思緒與情緒管理主動追求， 並提醒自已，常存感恩、懺悔、希望與回饋的念頭， ...
癌症人性的一面
本书的作者——吉米·霍兰(Jimmie Holland)是心理社会肿瘤学名副其实的选择，20世纪70年代她在美国及世界范围内创建了心理社会肿瘤学这一交叉学科，30年来她坚持不懈的努力，使得该学科在全球范围内得到了长足的发展。——中国抗癌协会秘书长 张宗卫 “我将帮助所有癌症患者及其家属应对人生最严峻的挑战——寻找内心最强大的资源，并找出每个人应对逆境的最有效的方法。”——吉米...
排毒饮食计划
《排毒饮食计划》主要内容：人们常说“无毒一身轻”，但你知道身体里的毒是怎样形成的吗？你知道它是怎样影响我们的健康的吗？你知道我们应该怎样用饮食来排毒吗？ 世界医学界最前沿的研究成果告诉我们：身体内聚积的毒会让身体形成一种肉眼看不见的慢性炎症．正是这种慢性炎症导致了心血管疾病、肥胖、糖尿病、某些癌症、帕金森症、阿尔兹海默氏病、自身免疫性疾病……美国医学家们发现：肥胖是身体内的毒让脂肪细胞...