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不受伤,跑到100岁-好书天下
医学养生

不受伤,跑到100岁

从20岁到100岁,上百万人受益的跑步法 ................... ※编辑推荐※ ☆ 跟随杰夫·盖洛威(JeffGalloway)安全无伤病地跑到100岁 杰夫·盖洛威是全球著名的跑步教练,有“跑步教父”之称。他有着五十多年的跑龄,最重要的是在运动中几乎 没有损伤。首创了“跑—走—跑”训练法,使美国超过百万跑步爱好者受益。 ☆ “跑—走—跑”...

大脑黑客(45种大脑超速运转的实用技巧)-好书天下
哲学心理

大脑黑客(45种大脑超速运转的实用技巧)

这是本关于脑神经科学方面的科普书。大脑有有一千亿个神经元,它们有多达一百万亿种连接,而你对大脑的使用率还不到5%。如何才能使大脑获得奖赏刺激,以更高效地行动;如何提升大脑的运作效率等。图书的写作依托科研成果,写作的方式以实用性的原理和小技巧来架构,能很好地起到科普效果。

不就是看个病吗-好书天下
医学养生

不就是看个病吗

《不就是看个病吗》一书作者以初入医院的菜鸟住院医师和患者女儿的身份,从医生和患者两个不同角度带领读者体会了预约、挂号、首诊、复诊、检查化验、术前准备、手术过程、术后恢复的就医全过程,其中涉及到医患沟通、医保报销、挂号黄牛、医生红包、医疗费用等患者关心的多个敏感话题。不仅为患者介绍了医患沟通时需要注意的细节和关键点,成功挂号的必胜攻略,省时省力就诊的小窍门,化验检查、术前术后需要注意的问...

失衡-好书天下
医学养生

失衡

不久前,国际食物政策研究所一项面向全球的调查表明,全球有三分之一的人口处于营养失衡状态。所谓营养失衡,包括两方面:营养缺乏和营养过剩,前者一般出现在经济欠发达地区,而后者在发达国家更为常见。营养失衡正以各种形式在世界各地蔓延,贫困和富裕国家都受到了严重的影响。 在此背景下,当经济发展到一定阶段,人们的健康意识逐渐提高,越来越重视饮食健康,均衡营养成为当下大家都很推崇的生活观念。无...

我的光明钱途-好书天下
投资理财

我的光明钱途

《我的光明钱途:穷二代理财致富十步法》是一本理财智慧大全,也是一本理财工具书,更是一本人生规划指引书。《我的光明钱途:穷二代理财致富十步法》将目光落在刚毕业参加工作没几年、迫切想改变自身财务状况的三个穷二代青年人身上。三位主人公具有不同的理财态度、理财方式,并因此达到了不同的财富层次,他们的经历似曾熟悉,也许就是你、我、他身上发生的。全书通过故事展开论述,以三位主人公的亲身经历激励尚未...

基金入门与技巧-好书天下
投资理财

基金入门与技巧

《基金入门与技巧(增订版)》内容:关于基金最常用、最关键的21个概念,关于买卖基金的8个连贯步骤。 基金入门三部曲:如何选择适合自己的基金?如何判断优秀的基金公司?如何寻找值得信赖的基金经理? 基金技巧九绝招:如何低买高卖、定期定额投资、不惧怕高净值。 基金原则七大条:保持长期投资、基金投资“四忌”、重视“老”基金。 基金资讯六方面:基金排行榜一览表、开放式基金产...

趣学算法-好书天下
计算机类

趣学算法

本书内容按照算法策略分为7章。 第1章从算法之美、简单小问题、趣味故事引入算法概念、时间复杂度、空间复杂度的概念和计算方法,以及算法设计的爆炸性增量问题,使读者体验算法的奥妙。 第2~7章介绍经典算法的设计策略、实战演练、算法分析及优化拓展,分别讲解贪心算法、分治算法、动态规划、回溯法、分支限界法、线性规划和网络流。每一种算法都有4~10个实例,共50个大型实例,包括经典的...

冲动的社会-好书天下
人文社科

冲动的社会

如果说我们生活在一个荒诞的年代,可能很多人不会反对。在我们所能想到的所有方面:经济、政治、文化,甚至我们每个人的精神世界中,我们都面临着越来越多的裂痕。 美国著名记者保罗·罗伯茨一语击中:我们的整个社会经济体系成为一个巨大的引擎,它为个人、CEO们和政客们自私且短视的冲动服务,却忽略了社会紧迫的、长远的需求。 保罗·罗伯茨在这本书中带我们畅游了美国的社会、经济、战争以及医疗...

城市的品格-好书天下
人文社科

城市的品格

经济增长与城市清洁的空气可以兼得吗? 过去,城市经济发展依赖于留住各种企业,并通过刺激措施吸引新企业进驻。但在21世纪,企业流动性更强,全球联系更紧密,随之而来的是一种全新且更为的城市发展模式:城市应该首要关注如何吸引人。这就触发了城市之间的竞争——哪座城市的更好、街道更、公园更大、公共交通更发达、空气更清洁? 在《城市的品格》一书中,纽约前市长布隆伯格与环保运动领导人波普...

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