长寿

书名：长寿当人类不再衰老
作者：[美]大卫·辛克莱/[美]马修·拉普兰特
译者：宋冬华
ISBN：9787521740776
出版社：中信出版社
出版时间：2022-6
格式：epub/mobi/azw3/pdf
页数：
豆瓣评分： 7.5

书籍简介：

一本富有远见的书，一个大胆的未来愿景，一套迭代的社会体系，一份实用的抗衰指南 细胞与身体为什么会衰老？做对哪几件事就可以轻松延长寿命？ 当退休年龄不是60岁，而是65岁甚至更高时，每个人该如何从现在开始规划职业路径？ 李嘉诚、巴菲特都在入场的“大健康板块”，普通人如何抓住投资风口？ 教育所带来的收益期限拉长，子女储蓄和教育投资结构应该怎样配置？ 世界人口结构、劳动力结构、产业结构和消费结构等将发生怎样的巨大改变？这些又为何与我们每个人息息相关？ 全面揭示长寿时代的经济、投资、健康、教育、技术新生态。 你现在做的也许都是错的！ 这本书将从根本上颠覆你的认知，改变你的思考方式，重塑你的行为轨迹。 全书从三个角度——“老化是万病之源”、“老年医疗的尴尬现状”、“我们将如何治愈老化”出发，引述辛克莱教授鞭辟入里、振聋发聩的观点，结合现实中印证了这些天才观点的新知识新探索，解释为什么“老化是种病，而且是可治愈的疾病”。 本书适合政策制定部门、科研机构、保险公司、医药企业等决策者；企业家、投资人、政策解读者等关注人类未来发展方向的意见倡导者及关注抗衰、长寿、保健的大众读者阅读。

作者简介：

大卫·辛克莱（David A.Sinclair）

哈佛医学院遗传学教授。因首次发现β-烟酰胺单核苷酸（NMN）的延缓衰老作用蜚声学术界，美国衰老研究学会会员。35项专利的发明者，并获得了25多个奖项和荣誉（包括美国国立卫生研究院内森·休克奖，埃里森医学基金会初级和高级学者奖，默克奖，生物医学科学杰出成就奖，CSL奖，澳大利亚联邦奖，汤普森奖，查尔斯·胡德奖学金，白血病学会奖学金，路德维希奖学金，哈佛大学阿曼尼丝奖学金。）曾被《时代》杂志评选为“全球具影响力百大人物”。

马修·拉普兰特（Matthew D.LaPlante）

美国犹他州立大学新闻学副教授，教授新闻报道、非小说叙事写作和危机报道。他曾任《盐湖城论坛报》记者，报道遍及十几个国家，作品发表在《华盛顿邮报》《洛杉矶每日新闻》、CNN网站等。他曾与沙伦·莫勒姆合著了《基因革命》与两本关于科学发现与社会的交集的书。

书友短评：

@ 蛋花酱 衰老是一种病。要想保持健康，活得尽可能长，你现在可以做的最靠谱的一件事就是——坚持少吃。 @ 全村的希望 之前看见萧木在看这本书~ 翻了一遍, 就不评分了, 作者提供了 tips, 直接看网友笔记即可 @ 小叶子 这个作者不知道为什么一直处于较为轻浮的沾沾自喜中，前面一部分专业性极强，到了提供长寿的解决方案时，又过于重复，知识与经验割裂感鲜明。零星观点是OK的，但也仅是发挥正常而已。 @ younghawk 最近读医学相关书时候我突然想到作为一只被医学研究者当宠物而不是实验对象养的老鼠应该很幸运，因为许多人类目前还无法治愈的疾病对老鼠都有药治疗，包括衰老 @ joycelpy 首先，衰老是一种疾病；其次，延缓衰老、保持健康的方法：少吃多运动、抗氧化、适当忍受低温（以激发棕色脂肪）、抗氧化、远离污染。 @ 🐲77 相信未来人类可以永生，加油吧，一切都看美国科学家了。

赞誉
推荐序一　衰老与寿命的进化论
推荐序二　长寿时代的经济新格局
推荐序三　抗衰的科学之路
人物简介
术语介绍
事物比例
引言　奶奶的主祷文
第一部分　关于衰老，我们已有的认知
第1章　生命的时钟
第2章　寻找长寿开关
第3章　衰老是一种疾病
第二部分　健康跃升，科学给每个人的启示
第4章　长寿，从现在做起
第5章　混乱而有序的细胞世界
第6章　日新月异的抗衰老研究
第7章　智慧医疗加速到来
第三部分　长寿的意义，未来路在何方
第8章　人口大爆炸
第9章　长寿的意义
结语　迈向未来
致谢
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