优秀的人，从来不会输给情绪

书名：优秀的人，从来不会输给情绪
作者：剑圣喵大师
译者：
ISBN：9787554608975
出版社：古吴轩出版社
出版时间：2017-4-1
格式：epub/mobi/azw3/pdf
页数：312
豆瓣评分： 5.3

书籍简介：

关于情商，道理我们听得太多，可至今没有一种道理可以真正提升我们的能力。本书正是写给在受情绪困扰而无法获得有效沟通，无法让自己的能力得到充分发挥的年轻人。 为什么你那么聪明却一直没成功？听再多的道理也无法过好这一生？ 因为你总是败给自己的情绪。 管理好情绪，你的能力才能加速提升；提高情商，你的进阶才能实现质的飞跃。 本书不仅从“道”上讲述什么才是真正的高情商，情商怎样左右了人的一生，还从“术”上教会你如何掌控自己的情绪，变成一个真正的情商高手。 在这本书里，你讲学到：怎样控制情绪让努力更有效；如何使用心理学语言技巧，瞬间赢得他人的信任，快速传达自己的想法；在恋爱中如何让自己得到异性的青睐；如何远离“爱无能”这个大坑等提技术性知识。 作者以科学的视角让你重新认识情绪，提高情商，掌控人生。 情商是基本生存能力，决定着你的心智能力和一生的走向与成就。管理好情绪，秒变高情商。

作者简介：

剑圣喵大师，科普心理学作家，微信公众大号剑圣喵大师创始人。一篇《真正的情商高手，从不主动表现自己》刷爆整个朋友圈，数十万粉丝潜心守候的心灵笔者。他的文章曾被人民日报、思想聚焦、十点读书等公众大号刊为头条，爆文数篇，引发了当代优质青年的强烈反响，深受他们的推崇，被读者称为“情商江湖第一喵”。《真正的情商高手，从不主动表现自己》《唯有断交，才能至交》等高情商系列文章风靡网络和自媒体，引发了“高情商”话题狂潮。

公众号：剑圣喵大师

愿得我心如明月，独照寒夜迷途人。

书友短评：

@ 甜老虎 https://zhuanlan.zhihu.com/p/29889469 @ 烽烟 哇，垃圾。 @ #小岛八方斋# 各行各业的拔叔和毕导 @ 納蘭逸蕭 恶心至极 @ 安娜 L 1.我是通过在简书写作，加群，认识的喵大师，后来发现居然是昆明同城；2. 喵大师的公号总有些文章像是写进心坎里，不仅包含了真诚的科普心理学知识（像这本书里他对自己的领域定位），也包含他对读者的阅读偏好的照顾；3.这本书的标题看上去很流行feel，内容却很诚恳扎实，我照例写了思维导图，却发现一页纸写不下；4. 情绪是一直被忽视但对我们影响深远的要素，包括很多人对原生家庭的控诉，在我看来也是可以选择的… 1.我是通过在简书写作，加群，认识的喵大师，后来发现居然是昆明同城；2. 喵大师的公号总有些文章像是写进心坎里，不仅包含了真诚的科普心理学知识（像这本书里他对自己的领域定位），也包含他对读者的阅读偏好的照顾；3.这本书的标题看上去很流行feel，内容却很诚恳扎实，我照例写了思维导图，却发现一页纸写不下；4. 情绪是一直被忽视但对我们影响深远的要素，包括很多人对原生家庭的控诉，在我看来也是可以选择的情绪；5. 翻译过很多禅习惯的文章也讲到要与情绪共处，面对、接受，放到一边；6.能管理情绪的人即便不优秀也能与自己达成和解，至少生活要更顺心。 @ 来书云 讲再多道理，不如自己好好去行动实践。 @ Brian 关于情绪管理写的很到位，这本书的评分可以不需关注，对自己有用，就是好书。 @ 红果园 冷读术。微信读书，等车的时候看完。 @ 诚诚公子 意外这本书居然只有5.2分，看完之后觉得是本好书，应该可以打7分以上，然后再了解了一下应该是得罪了同行，被集火了。那好吧，我就友情多给2分，以做鼓励 @ 四次元杏子 一般

推荐序 / I
C H A P T E R / 0 1
会说话的人，一开口就赢了
所有的聊天其实都是在聊尊重，
不断接纳关系是一个人存在的根本。
真正的情商高手，很少主动表现自己 / 002
所有的聊天都是在聊尊重 / 008
伟大的爱情都是从聊天开始的 / 016
如果你好好说话，我也许会立刻爱上你 / 023
真正的情商高手，不会轻易说冷话 / 031
生活中能不能既说真话又不得罪人 / 038
学会自主性沟通，不要总用威胁的口吻对待别人 / 043
真正的情商高手，不轻易让人说“不” / 047
C H A P T E R / 0 2
高情商，不只是会说话
关心一个人说话的内容远远没有关心他说话时的状态重要。
瞬间赢得别人信任的冷读术 / 056
聊天时每个人都想聊自己 / 064
请告别无效的安慰 / 072
我不是不懂世故，我只是懒得用套路 / 081
冷读术如何挽救绝望的人生 086 /
三个心理学语言技巧，让你迅速提高情商 / 094
真正的情商高手，用聆听征服世界 / 102
C H A P T E R / 0 3
你看起来很厉害，所以一事无成
“努力感”才是扼杀你成功的元凶。
你还要被你的“努力感”欺骗多久 / 110
熬夜不是你想努力，而是你不肯原谅自己 / 119
那么美好的梦想，为何要用愚蠢的坚持毁掉 / 126
你以为你很聪明 / 134
30 岁，我们“死”在了朋友圈里 / 141
你看起来很厉害，所以一事无成 / 147
不删掉这四种思维，你的努力毫无意义 / 153
这才是你想要的努力 / 161
C H A P T E R / 0 4
不是优秀了才强大，而是强大了才优秀
忍让，换不来友善。
最好的友善，不是“求求你不要打我”，而是“你敢打我试试”。
不要以为和你聊天，就是喜欢你 / 170
痴情，是你穿不起的名牌 / 177
越是委屈自己，别人越不在意 / 183
先付费才关注的爱，我不买 / 190
爱情只看选择不看实力 / 196
别傻了，这才是你单身的真正原因 / 202
不是优秀了才强大，而是强大了才优秀 / 208
学会艺术地拒绝为难我们的人 / 215
C H A P T E R / 0 5
真正的情商大师，不会轻易输给自己
谈恋爱时最吸引对方的一定是你的个性，
而个性中最吸引人的莫过于自信。
请立即放弃“绝望的成熟” / 220
你无趣是因为你过度谨慎 / 226
恋爱中如何让自己得到异性的青睐 / 233
情人节，我们找个路人拥抱，可好 / 238
真正的情商大师，不会轻易输给自己 / 245
C H A P T E R / 0 6
优秀的人，不会轻易输给情绪
真正优秀的人，从不在情绪上浪费时间。
所谓情商，就是懂得选择情绪 / 252
唯有断交，才有至交 / 259
毕业五年，我明白了这五个道理 / 266
正因你弱，才需要学会愤怒 / 275
别让时间谋杀了你的似水流年 / 281
耻辱，才是你进步的最大动力 / 288
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