无限可能

书名:无限可能快速唤醒你的学习脑
作者:[美]吉姆·奎克
译者:王小皓
ISBN:9787115549440
出版社:人民邮电出版社
出版时间:2020-12
格式:epub/mobi/azw3/pdf
页数:336
豆瓣评分:

书籍简介:

世界公认的记忆专家&大脑教练吉姆•奎克(Jim Kwik)首部作品,书中介绍了关于升级大脑、快速学习、人生进阶的系统方法,帮助读者从思维、动力和方法三个维度对自己的学习力进行升级,唤醒超级学习脑,拥有学什么都会的“超能力”。 我们的头脑是我们积累的最大财富和资产。当你阅读《无限可能》的时候,不仅能变得更加聪明,还能够去完成你此前不敢想象的事情。对于想要在学习中脱颖而出,打破思维惯性,加速自我发展的人来说,本书非常具有启发性和实践指导作用。 也许你想学习一种新的能力,但笃定自己办不到;也许你想参加升职角逐,但是内心的声音一直在告诉你,你不行;也许你认为自己永远无法离开手机或者只能是那个照本宣科的无聊演讲者,那么,翻开本书的这一刻,你将挥手告别那个困在各种标签中的自己。 《无限可能:快速唤醒你的学习脑》通过介绍世界级精英都在采用的脑力开发方法,帮助你获得以下能力: 自由穿梭书页的阅读能力; 如钢铁般牢固的记忆力; 像激光一样的专注力; 无垠无限的创造力; 清晰的思维、细致的洞察力; 积极向上的精神状态。 ………………. ※编辑推荐※ 世界级大脑教练首部作品,硅谷钢铁侠埃隆·马斯克、谷歌创始人、维珍创始人、漫威之父等世界级精英,联合国、哈佛大学、加州理工大学、克利夫兰医学中心、SpaceX等机构大脑教练作品 方法独特、科学、有效,众多科学家、医学专家以及其他各行业精英推荐,相关学习视频获数亿次点击 干货多、实操性强,书中包含大脑升级训练、十日突破、快速阅读、长久记忆、健脑食谱等,每年帮助20万人成功开发大脑。 传奇经历塑造出来的传奇方法,全球190多个国家都有人获益。 ………………. ※名人推荐※ 我们每个人最亟待开发的地方,不在远处,其实是我们的脑。开发脑力,并不同于我们以为已经做得很好的开发智力。如果说这本书还可以做得更好,那么它应该给予感性更多的认可,给予高效的学习以更丰富的内涵,毕竟,中国人所说的“心”,亦是脑力。 ——杨斌清华大学教授 领导力研究中心主任 书中提到的关于学习的一种无限可能的境界,和我提到的学习的最高境界——无为,都是某种“无所不能”又“随心所欲”的境界。到了这种境界,你能快速学会任何知识。 ——万维钢中国好书、文津图书奖得主科学作家 这本书从开发大脑的角度讨论了如何开启无限可能的人生模式,作者提出了打破思维模式,点燃内在动力,掌握正确方法的3M方法,我学习后深受启发,推荐有自我成长需求的读者阅读。 ——成甲《好好学习》《好好思考》作者 怎么才能让学习不断有效果呢?本书会从思维、动力和方法三个维度对你的学习力进行升级,帮助你唤醒超级学习脑。想拥有学什么都会的超能力,就请打开这本书吧。 ——彭小六洋葱阅读法创始人游戏化创新教育专家 本书包含了快速阅读、学习和记忆的方法,实操性强,经过反复验证,值得一试! ——斯科特·弗兰斯伯格(Scott Flansburg)世界最强大脑“人类计算器”吉尼斯世界纪录保持者 我相信每个人的心中都有一个超级英雄,你会从《无限可能》中发现释放自己超能力的方法。 ——斯坦·李(Stan Li)漫威之父

作者简介:

吉姆·奎克(Jim Kwik)

大脑教练,记忆力提升、脑力优化、快速学习方面公认的世界级专家

因童年时期大脑受伤,一度在学习方困难重重,后来通过独创的方法显著提升了自己的脑力水平。从那以后,他将全部精力投入帮助他人释放自身蕴藏的潜能和脑力上。每年有20多万人受他的影响,加入从平凡到非凡的脑力开发之旅。

作为大脑教练,他教授的方法影响了埃隆·马斯克、理查德·布兰森、诺瓦克·德约科维奇、斯坦·李等著名人士;同时,他被联合国、哈佛大学、加州理工大学、克利夫兰医学中心、谷歌、SpaceX、耐克、维珍、通用电气、二十世纪福克斯、Zappos等机构聘为大脑教练。

他发布的在线学习视频,点击量已经高达数亿。

他主持的播客节目《奎克大脑》(Kwik Brain)广受好评,一直稳居iTunes教育培训节目排行榜前列。

他的在线课程更是被190多个国家的学生使用。

书友短评:

@ Tracy 诺贝尔文学奖得主T.S.艾略特曾说过:“我们不能停止探索,而我们探索的终点恰恰是我们探索的起点,但是我们已经对这个起点有了全新的认识”。人生道路,我们一直在前进,或顺势而为或逆流而上;无论是哪种道路,都需要我们靠脑力完成。成长过程,我们一直在努力,或被人嫌弃或被人殷羡;无论是哪种状态,都需要靠自己去突破或完善。撕掉过往的标签,摒弃陈旧的眼光,请相信,你就是你,但又不仅仅只是你! @ 晚风 冰山信念:潜意识中的认为自己不行 @ 我最爱的丁香花 提起学习,很多人直接告诉你使用哪种学习方法。然而吉姆·奎克却从打破固有的限制性思维,找到持续、强大的驱动力,以及正确的学习方法出发,告诉我们想要提升学习效率该如何做。这三个方面也相互配合,让我们从内到外产生学习的信心、动力,再配合正确的方法,让想改变自己的人找到捷径。 @ 胡弃暗 我家大脑常打开,开怀容纳天地,才能遇见更多可能。 @ 章莫舒 《无限可能:快速唤醒你的学习脑》拥有什么都能学会的超能力难道不香吗?你的大脑在哪一刻停止学习呢?你想快速重启唤醒你的学习脑吗?怎么才能让学习不断有效果呢?你会怀疑自己学习能力担忧自己学不会吗?或许,这套升级大脑,快速学习,人生进阶的系统方法可以立刻解救你——《无限可能:快速唤醒你的学习脑》。这本书是世界公认的记忆专家&大脑教练吉姆•奎克(Jim Kwik)首部作品,书中介绍了关于如何升级大脑… 《无限可能:快速唤醒你的学习脑》拥有什么都能学会的超能力难道不香吗?你的大脑在哪一刻停止学习呢?你想快速重启唤醒你的学习脑吗?怎么才能让学习不断有效果呢?你会怀疑自己学习能力担忧自己学不会吗?或许,这套升级大脑,快速学习,人生进阶的系统方法可以立刻解救你——《无限可能:快速唤醒你的学习脑》。这本书是世界公认的记忆专家&大脑教练吉姆•奎克(Jim Kwik)首部作品,书中介绍了关于如何升级大脑、如何快速学习、如何开始人生进阶的系统方法,帮助读者从思维、动力和方法三个维度对自己的学习力进行锻造式的升级,重启式唤醒超级学习脑,让你拥有学什么都会的“超能力”! @ 妖妖的微笑 一本很好的介绍阅读方法、记忆方法的书,对于打破旧有错误认识、树立正确的读书识记有很大帮助,其中一些学习方法也很有用,比如FASTER法、故事记忆法、位置记忆法等。 @ 刘小娴 不给自己设标签,才是能创造奇迹的最基础条件! @ 郑好 家里有孩子的,可以让孩子从小学会这种高效的阅读方法。别家孩子读书4小时,自家孩子读完书,还能玩两小时,爽不爽! @ 熊出墨 不错,挺有意思。作为方法论书却丝毫不沉闷,甚至还有不少趣味。翻看过程中能发现很多学习窍门,当然也有很多不谋而合😁 @ 敏叔喜欢你 一本突破自己,让你快速学习,快速突破自己的成长之书!

导 读 001
引 言 007
第一部分 开启平凡大脑的非凡之旅
你曾经有怎样的梦想?这个梦想是否依然镌刻在你的脑海里,就像嵌入你大脑的一块碎片?去做别人不会做的事情,才能过上别人无法过上的生活。在正确的方向上迈出哪怕一小步,都可以彻底改变你最终能够到达的高度。
第1 章 人类大脑可以突破任何极限 015
用无限可能模式打造更出色、更聪明的大脑
第2 章 学习力就是我们的超能力 034
打败四大数字反派,做自己的脑力英雄
第3 章 大脑具备无限学习的潜能 047
优化大脑、重新连接神经元,成为自己理想中的人
第4 章 如何阅读和记忆 062
FASTER 学习法等一系列元学习力帮你战胜遗忘曲线
第二部分 打破充满限制的思维模式
你为了实现梦想做过多酷的事情?创造你想要的生活可能会遭遇一些可怕的事情。但你知道什么更可怕吗?后悔。重新思考你是谁,世界如何运转,你有能力取得怎样的成功,应该得到什么以及你的极限究竟在哪里。
第5 章 逃出信念体系的魔咒 086
唯一能限制我们的就是相信极限的存在
第6 章 七个关于潜能的谎言 107
它们全都是你曾深信不疑的“科学道理”,你困于其中而不自知
第三部分 创造强大的、可持续的动力
人们说自己缺乏动力的时候,可能正动力十足地躺在床上玩手机,实际上,“我毫无动力”正是在自我催眠。动力要靠行动去争取。我们进行的最艰苦的斗争往往会为我们带来最强劲的力量。它是一个过程,更是一种策略,动力既可控也可创造。
第7 章 找到最能激发你的核心目的 133
你来到这个世界,最想获得的认同、最渴望与他人分享的东西是什么
第8 章 让大脑产生无限能量的10 条建议 150
清除“负性自动思维”,给大脑正确的食物、高品质的睡眠以及科学的锻炼
第9 章 用WIN 法则养成有价值的新习惯 170
起初是我们养成习惯,后来是习惯造就我们
第10 章 五种方法进入心流状态 191
动力带来心流,心流催生动力,心流状态是内在动力的“源代码”
第四部分 学会如何学习
如果知识就是力量,那么学习就是我们的超能力。我们的学习能力取之不尽,用之不竭;我们只需要知道如何使用。一旦开始使用这些经过无数人验证的方法,你就会发现自己根本停不下来,你能释放的能力超乎你的想象。
第11 章 如何做到专注 206
打败破坏专注的头号敌人,灼穿任何目标
第12 章 如何有效学习 215
七个简单习惯提高学习效率,告别填鸭式突击学习
第13 章 如何长久记忆 233
一系列轻松有趣的记忆训练帮你长久记忆
第14 章 如何快速阅读 260
破除快速阅读的三个障碍、理清关于阅读的三个错误观点
第15 章 如何敏锐思考 279
多种思维模型帮你快速决策,创造性地解决问题
后 记 可能性的回归 301
十日计划开启无限可能 305
注释 311
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