标签:实用

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编程与类型系统-好书天下
计算机类

编程与类型系统

【关于本书】 本书旨在告诉你如何使用类型系统编写更好、更安全的代码。虽然大部分介绍类型系统的图书更加关注形式方面的讨论,但本书采用了偏向实用的做法。本书包含你在日常工作中可能遇到的许多示例、应用和场景。 【读者对象】 本书主要针对想要学习类型系统的工作原理以及使用类型系统来提高代码质量的程序员。你应该具备一些使用面向对象编程语言(如Java、C#、C++或JavaSc...

草药生活/草药新世纪-好书天下
医学养生

草药生活/草药新世纪

这本集知识性、使用性于一体的草药宝典,是由英国众多草药学家共同编写的全新力作。你不仅可以从中了解许多关于草药的知识,还可以把它作为日常生活中的草药使用指南来使用。本书涵盖了几百种生活上最为常见和常用的草药,并重点介绍了它们的成分、用途和使用方法等。在使用的过程中,请注意前后对照,互相参考。 通过这本书,你将会发现,只要你能科学地使用草药,它势必给我们带来充满愉快的生命体验。与现代...

100种过度医疗大公开-好书天下
医学养生

100种过度医疗大公开

生病时,很迷茫不知道要去医院的哪个科;看病时,稀里糊涂做了一堆检查;体检时,被医生的一句“需要做手术”吓得心惊肉跳--这些经历你可曾有过? 本书就是为这样的你准备的。 本书根据现阶段美国医师学会发表的最佳方案,以通俗易懂、附带说明的形式详细阐述了与我们生活密切相关的100种过度医疗,为患者理智就医提供了宝贵的信息,让我们能够根据病情正确区分真正该接受的治疗和坚决不该接受的过...

家庭健康自助全书-好书天下
医学养生

家庭健康自助全书

日本人平均寿命居世界第一。本书在日本是“最受欢迎的保健书”,知名出版社小学馆的“镇社之宝”,被称为“空前绝后的健康宝典”,是每一个寻求保健知识的中国读者和家庭的必备典藏。 它集合了四十余位世界级医学精英的研究成果,以十三个专题的形式全面系统地讲述了与保健、养生、预防、治疗相关的科学知识,致力于帮助读者“自己把握身心健康状态,尽量防患于未然,预防疾病发生”,涵盖了与人体身心健康息息...

医本正经-好书天下
医学养生

医本正经

【内容简介】 《医本正经》懒兔子漫画中医 ★一本新时代的家庭健康指南。自 2015年9月创立懒兔子公号以来,目前粉丝近50万,平均每篇原创推送文阅读量近10万人次,被网友票选为“十大国学公号”之一。 ★一本会卖萌的中医书。懒兔子用搞笑幽默接地气儿的语言把晦涩难懂的中医普 及,它用现代的思维语言讲透老祖宗传下的中医精髓,书中穿插大量师徒二人搞笑奇葩的对话,就像一种对待生...

别人怎么对你,都是你教的-好书天下
医学养生

别人怎么对你,都是你教的

【任何一段糟糕的关系,必有你的一份功劳】感叹人生不如意,抱怨命运不公时,请问问自己:我是如何走到今天这一步的?是谁把我逼到如此境地?我内在的什么模式让世界这样对我? 【改善人际关系,首先要看见自己的人生模式】16种行为模式,10种思维模式,22种情绪模式,搭配组合便构成了你的人生模式。我们为什么会陷入一个又一个困境中,跟我们的人生模式有关,一个人只有看到并觉察自己的模式,才会自然...

圈层突破:如何打破人生的壁垒-好书天下
哲学心理

圈层突破:如何打破人生的壁垒

初版《只因目中无人》收获好评无数!新增三万字,全文整体修订 资深心理学导师、壹心理联合创始人 黄启团 培养学员超过10万,个人咨询累计近万小时 倾心传授20年婚姻、家庭、亲子养育跨越式成长方法论 武志红、青音、林文采、黄伟强、张国维一致推荐! 深度把握人与人之间的沟通本质,克服心理焦虑。 教你学会心中有爱、目中有人,用心理学实现个人成长! 世 ...

原始饮食-好书天下
医学养生

原始饮食

《原始饮食》是第一本解释如何利用原始饮食从自身免疫性疾病中恢复的书。通过阅读它,你会知道你可以吃什么来修复你的免疫系统,减轻炎症,并帮助身体恢复健康。你会认识到哪些简单的生活方式的改变——连同饮食的变化——会对你的健康产生最大的影响。你也会明白为什么许多被视为“健康”的食物——比如谷物、大豆和低脂乳制品——实际上会加剧自身免疫性疾病的恶化。 被诊断患有自身免疫性疾病就像被判决了无...

欢迎度-好书天下
哲学心理

欢迎度

本书揭示了欢迎度为何能够在个体成长和人生幸福中扮演关键角色。令人惊讶的是,通常意义上最受欢迎的人往往并非最幸福的人。欢迎度的类型不只一种,我们大多数人对此有认知误区,故而一直在追求非理性的欢迎度。孩童时期,我们努力让自己变得可爱,因为这样能让我们感到快乐,收获更多的朋友。然而,到了青春期,一种新模式的欢迎度愈加凸显,它更加强调了地位、权势和身份,甚至在社交平台上被点赞的数量,让人们沉溺...

睡眠正能量-好书天下
医学养生

睡眠正能量

《正能量》作者理查德•怀斯曼最新力作《睡眠正能量》。理查德•怀斯曼拥有“英国大众心理学传播第一教授”的头衔,他的心理学研究成果享誉国际,是各国媒体最常引用的心理学家,具有世界级的影响力。本书致力于运用科学的手段,通过睡眠深入了解我们的大脑,唤醒我们的身体正能量,帮助我们提升生活和工作质量,最终收获幸福。 平均而言,人类每天三分之一的时间用在睡眠上,而睡眠时间中的四分之一都被用于做...

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