科普百科 燃烧吧,能量 ★《人体的故事》作者丹尼尔·E.利伯曼推荐 ★《科克斯书评》星级评论 ★ 重新发现新陈代谢的真相,重建能量与健康、肥胖、糖尿病的关系 你有没有过这种情况:努力运动却一斤也没有减下来?停止运动,还反弹了几斤?如果你也因此而困惑或懊恼,不要着急,因为大部分人和你一样。运动在前期确实能帮助你减轻体重,但从长远上看,人的体重会达到一个平衡,而这个平衡很难打破,运动也不行。人体...标签:Women人类庞瑟新陈代谢本书能量能量消耗运动