好书天下
面对的勇气
勇敢的人，被恐惧保护，却从不向恐惧低头。 你是“害怕独自面对困难”“容易紧张”的人吗？脆弱与逃避并不是生命的瑕疵。 接纳自己的本能情绪，感受更深、思虑更周、战胜更多。 ◆ 内容简介 ◆ 惧是人类本能的情感，也是人类最古老而强烈的情绪，是我们各类担忧的总和。 很多时候我们缺的不是安全感，而是内心的恐惧感太多了。 恐惧是一种对危险和失控的反应，它具有弥散...
标签：害怕
停止讨好
也许你是一名讨好者，假如不是，你也可能认识这样的人。 所谓讨好型人格，是指一味地讨好他人而忽视自己的感受，而一旦停止这样做，又会陷入自私自利的自责中。 本书作者迈克·贝克特尔博士虽是人际关系方面的专家，但也曾长期身陷讨好模式不能自拨。在自我疗愈的过程中，他发现讨好行为的背后是内心的恐惧在作怪—— ◎因为担心被拒绝或被误解而选择撒谎（害怕被拒绝） ◎就算不是自己的...
20几岁，你为什么害怕来不及
1.2015年6月，林夏萨摩，在简书上写下了一篇《你才20多岁，为什么总怕来不及》，一时间引爆了所有的社交网络，成为现象级别的网络爆文。人民日报、清华南都、十点读书、智囊团达人等一些号，阅读量都超过了10万。累积阅读量过亿。 2.你想要努力，可是那么多人，都远远走在了你 前面，有着你艳羡不已的背景和资历。也许你和大多数平凡却心怀热切梦想的年轻人一样，想要出人头地，想要证明自己这一...
为什么你总是害怕来不及
朋友结婚了，你就着急忙慌地去相亲，害怕比别人孤单 同学找到一份好工作，你也放弃考研去投简历，害怕同学比自己先跑一步 同龄人工资以年薪计算了，你还是月光族，担心比别人落后太多 羡慕别人看书多，你买回一堆书，却只是发了个朋友圈 一起进公司的同事升职加薪了，你却还是个普通员工，感觉自己没面子 一打开朋友圈，满屏都是微商、互联网与创业，你也变得焦躁不安 二三...
不要和鯊魚接吻，但要和勇敢一起睡覺
每天做一件自己害怕的事！ 紐約女孩諾艾兒的真實故事，讓你每一天都比昨天更勇敢！ 動人、豐富又搞笑……能跟著諾艾兒走過這一趟路，是我們這些讀者的好運。 －－【《美味關係》作者】茱莉‧鮑爾 恐懼會癱瘓我們的人生，害怕犯錯讓我們什麼事都不敢做！ 29歲的諾艾兒接到裁員通知的時候，正和男友在小島上度假。 這個青天霹靂讓她失神了好幾個星期， 直到她在一家...
不害怕的生活
我们常常因为害怕被人瞧不起，去购买自己原本就不喜欢的物品：我们常常因为害怕孤单地生活，然后去忍受与自己并不认同的也不相爱的人生活在一起；我们常常因为害怕去从事自己根本就不喜欢的职业；因为害怕去追逐本不属于自己的金钱与权势……其实，真正的安宁与幸福都需要我们既要有坚持理想的原则，又要拥有一颗简单的赤子之心…… 《不害怕的生活》让我们重新点燃生命的激情，让我们变得睿智宽容，让我们重新...
好口才是练出来的
一个人有两种最重要的能力，一是说话，二是走路！只要不出现特殊情况，每个人都能具备这两种能力。随着时代的发展，科技的进步，信息化社会的到来，说话的作用越来越重要，说话的作用越来越显著。中国古代有“一言可以兴邦”、“一言九鼎”的说法，现在看来一点没有过时。美国人曾说过：美国人之所以能够走遍世界，就是因为他们拥有口才、原子弹和美元这三件法宝。虽然近年这种说法有所改变，变成了“口才”、“电脑”...