标签:当当读书

大病预防先除湿热毒-好书天下
医学养生

大病预防先除湿热毒

京城四大名医再传弟子孔繁祥倾情奉献,教您轻松掌握养生要点。中国第一本通俗湿热养生指导手册。“千寒易除,一湿难去。”因为湿性黏浊,又易与其他外邪勾结,所以是外邪伤身的重要一邪。当湿与热“勾结”在一起时,就形成了诸多疾病的直接或间接促成因素,那就是湿热,涉及身体的十二经脉和全身上下每一寸。积极的防治湿热袭身,防治湿热症,可以得到一劳永逸的效果。本书为您介绍权威可靠的中医祛除湿热毒的方式方法...

高效赋能-好书天下
经济管理

高效赋能

不经思考的工作只会让我们奔波忙碌,其本质是“以战术上的勤奋,掩盖战略上的懒惰”。如何从伪勤奋走向真高效?关键在于《高效赋能》中的8大高效习惯。 本·伊利亚曾在全世界上最大的科技公司工作,以提高工作效率为目的,他在本书给出24条高能工作技巧,比如:使用“语句救生艇”为我们捕 获可靠、有效信息;依靠任务“决策树”,防止工作陷入无序状态;利用“环境背景三角”,保证任务可行性;懂得“需求...

添加微信公众号:“好书天下”获取书籍

好书天下