我们为什么生病

书名：我们为什么生病达尔文医学的新观念
作者：R.M.尼斯/G.C.威廉斯
译者：易凡/禹宽平
ISBN：9787544329910
出版社：海南出版社
出版时间：2009-5
格式：epub/mobi/azw3/pdf
页数：262
豆瓣评分： 8.7

书籍简介：

为什么衰老？衰老是青年时期活力的代价。为什么累？感受疲劳的能力是为了避免我们过度劳累。为什么疼痛？疼痛和畏惧，是向我们发出危险的预警信号，使我们得知面临危险，立即回避。为什么贫血？细菌感染后因铁被管制而含量偏低的贫血是人体为了抵御感染而启动的自卫机制。为什么呕吐和腹泻？食物中毒时的呕吐和腹泻现象，是人体为了把毒物尽快排出体外的防御机制。妊娠早期的恶心、呕吐和厌食是为了限制孕妇的食物，使胎儿接触毒素的机会减至最小。为什么咳嗽？咳嗽，是为了从呼吸道排除异物而专门设计的一种复杂的防御机制。就像轿车仪表盘上的信号灯，当存油将要告罄时会自动闪烁一样，咳嗽本身不是问题，而是对问题提出的一种警告。剪断指示灯的电路，多半会在途中油尽抛锚，同理，过度地镇咳，有可能死于肺炎。为什么焦虑？焦虑是为了使我们避免将来的危险和其他打击。在危险面前，焦虑影响我们的思维、行为和生理，使之处于比较有利的状态。因为被杀死一次的损失远远大于对一百次误报警告作出反应的代价。 这是一本面向所有读者——不仅仅是医学院学生——的关于达尔文医学的完美介绍。全书从达尔文进化论的角度来审视人体疾病，提供了有别于传统医学思维模式的一种新的视角。 作者在书中探讨了衰老、文明病、癌症、性及生殖、精神病等一系列专题，并从进化论的角度出发，作出了自己的推测并给以贴切的解释，令人耳目一新。它不仅提供了理论，更提供了方法，告诫我们不要对“症”下药，而要对“病”下药，使人们面对疾病有更加科学的态度及解决思路。

作者简介：

R.M.尼斯，密锡根大学医学院精神病学教授，曾任该校教育及学术事务副主任。他组建了人类行为和进化学会，并曾任主席，在进化心理学和达尔文医学研究领域享有盛名。

G.c.威廉斯，纽约州州立大学生态学和进化论荣休教授，美国科学院院士，曾任进化研究学会主席。他以对群体选择论的有力批判而闻名，在性别进化研究领域也有杰出成就。1999年他获得了有生物科学界“诺贝尔奖”之称的克拉福德奖。

书友短评：

@ 我的剑会笑 这本书的副标题叫做“用进化论颠覆你的健康常识”，很多观点在其他进化论书籍中也可以看到，有些观点很是独特，但是这本书依然写的不那么有趣，很枯燥。至少对于我这种外行来说，这本书的文字还是比较晦涩的，可能这本书更加适合学医的人吧。一直想找一本比《第三种猩猩》更有趣的进化论书，现在看来是只有奢望钻石博士重新写一本了。用110分钟读完此书。 @ 八爷 粗读了一下，以后需要再精读一遍吧，主要是从基因的角度来解释一些疾病的合理性，以及区别疾病的防御表现和损害表现。 @ 惜知猫 若从进化论来看万事万物，则凡是人类的行为和情绪都源于生殖最优化，凡是身体的现状都来自自然选择和环境适应。比较严谨的半学术书籍，非进化论的信奉者阅读会稍有不适。 @ 方舟K][NGofARK 关于疾病，如果只读一本，那一定就是这本。 @ bornde 不是养生保健的书，更像是科普读物 @ tan.神灯 我们为什么会生病？本书提到了自然选择造就的我们的身体不可避免地具有一些缺陷，是一种设计上的折衷，而且，还要考虑到病原和我们免疫机制之间的军备竞赛以及现代环境和造就我们身体的环境之间的不同导致的文明病。 @ 多米拉噶 颠覆认知，很多问题是病，很多病是身不由己，很多身不由己是基因或者，其他未知因素造成。总而言之，我们对于自己的了解还只是沧海一粟，用一个类比来说，就好像人类对于宇宙的探索一样。另外，我想说作者的写作水平高超，逻辑严明，思路清晰，讲述客观，表述谨慎。神书，力荐！ @ 嗨森堡 对人类自身的结构，再结构，最后发现我不是我，我只是尘土。。。一副由尘土组成的，被达尔文看破的，躯壳，所有的意义都被科学的一一化解。 @ 北欧海盗 这本书真是现代人类学的概述，每一章都被后来的人拓展成一本完整的书。人体就是妥协的产物，以及面对各种疾病的免疫都是要拼一把概率的。 @ 你是猪 挺有意思

前言
第一章 疾病的奥秘
使人生病的两大原因
用进化论来解释疾病
题外的话
第二章 进化是如何产生的
自然选择只有利于“基因”，而不是种群
自然界的合作现象——亲属选择
自然选择是怎样进行的
真真假假的各类假说
生物特性与适应能力
第三章 传染病——我们与病原的斗智斗勇
不要盲目退烧——发热也许对身体有益
过量补铁也能导致感染加剧
病原与我们的攻防战斗
我们的各种防御手段
病原突围的狡诈伎俩
寄生物对我们的适应与影响
引入进化生物学，治标更要治本
第四章 不断升级的军备竞赛
过去与现在，我们与病原的共同进化
细菌的抗药性风暴
警惕病菌在传播中毒力增强
超级化学武器——免疫系统
欺骗的升级
新的环境导致新的疾病
第五章 创伤的避免与修复
我们如何避免伤害
创伤是怎样修复的
烧伤和冻伤
阳光带来的辐射伤害
躯体为什么不能再生
第六章 新的、老的无所不在的毒素
天然的和非天然的毒素
对抗天然毒素——避免它或者排除它
现代环境下的新生毒素
引起癌变和缺陷的有害物质
第七章 基因和疾病
基因做什么
引起疾病的罕见基因
引起疾病的常见基因
不守规则的越轨基因
是遗传决定还是环境影响
不要让基因吓坏你了
第八章 衰老是年轻时精力旺盛的代价
衰老之谜
什么是衰老
一匹马拉的四轮马车
我们为什么会衰老
延缓衰老的几种因素
为什么女性寿命更长
衰老不是病
第九章 进化过程中的遗留问题
功能不佳的身体设计
走在快车道上的人类
石器时代的死亡
石器时代的生活
第十章 文明病——现代社会的新产物
文明时代的营养缺乏病
文明时代的营养过剩病
成瘾也是一种病
现代化环境下的发育不正常
其他由现代环境引起的疾病
有得必有失
第十一章 恼人的过敏反应
IgE系统之谜
过敏反应的抗毒假说
最恼人的问题
第十二章 癌症
癌变的问题在哪里
我们身体的解决办法
癌的预防和治疗
现代瘟疫——女性生殖器官癌
第十三章 适应生存的关键——性与生殖
为什么有性
为什么要分两种性别
男女之间的矛盾与合作
通过配偶选择增强适应性
情感欺骗
影响生育的几要素
嫉妒——男人比女人更强烈
性功能障碍
怀孕中的母子矛盾
人类独特的生育方式
新生婴儿的调理适应
啼哭和腹痛
婴儿猝死综合征
哺乳和哺乳之后
第十四章 精神病是不是疾病
重新认识我们的情绪
焦虑必要吗
新危险带来的新问题
没有沮丧和抑郁，生活会不会更好些
不要忽视最初的接触
人们为何会虐待孩子
精神分裂症也有益处吗
睡眠有多重要
亦幻亦真的梦境
用达尔文方法理解精神病学
第十五章 医学的展望
对疾病原因的回顾
达尔文医学的新观念
为什么要花这么长时间
医学教育的窘境
达尔文医学的临床作用
达尔文医学对医疗系统的帮助
用达尔文主义认知疾病
译后记——达尔文医学： 后现代医学的反思
注释
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