自我的进化

书名:自我的进化第三千年心理学
作者:[美]米哈里·契克森米哈赖
译者:朱蓉蓉
ISBN:9787519255701
出版社:世界图书出版公司
出版时间:2019-6-1
格式:epub/mobi/azw3/pdf
页数:384
豆瓣评分: 7.7

书籍简介:

本书是《心流》作者米哈里·契克森米哈赖的又一力作。他阐述了人类在第三个千年里面临的挑战,无序的意识占据我们的头脑,基因和文化对人的影响无孔不入,人类该如何战胜精神熵,从而获得真正的幸福呢?米哈里·契克森米哈赖在书中讲解了“心流”的奥秘,帮助人们在各种活动中进入心流状态。本书不仅是积极心理学的理论素材,也是大众读者提升自我的行动指南。

作者简介:

米哈里·契克森米哈赖 (Mihaly Csikszentmihalyi) 是积极心理学奠基人之一,“心流”理论提出者。前美国心理学会主席马丁?塞利格曼誉之为“世界积极心理学研究领军人物”。契克森米哈赖一直致力于幸福和创造力的研究,提出并发展了“心流”的理论。他曾担任芝加哥大学心理系主任,现任教于美国加州克莱蒙特大学。其著作包括《心流》《发现心流》《创造力》等,对积极心理学的发展产生了重大影响。

书友短评:

@ 大龄学童 也许是翻译的问题,感觉有点晦涩,特别是提到熵增的部分,不知是不是翻译错了,薛定谔认为生命体是对抗熵增的存在,是努力朝向熵减而去的。有趣的是,与前一本讲大脑的书提到分化与整合的交互系统,这里也提到分化与整合,因此,自我不再是过去所认识的那个单一功能体,而是更加明确到自我是一个复杂的交互系统,系统中有许多冲突矛盾的部分。另外,作者对于调控自我进化的提法,对于模因对基因的绞杀的提法,进一步揭示文化中的有毒性的部分对人类的屠戮,感觉像是《文明及其缺憾》的回声,也是道金斯《自私的基因》的涟漪。书总体而言写得有些散,但毕竟是三十年前的作品,而作者那时已高龄了。 @ Heyyyo 感觉翻译已经跟不上这本书作者的思路了。看起来很费劲,只能猜一下作者想表达什么。当然,这是一本神书,也许还没人发现。 @ 慕明昭 神作。米哈里的思想总结。他可能是最接近灵性大师的现代心理学家。 @ 无色透明易挥发 整本书不够系统和一致,零零散散,最终要表达的只有一个意思:快乐的对抗熵增。

书籍目录

引言
第一部分 过去的诱惑
第一章 思维与历史 003
第二章 谁控制思想? 034
第三章 玛雅的面纱 068
第四章 捕食者和寄生者 106
第五章 模因与基因 148
第二部分 未来的力量
第六章 引导进化 181
第七章 进化与心流 211
第八章 超越自我 249
第九章 心流史 302
第十章 未来的友谊 334
后记 353
参考文献 355
· · · · · ·

  • 那些过着令人满意的生活,那些与过去、与未来都协调一致的人一一简言之,那些我们认为“快乐”的人,通常是那些生活在他们自己创造的规则中的人。他们根据自己的时间表行动:困意来袭就去睡觉、工作时享受工作、朋友择善而交。他们了解自己的动机和局限性。他们做的事情是因为他们喜欢迎接生活的挑战,因为他们享受生活本身。
    —— 引自章节:第三章 玛雅的面纱 068
  • 要体验心流,我们首先必须认识到行动的机会或挑战。这主要涉及一个分化过程。要认识到挑战,就必须知道如何放手、勇于尝试、勇于探索、求新、求知欲、勇于冒险。一般来说,我们会发现与我们的性情或天生的技能相一致的挑战。有运动天赋的孩子会为身体上的挑战和竞争所吸引,对声音特别敏感的人会被乐器所吸引。当每个人都遇到一系列稍微不同的行动机会的时候,他们就会发现更多关于自我的极限和潜力,并且变得更加独特。
    —— 引自章节:心流和自我的成长 // 284
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