好书天下
最好的抉择
《最好的抉择》是医生和患者做出恰当医疗选择的启蒙书。如何分辨虚假医疗广告和真实有用的医疗信息？选择好医院还是好医生？治疗真是多多益善吗？要不要因为费用放弃治疗？……看病就医中所有的困惑都将在这本书中得到解答。 书中两位哈佛医学院教授，通过亲访追踪16位高胆固醇、甲亢、乳腺癌、肝癌等患者，从医学、心理学、经济学、统计学等角度，分析比较了不同职业、背景的患者在面临相同医疗问题时的不同...
医学养生
第132页饮食革命
生与死的差别，仅仅在于我们的筷子夹起来的是什么！ 1.“营养学界的爱因斯坦”、《救命饮食：中国健康调查报告》作者柯林•坎贝尔亲自作序 2.中国工程院院士、中国航空生物医学工程创始人俞梦孙先生郑重推荐 3.一部具有创新性的、经科学证实了的、有关植物性营养治疗的救命之书 4.迄今开展的时间最长、通过营养膳食结合降胆固醇药物治疗心血管疾病的一项实验 5.由此诞生...
养生一定要简单
《养生一定要简单》内容简介：从崇尚VOGUE的大美女到北京御生堂专业讲师，数年养生路，证悟女性的所有问题都可以通过。养阳气、调月经、正脊椎、要开心。四大秘诀来彻底解决。就这四句，脊椎在背，月经在前，开心在上，月经在下；月经本身又是和乳房相连属，也是一上一下。这样，上下、前后互相配属，最后再从阳气上统合，几乎就是一个完整的体系。 养生四秘诀，既是理论，也包含了方法。美丽一生，就从参...
破译疾病密码
《破译疾病密码》旨在揭示人类相当一些疾病的深层心理机制。与《破译疾病密码》同时出版的另一部作品《走出心灵的地狱》是长篇纪实，真实而详尽地记述了作者对一位焦虑症、抑郁症患者的指导及康复过程。在分析大量焦虑症、抑郁症与其他许多疾病的过程中，作者发现了相当一些疾病都具有的潜意识密码。《破译疾病密码》一书则是对这些发现的阐释。作者希望人们都能用新的眼光和角度看待疾病，使所有的人都善于分析疾病现...
肠胃会说话
我们的肠胃会因不同的饮食习惯和摄入的食物而呈现出不同的面貌，也就是肠相和胃相。肠相、胃相是健康的晴雨表，肠相、胃相好的人精力充沛，健康长寿；肠相、胃相较差的人容易患生活方式病，甚至是癌症。 本书作者新谷弘实是世界肠胃内窥镜领域的首席权威，是世界上首位在不开腹的情况下，利用内窥镜切除肿瘤的专家，迄今已经用内窥镜诊断了25万名患者，为8万余名患者成功实施了肿瘤切除手术，没有出现1例并...
营养圣经(全新修订版)
最佳营养学实用指南，最佳营养学会创始人，国际营养学权威。 本书可以帮助你：增强免疫力，提高记忆力和智商，防癌、抗癌，摆脱失眠、抑郁的困扰，让肌肤变年轻，防治心脏病、高血压、关节炎等。 现代医学证实，许多疾病都是由营养不良造成的。长久以来，人们对营养不良的认识仅局限于营养不足，而实际上，营养不良还包括营养过剩，特别是近年来物质生活水平大幅度提高，这种情况更为显著。因为饮食不节...
乳房好女人才好
乳房是人体的重要器官之一，对于女性而言是一个无比神圣的词语，代表着健康、美丽和生命之源。所以从一个不谙世事的女孩到充满活力的少女、再到成熟性感的女人，从美丽温柔的妻子、到伟大圣洁的母亲，乳房在女人人生的每个阶段都需要特殊的关爱。 杜玉堂教授从1977年开创乳腺专科，几十年来一直从事乳腺病的防治工作。为了向广大女性朋友宣传和普及乳腺知识以及保健，以期能够对乳腺疾病起到预防和早期发现...
Lifespan
From an acclaimed Harvard professor and one of Time’s most influential people, this paradigm-shifting book shows how almost everything we think we know about aging is wrong, offers a front-row s...
12周摘掉眼镜恢复视力
本书着重从精神、心理方面阐述了各类屈光不正的形成原因，并用行为治疗的方法帮助人们，用日常的闲暇时间，通过运动、想象、太阳、光线、色彩等简单易行的方法，逐渐摘掉眼镜，恢复明亮的目光，重拾失去的自信。后一部分详细阐述了儿童的各个发育期视力保健的方法，帮助年轻的父母们正确对待孩子的视力发育，使人类的后代都能拥有良好的视力。在目前学校里学生们鼻梁上的眼镜日益增多的严峻形势下，此书可说是雪中送炭...
冥想 独一无二的放松术
《冥想:独一无二的放松术》带你轻松掌握最正确的冥想放松的方法。冥想无处不在，有坐禅的冥想，有站立姿势的冥想：有舞蹈式的冥想，还有祈祷、读经或念诵题目式的冥想，《脑内革命》作者春山茂雄先生甚至说：看部喜欢的电影、听听最喜欢的音乐（古典、爵士）或是兴奋地计划自己的未来，都中算是冥想的方式。