好书天下
元气满满的生活
希望我们都珍爱自己，保养好自己，有充沛的能量，在这一段人生旅程中，去好好地经历、体验和成长。 你有没有想过，元气是什么？它就好像人生旅途里我们唯一的行囊，其中有什么、质量如何、有多少，关乎着你这一路能走多远以及质量如何。要知道，我们的行为和状态是需要能量支撑的。睡得着、吃得香、能思考、能专注都需要能量，能高兴、有热情更是如此。对什么都提不起兴趣的状态，用流行语来说，就是“丧”，这...
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第10页中国女人要补阴
中医养生的目的，就是追求健康长寿，保持“阴阳平衡”是其中大法。一个更加有方向性的养生长寿指南明确地写在了《黄帝内经》里，那便是：“奉阴者寿。”而中医说的“阴”相当于身体的“固定资产”，“高效率”的生活就是伤阴的生活，导致身体损耗加重。 现代女性“阴”常不足，不注意滋阴补血，则阴阳失衡，百病丛生。女人面色晦暗无光、手脚冰凉、神经性头痛、免疫力低下、易患妇科疾病……均由伤阴引起，及时...
成功演讲的奥秘：如何通过一个强大的演讲表达自己
演讲能力和商业成功之间具备必然的内在联系。然而，天生的演说家少之又少。本书的作者杰里米曾一直从事文案工作，不善于在公众面前演讲；瑞安练习演讲的初衷是磨炼自己的面试技巧，以获得一份好工作。他们参加了一家"帮助人们学习演讲和领导技巧"的"大师会"教育机构，通过在"大师会"舞台上大量的训练和反馈指导，取得了惊人成就--杰里米实现了在...
放弃很容易，但坚持更酷
孤身北上11年、拼命工作7年，从一无所有的实习生，到图书行业龙头公司的主编，作者用自己的亲身成长奋斗史为你证明：当我们坚持不懈地走下去，真的会成为意想不到的自己。 这是一本在你感到困惑迷茫时，陪你一起找到人生方向的成长之书。从个人升级、有效社交、认识爱情、拥抱自我四大维度让你明白在这瞬息万变的世界里，自己拥有的实力和底气，才是自己永远的靠山。 人生放弃很容易，但坚持很难。9...
真希望你也喜欢自己
这是一本房琪写给所有年轻人的“成长通关秘籍”。 你是谁、你要去哪里、你该如何抵达、你会选择什么样的战友、你该如何把自己变成方法。用4年时间走遍全国上百个城市，几乎全网都在求一本房琪的说话之道和文案心法。但真的有那些秘诀吗？有技巧更是心法，有认知也要有思考。 这本书破解了所谓文案以及成长背后最深的底层逻辑：你是一个什么样的人，就会说出什么样的话。你走过什么样的路，做过什么样的...
能成事的人，都能扛事儿
如果你觉得人生艰难，就应该看看这本书。它能给你面对困境的勇气，修炼扛事儿的能力，提供成功的方法。 如果你想涨工资，就去看《从月薪5000元到年薪30万：：如何开口提加薪》； 如果你觉得委屈了，就去看《稳定的情绪，就是你的职场竞争力》； 如果工作遇到了瓶颈期，就去看《职场瓶颈期的突围三招》； 如果你还在纠结去大城市还是回老家，就去看《想离开小城市又不敢出走，怎么办...
总会过去 总会到来
继《趁早》《按自己的意愿过一生》后，励志偶像“潇洒姐”第三部人生成长故事书，这一次，她真诚袒露自己创业路上的至暗时刻，育儿、婚姻中的摸索和体悟，剖析自己如何被“别人的声音”和“自己的欲念”绑架，又如何重新梳理自己的思路，坚定地摈弃那些“连自己都不相信”的事，在喧嚣中安静地杀出一条“血路”的。她用亲身经历告诉我们一定找到并坚定信念，相信相信的力量——“未来这件事，信才有、做才有、熬才有”...
很高兴认识“我”
《西部世界》科学顾问推荐，科学+哲学的风趣读物。让我们从认识自己开始，一起认识世界！从让你陶醉的微生物到精巧复杂的基因，这是一次对人类行为学的深入剖析，也是一趟探秘人体生物学的奇妙旅程。 你了解自己吗？ 如果你的答案是肯定的，这本书将会颠覆你对自己的固有认知。 人们习惯于用乐观的话来安慰，比如：“你可以成为你想成为的人!”但这似乎并不现实。随着我们对遗传学、微生物学、脑科学等多个...
愿你也能过自己想要的生活
这是一本写给年轻人和每个心怀大梦之人的书。书籍还未上市时，就有他1000多所高校的数万大学生志愿者翘首以盼，线上30万人对他坚持梦想的经历给予鼓励和支持！ 这本书不是流行的“鸡汤”或“励志”；作者以自己真实经历和追逐梦想的故事为引子，从自己的父母起笔，历经亲情、爱情、友情和人情，写尽人间酸甜苦楚。 书中讲述了在大学里的迷茫和寻找自我、成为自我、突破自己，最终实现梦想过上自己...
一个人活成一支队伍
★ 与其与人将就，不如一个人做到最好。 ★ 别放弃努力，别放过疯长的机会。总有那么一瞬间，你一个人也能拥有一支队伍的勇气，去抵挡这复杂世界的千军万马。 ------------------------------------------------------------------------------------------------ 本书写给初出茅庐的你，职...