不生病的生活
◎2006年日本「生活健康類」No.1暢銷書!銷量突破125萬冊,繼續飆升中! 醫學不斷進步,為什麼生病的人仍不斷增加? 受到美、日許多政治家和企業家寄予絕對信賴的「傳說中的醫師」, 「挑戰人類壽命極限」的珍貴紀錄--不生病的生活。 一個看過30萬人的胃腸實況,做過9萬例息肉切除術 19歲起沒再生過病,從醫以來不曾開過死亡診斷書的世界權威醫師 告訴你...
◎2006年日本「生活健康類」No.1暢銷書!銷量突破125萬冊,繼續飆升中! 醫學不斷進步,為什麼生病的人仍不斷增加? 受到美、日許多政治家和企業家寄予絕對信賴的「傳說中的醫師」, 「挑戰人類壽命極限」的珍貴紀錄--不生病的生活。 一個看過30萬人的胃腸實況,做過9萬例息肉切除術 19歲起沒再生過病,從醫以來不曾開過死亡診斷書的世界權威醫師 告訴你...
本书分为39个章节,以通俗易懂的文字,深入浅出、全面细致、详尽地介绍了与糖尿病有关的方方面面的知识、问题和应对方法,包括糖尿病的概念、发生机制、分型、诊断、治疗、血糖监测、胰岛素种类、应用、剂量调整、给药方式、营养饮食、运动、生活、生理或其他疾病状态下的饮食、胰岛素调整,心理、社会问题等,书中内容非常注重细节,点点滴滴与生活密切相关,实用性与操作性强,是糖尿病患者不可多得的科普图书,也...
現代醫學面對眾多無法解決的慢性病,一味的寄望未來某一天能發明新的藥物,一舉克服某一種疾病,這種研究方向很可能是不切實際的。 西醫理論建立在「人體所以會造成這些症狀,必定是一種控制上的失誤」的假設。這是一種完全忽視人體系統智慧能力的邏輯。
如果有人告诉你,喝水不足会导致肥胖。你一定会说:“不可能!”然而《水是最好的药 Ⅲ》将会颠覆这种对水不屑一顾的看法。原因很简单:身体搜集并储存脂肪是脱水的一个重要特征,它是由干渴感和饥饿感混淆引起的。脱水不仅会导致肥胖症,还会引起其他一些更加严重的病症,例如抑郁症与肥胖症紧密相关,而癌症在很大程度上又是抑郁症的结果。 《水是最好的药 Ⅲ》是F·巴特曼博士继《水是最好的药》、《水这...
《吃错了,当然会生病!》内容简介——“饮食偏差”是现代人罹患慢性疾病最主要的原因。因此,在本书中,作者将上述的饮食误区一一加以破解,并进一步告诉大家,如何进行饮食改造计划,让自己远离慢性疾病的威胁,活出健康活力的人生。包括:如何选择“好油”及避开“坏油”、怎样吃对蛋白质和淀粉、如何摄取“完整食物”和有机食物、什么时候该补充维生素、外食一族怎样才能吃得更健康……同时,针对各种常见的慢性疾...