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超越自由与尊严-好书天下
哲学心理

超越自由与尊严

《超越自由与尊严》是斯金纳在1971年出版的作品,也是20世纪最重要思想的奠基之作。在书中他提出了一种令人震惊的、改变人类行为的新方法。斯金纳坚持认为当今社会中的问题可以通过塑造人类的适当行为而得到更有效的解决,我们传统的关于自由与尊严的观念必须得到彻底修正。他承认自由与尊严在我们反抗许多形式的专制与暴政中发挥了非常重要的作用,但是它们也使人们形成了假想的自由与自治,从而阻碍了更为有效...

分手心理学-好书天下
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分手心理学

分手、出轨、家暴、激烈争吵等发生后,如何走出人生的脆弱期,重建自我。 这是一本让你走出伤痛的理性疗愈书,从心理学和脑科学角度,手把手教你在关系破裂后认清自己、对方和关系。避免错误的解读和处理,活出真正的自己,拥有持久的爱与亲密。 当亲密关系出现波折时,也正是我们看见自我、重建自我的契机!这时你可能急切地想知道: 为什么感情会出现问题? 如何解读这段经历,走出伤痛...

亲密关系的重建-好书天下
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亲密关系的重建

一本在关系中助于你心智成熟的优秀作品!当你出发寻找真爱时,你就踏上了自我追寻的旅程。让亲密关系甚至所有关系都变得更好的一本书。持续二十八年畅销经典,建立圆满亲密关系权威指导读本! 编辑推荐: ★当你出发寻找真爱时,你就踏上了自我追寻的旅程。 ★让亲密关系甚至所有关系都变得更好的一本书。 ★持续二十八年畅销经典,畅销全球700万册,被译西语、法语、中文等多种语言。...

与真实的自己和解-好书天下
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与真实的自己和解

在遭遇挫折和失败时,我们往往会谴责和批判自己,觉得自己一无是处,好像所有的不幸都是自己一手造成的,并陷入不可自拔的自责和痛苦里。我们会觉得同情和安慰自己就是在为自己开脱,是逃避现实和不负责任的表现。 其实,每个人需要“自我同情”。自我同情是一种全然接纳和善待自己的态度,以温和的心态理解自己的失败,平静地接纳当下痛苦的想法和情绪。这不是对现实妥协,而是与自己和解。

我的父亲是Loser-好书天下
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我的父亲是Loser

编辑推荐语 “我懒惰,不求上进,废柴,自私,不体贴,无趣……这全都是因为我有个糟糕的原生家庭,都怪我的父母对我不好,我为什么就不能像其他人一样,有一个快乐、幸福的童年……“ “我曾经被我的家庭伤害,想要向父母讨回公道,他们却不接受我的声讨,甚至不允许我表达愤怒;我想要远远地逃离他们,却无论如何又放不开手脚,觉得被他们绑在一根绳上……“ 如果改变不了自己的过去,又改变不...

色界:说话说到点子上-好书天下
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色界:说话说到点子上

《色界:说话说到点子上》为乐嘉出道十年最看重作品!首次在“说话”上集中发力,让你一开口就直指人心,说中心坎!并且,乐嘉亲自为你设计了阅读路线,让你得心应手运用性格色彩:只要三步,练一招成绝招! 懂点性格色彩,才能读懂对方心思;说话也要因人而异,因“色”说话,如此才能一开口就直指人心,实现做事做到位,说话说到点子上。书中凝聚了性格色彩在职场、情感,以及亲子和教育等六大方面的众多实用...

心智成长之谜-好书天下
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心智成长之谜

《心智成长之谜:人际关系与大脑的互动如何塑造了我们(第2版)》首先介绍了“人际神经生物学”的基本理论构想,这一概念和系统思考都是建立在人类学、脑科学、认知科学、心理学、表观遗传学、神经生物学、语言学等相关基础研究基础之上。西格尔博士提出:“心智的核心是对能量流和信息流的一种呈现过程和控制过程。”让人耳目一新,帮助我们跳出“大脑的功能”这一局限性框架,站在人类发展历史的视角,让我们透过心...

不完美,才美III-好书天下
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不完美,才美III

这是一本简洁有效的情绪自助式工具书,书里采用的案例全部是当下生活中的真实案例, 通过对案例的关键环节进行点评和剖析,讲解和演示12种生活场景中常见情绪的具体梳理方法,比如: 1.如何控制住你的坏脾气? 2.如何解决职业倦怠综合征? 3.未来职业发展和现实生活之间如何选择? 4.如何缓解自己的社交压力? 5.如何解决对未来换工作、还房贷、孩子教育等问题...

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