我的父亲是Loser

书名：我的父亲是Loser
作者：乔淼
译者：
ISBN：9787303218653
出版社：北京师范大学出版社
出版时间：2017-1-1
格式：epub/mobi/azw3/pdf
页数：428
豆瓣评分： 8.2

书籍简介：

编辑推荐语 “我懒惰，不求上进，废柴，自私，不体贴，无趣……这全都是因为我有个糟糕的原生家庭，都怪我的父母对我不好，我为什么就不能像其他人一样，有一个快乐、幸福的童年……“ “我曾经被我的家庭伤害，想要向父母讨回公道，他们却不接受我的声讨，甚至不允许我表达愤怒；我想要远远地逃离他们，却无论如何又放不开手脚，觉得被他们绑在一根绳上……“ 如果改变不了自己的过去，又改变不了那些曾伤害过你的人，你是否愿意反思自身，试着自己做出一点儿改变，为自己争得一点儿独立和自由的空间？乔淼做了这样的尝试，并愿意将这些经验分享给你，于是就有了这本书，有了中国内地第一本真正意义上的“心理传记“。 他是亲历者。他成长在一个充满文化和时代烙印的、典型的中国家庭：不在场的父亲，加上充满焦虑、要求掌控一切的母亲。他曾经认真地想过以自杀的方式解脱。 他是自我救赎者。他接受了多年的心理治疗，以新的视角重构了他经历过的创伤和拥有的资源，为自己找到了一条反抗命运的出路，却不特为了控诉或批判。 他是接受过专业训练的心理咨询师。他从专业角度分析和挖掘了自己的原生家庭，从祖上三代的经历和每个人自身的时代背景出发，回顾了这些经验对家庭结构、个人人格和命运的影响。 他说，这本书的写作是他个人治疗的一部分。 我们和他一起，把这本书推荐给你，无论你曾经是这样的父母，还是曾经有过这样的父母。诚如鲁迅所言，“自己背着因袭的重担，肩住了黑暗的闸门，放他们到宽阔光明的地方去；此后幸福的度日，合理的做人。“ 就让我们把作者的故事当做一面镜子，照一照自己的生活，看一看自己走过的路，用余生做更好的成人，甚或更好的父母。 内容介绍： 《我的父亲是Loser》是中国内地第一本真正意义上的“心理传记”，作者以一个心理学专业人员的视角，呈现了一个具有中国文化和时代烙印的普通家庭故事。在这一非常个人化的叙事中，作者讲述了自己成长所经历的创伤。因为父亲的缺位，他长大后深受同一性问题困扰，多次想过自杀……，接受 了多年的心理治疗，之后又接受专业训练，成为了一名心理咨询师，开始反思并探索自己与原生家庭的和解之路。本书的叙事从个体的成长回溯到父母的成长背景和家族命运，为读者勾画出在当代社会背景下有代表性的中国家庭的心灵群像。

作者简介：

乔淼，80后。北京师范大学心理学院硕士。心理咨询师 / GRE & GMAT 教师 / 互联网教育公司产品研发 / 新手作家。再干点什么事待定。主要的业余爱好是格斗术和桌面游戏。非常喜欢猫。现暂居北京。微博：@乔淼Roy。微信公众号：the2ndfoundation（第二基地）。

书友短评：

@ rainmaker 幸福的家庭都相似，不幸的家庭各有各的不幸。每个人都是一座城，每个家庭也是一座城。不是城里的人，不懂城里的心。家庭成员间都不是孤岛，都在产生各自的影响。只是成年人的心智基本定型，孩子的心智却是逐渐成长走向未来，处在塑形过程中，没得选，会受到更大的影响，何况还需要榜样、指导、关怀和规范，警醒每个父母都不应当缺位、错位、越位，父母责任重大。叙述者和分析者的结合，让我们看到了过程，也看到了心里，看到了孩子的成长历程和心路历程。三十而立，四十不惑，五十知天命。见过黑暗，渴望光明，改变命运。过去塑造了今天，已经凝固成记忆，未来还可选择，走出自己的路。而立之年，解析过去，走出困扰，理解他者，明白世事，拿起放下，和过去说声再见，和今天说声你好，开始新的历程，做更好的自己。过去塑造今天，今天走向未来。 @ atangtang “我不想这样，但是我没得选。”可惜了那些年少的时光，再也无法被弥补了，那个多次感到孤单无助无人引导的小男孩，只能彷徨失措地活在那个时空了。我佩服乔淼的勇气，敢于剖析自己，他现在看似成功的人生是付出了巨大的努力挣出来的。看到母亲对儿子这本书的回应，觉得特别感动，母亲意识到了自己的问题，和孩子一样，都在成长，都在为挥别过去而努力，为彼此的未来在努力。所有的不快都留在这本书里吧，今后的人生只会更好。 @ [已(手动)注销] 刚看完了这本书，我非常喜欢，也可能是非常符合我当下的一个心态吧，总之我就是很喜欢。我喜欢乔淼在传记中的真诚，真诚的文字将家庭和环境结合，既没有过分夸大父母对自己的伤害或爱，也将环境的影响加入到其中，这就使这本回忆录变得更加完整，它不只是一个人的回忆，也有客观环境的体现。我觉得自己没法评价这本书，这本书给了我很多启发，我花了一个星期的时间很认真的看完了这本书，我无法说出自己看这本书时是多么流畅的感觉以至于吃饭上厕所都在看，因为太流畅了，在读的时候很多地方都触动了我，有时潸然泪下，有时会心一笑，我很喜欢作者愿意将自己的经历分享给读者，这真的是很宝贵的，我觉得能读到这本书都有点太幸运太荣幸了，因为有些挣扎和努力让我感觉也不止我一个人这样。最后，我强烈推荐这本书，同时它也使我萌生了写传记的想法。 @ 张驰 每个人成长过程中多多少少也许都会有这样的瞬间，觉得自己目前发展的限制和遗憾都是父母造成的，作者在回忆了各种问题之后，在最后的章节给出了答案——“放弃对理想化父母的幻想和要求，不再因为过去的遗憾攻击他们，是我的选择”。关于心理学，原生家庭，在年初我也看了几本书，明白了一些道理，其实跟作者讲的也差不多。首先在于认识到位，思维转变了，行动才会改变。而最终的秘诀就是实践，中途修整思考，再实践。不这样做的话，看的书是白看，明白的道理也像是上个世纪偶尔了解到的片段，无法内化成真正属于自己的东西。然后才突然意识到为什么人家说，读三本书不如将一本好书读三遍。最后的回顾，会放在手边想起来就翻翻。下功夫去意识自己的模式，调整并改变自己的模式，是成长的必由之路。#读书##读书笔记#[/cp @ ˙Ⱉ˙ฅ 图书馆借的 单纯冲着书名 翻阅完一半 深深认同这个父亲真的是loser 不负责任 好在儿子一直都有在自救 没有成为他那样窝囊又没出息的人 这本书也是我唯一一本看到三分之一就不想再看的书 太憋屈 可能比较羡慕的一点就是作者记性太好了吧 能记住那么多事那么多细节 我对我的童年印象深刻的事都没几件 哎

目录
总编序/王珲
见过黑暗，依然渴望光/徐凯文
我们看到 /朱建军
自序三十而立
第一部 我的父亲是 Loser
第二部 对母亲说“再见”和“你好”
第三部 余波与回响
后记 给未来的记忆
写与读／吴和鸣
· · · · · ·

添加微信公众号:好书天下获取